मनोदैहिक विज्ञान। दिल का दर्द. हृदय प्रणाली के रोगों के मनोदैहिक विज्ञान
कार्यात्मक विकार: हृदय में ठंड लगने की भावना और पूर्व-हृदय दर्द, अलग-अलग गहराई की अल्पकालिक बेहोशी की स्थिति, बिना किसी इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफिक और शारीरिक विकारों के एनजाइना के दौरे, जो कुछ मामलों में मृत्यु का कारण बन सकते हैं। ये सभी लक्षण अक्सर महत्वपूर्ण भावनात्मक संकट से पहले होते हैं, अक्सर भय और क्रोध के रूप में।
मनोदैहिक रोग मुख्य रूप से रोधगलन और क्रोनिक होते हैं धमनी का उच्च रक्तचाप. वैसे, वैज्ञानिकों का मानना है कि उच्च रक्तचाप अक्सर व्यवहार के उच्च सामाजिक नियंत्रण और व्यक्ति की शक्ति की अवास्तविक आवश्यकता के बीच संघर्ष की उपस्थिति से जुड़ा होता है।
आइए क्रोनिक कोरोनरी हृदय रोग से पीड़ित लोगों के कुछ व्यक्तित्व लक्षणों पर विचार करें। यह कोई संयोग नहीं है कि वे "हार्दिक उत्साह", "हार्दिक स्नेह", "सौहार्दपूर्ण रवैया", "हृदय में कंपन" की बात करते हैं। एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली सभी भावनाएँ हृदय के कार्य में परिलक्षित होती हैं और उस पर निशान छोड़ती हैं। कभी-कभी सफल हृदय शल्य चिकित्सा उपचार नहीं लाती क्योंकि रोग के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है। दिल को आमतौर पर प्यार से जोड़ा जाता है। सवाल उठता है: रिश्ते में दरार या किसी प्रियजन की हानि अक्सर हृदय रोग का कारण क्यों बनती है? यदि एक माँ अपने बच्चे को पर्याप्त गर्मजोशी नहीं देती है, तो वह अपनी गुड़िया के प्रति वही भावनाएँ दिखाएगा जो वह अपनी माँ में महसूस करना चाहता है। गुड़िया किसी प्रियजन का विकल्प बन जाती है। कुछ हृदय रोग विशेषज्ञों का सुझाव है कि कभी-कभी दिल किसी प्रियजन के प्रतीक में बदल जाता है और वे सभी भावनाएँ जो किसी कारण से खुले तौर पर व्यक्त नहीं की जा सकतीं, उसमें स्थानांतरित हो जाती हैं। व्यक्ति दूसरों को अपना असंतोष दिखाने से डरता है। एक महिला अपने प्रियजन पर आपत्ति करने की हिम्मत नहीं करती है और उदासी को कम करने और अवसाद से बचने के लिए, वह अपने दिल पर अत्याचार करती है, उस पर अपनी जलन निकालती है।
अमेरिकी वैज्ञानिक मेयर फ्रीडमैन और रे रोसेनमैन, जिन्होंने कोरोनरी हृदय रोग वाले लोगों की विशेषताओं का अध्ययन किया, उनमें कुछ व्यवहार संबंधी विशेषताओं की खोज की। कोर अक्सर तथाकथित "ए" प्रकार के होते हैं। इस प्रकार के लोगों में हृदय रोग का खतरा सबसे अधिक होता है। वे आमतौर पर कहते हैं कि जिन लोगों को सबसे पहले सावधान रहने की जरूरत है, वे हैं बुजुर्ग लोग, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोग, तंबाकू धूम्रपान करने वाले और रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर वाले लोग। यह पता चला है कि व्यवहार कोलेस्ट्रॉल से अधिक महत्वपूर्ण है।
टाइप "ए" क्या है? इस तरह वे लोग व्यवहार करते हैं जो अपने आस-पास की दुनिया के साथ निरंतर संघर्ष में रहते हैं। उनकी महत्वाकांक्षा, आक्रामकता, जुझारूपन, संघर्ष, अधीरता, चिड़चिड़ापन, प्रतिस्पर्धात्मकता और प्रतिस्पर्धियों के प्रति शत्रुता, ज़ोरदार विनम्रता के साथ सह-अस्तित्व, अक्सर तनाव के कारण होते हैं।
टाइप ए व्यवहार इस तथ्य में प्रकट होता है कि एक व्यक्ति क्या चाहता है सबसे कम समयजितना संभव हो उतना करें और अधिकतम परिणाम प्राप्त करें। वह इसे हर समय नहीं बनाता है. उसे हमेशा और अधिक की आवश्यकता होती है। वह लगातार किसी न किसी चीज़ का इंतज़ार कर रहा है। उसका ध्यान आने वाले कल पर केंद्रित है। यह स्पष्ट है कि जब कोई व्यक्ति कई इच्छाओं और जुनून से टूट जाता है, तो उनमें से कुछ एक-दूसरे का खंडन करते हैं। कुछ तो छोड़ना ही पड़ेगा. इसलिए, आंतरिक संघर्ष से बचना लगभग असंभव है।
टाइप ए व्यवहार वाला व्यक्ति स्वयं से असंतुष्ट और कठोर होता है। ऐसे लोग अक्सर अपनी बीमारियों पर ध्यान नहीं देते। यदि आवश्यक हो तो वे अस्वस्थ महसूस होने पर भी काम करते हैं। ऐसा लगता है कि उन्हें पता ही नहीं है कि चिंता क्या है। दरअसल, इसका मतलब यह है कि उनमें चिंता छुपे रूप में ही प्रकट होती है। उदाहरण के लिए, इसमें: ये लोग बेहद बेचैन और उत्तेजित होते हैं। कभी-कभी वे अपना आपा खो देते हैं, व्यवहारहीन और अशिष्ट व्यवहार करते हैं और बिना किसी विशेष कारण के क्रोधित हो जाते हैं।
प्रकार "ए" व्यवहार के अलावा, प्रकार "बी" और प्रकार "सी" व्यवहार भी होता है। पहले की विशेषता दुनिया और उसके आस-पास के लोगों के प्रति एक स्वतंत्र रवैया, मौजूदा स्थिति से संतुष्टि और तनाव की कमी है। टाइप "सी" व्यवहार कायरता, कठोरता, बिना किसी प्रतिरोध के भाग्य के किसी भी मोड़ से निपटने की तत्परता और नए झटके और परेशानियों की निरंतर उम्मीद से जुड़ा है।
1980 के दशक के उत्तरार्ध में, जर्मन वैज्ञानिक फ्रांज फ्रिकज़ेव्स्की ने प्रकार "ए" के विचार को स्पष्ट किया और इसे तीन उपवर्गों में विभाजित किया। पहले समूह में वे लोग शामिल हैं जो अपने चेहरे के भावों और हावभावों में पीछे हट जाते हैं, संकोच करते हैं और संयमित रहते हैं। वे शायद ही कभी अपना आपा खोते हैं, लेकिन अगर उनका ब्रेकअप हो जाता है, तो वे लंबे समय तक शांत नहीं रह पाते हैं। दूसरा समूह वे लोग हैं जो अपनी भावनाओं को छिपाने में तो अच्छे हैं, लेकिन अंदर से बहुत घबराए हुए हैं। तीसरा समूह वे लोग हैं जो घटित होने वाली हर चीज़ के प्रति अपना दृष्टिकोण सख्ती से व्यक्त करने के आदी हैं। वे मिलनसार हैं, अपनी बांहें लहराते हैं, इशारे करते हैं, जोर-जोर से बात करते हैं और हंसते हैं। वे अक्सर अपना आपा खो देते हैं, गुस्सा हो जाते हैं, गाली-गलौज करने लगते हैं, लेकिन तुरंत अपने गुस्से का कारण भूल जाते हैं।
पहले, रोधगलन को "प्रबंधकों की बीमारी" कहा जाता था। तब यह स्पष्ट हो गया कि दिल के दौरे का सामाजिक स्थिति या पेशे से कोई लेना-देना नहीं था। हालाँकि, समाज में प्रचलित मनोदशा हृदय रोगों की संख्या में वृद्धि को प्रभावित करती है। समाज प्रोत्साहित करता है ऊर्जावान लोगटाइप "ए", सत्ता और प्रतिष्ठित पद का सपना देख रहा है।
हृदय की समस्याओं के मनोदैहिक कारण
समस्याओं को दिल पर न लें - मनोवैज्ञानिक यही सलाह देते हैं। लेकिन क्यों? शायद उनके पास इसके अच्छे कारण हों. हृदय रोग हमेशा शारीरिक प्रकृति के नहीं होते, कभी-कभी ये मनोदैहिक समस्याओं के कारण भी होते हैं।
साइकोसोमैटिक्स है नया विज्ञान, जो आपको छिपे हुए लोगों की पहचान करने की अनुमति देता है मनोवैज्ञानिक कारण, जो कारण बनता है कुछ बीमारियाँ. तत्वमीमांसक कहते हैं कि यदि इन कारणों को दूर कर दिया जाये तो रोग दूर हो जायेगा। अगर वह पूरी तरह से ठीक नहीं हुई तो कम से कम उसकी थेरेपी काफी आसान हो जाएगी.
हृदय प्रणाली के रोग आज अन्य बीमारियों में सबसे आगे हैं। जन्मजात हृदय दोषों की संख्या में वृद्धि हुई है। हार्ट अटैक जैसी बीमारी अब जवान हो गई है. पारंपरिक चिकित्सा इन प्रवृत्तियों का श्रेय देती है:
लोगों के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट;
पर्यावरणीय स्थिति का बिगड़ना;
सक्रिय जीवनशैली जीने की संस्कृति का अभाव;
मानव शरीर पर तनाव का भार बढ़ाना।
यह तनाव ही है जो हृदय क्षेत्र में अव्यवस्थित दर्द और झुनझुनी का कारण बनता है। बहुत से लोग इस पर ध्यान नहीं देते, और ऐसा इसलिए क्योंकि रोजमर्रा की समस्याओं की बेलगाम लय में वे स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देना चाहते।
वैकल्पिक उपचार
तंत्रिका थकावट या अत्यधिक परिश्रम के कारण हृदय में सहज दर्द हो सकता है। ऐसी प्रौद्योगिकियों की प्रचुरता है जो समस्याओं की कुल संख्या में से मुख्य समस्याओं की पहचान करने और उन्हें हल करने के लिए त्वरित तरीके खोजने में मदद करती हैं:
ध्यान संबंधी प्रथाओं का उपयोग;
समस्वरीकरण प्रथाओं का अनुप्रयोग;
आंतरिक संवाद रोकने का अभ्यास करें;
पुष्टिकरण के माध्यम से कार्य करने का अभ्यास करें।
मनोदैहिक विज्ञान में, जब सक्रिय ध्यान और पाठ को समझने की बात आती है तो हृदय लाभकारी प्रभावों के प्रति उल्लेखनीय रूप से संवेदनशील होता है। योग न सिर्फ दूर करने में मदद कर सकता है मनोवैज्ञानिक समस्याएं, जो बीमारी का कारण बनता है, लेकिन रक्त वाहिकाओं को भी बहाल करता है और रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को स्थापित करने की अनुमति देता है। ध्यान आपको हृदय में ऊर्जा के प्रवाह को समायोजित करने और इसकी लय - इसके सभी संकेतकों में सुधार करने की अनुमति देता है।
जिन रोगियों को पुरानी बीमारियाँ या हृदय रोग हैं, उनके लिए योग ही एकमात्र अवसर है शारीरिक व्यायाम. आज, श्वास चिकित्सा के कई तरीके हैं जो आपको शरीर की ऊर्जा को बहाल करने की अनुमति देते हैं, और जब यह स्वस्थ होता है, तो व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार होता है और हृदय की मनोदैहिकता, जिससे विकृति होती है, गायब हो जाती है।
लेकिन अगर बीमारी बच्चे पर हावी हो जाए तो क्या करें? बच्चे भी अपने माता-पिता के सख्त मार्गदर्शन में योग का अभ्यास कर सकते हैं। उन्होंने शिशु पुनर्वास कार्यक्रम में विशेष रूप से अच्छा प्रदर्शन किया है। वे साँस लेने की प्रथाओं में निपुण नहीं होंगे, लेकिन योग आसानी से भौतिक चिकित्सा की जगह ले सकता है।
प्रतिज्ञान बहुत बड़ा देते हैं सकारात्मक नतीजे: “मैं प्यार करने के लिए अपना दिल खोलता हूं; ख़ुशी की ऊर्जा मुझे भर देती है और मेरी रगों में प्रवाहित होती है; मैं प्यार में रहता हूँ।" हृदय रोगों के मनोवैज्ञानिक सुधार की विशिष्टता यह है कि इसमें निरंतरता और परिश्रम की आवश्यकता होती है। एक दीर्घकालिक बीमारी एक दिन में दूर नहीं होगी, लेकिन पहले चिकित्सा सत्र से जीवन में सुधार ध्यान देने योग्य होगा।
हृदय को गतिशील और पूर्ण रूप से कार्य करने के लिए जीवन की परिपूर्णता और समृद्धि का एहसास करना आवश्यक है। दिल तब दुखता है जब वह लगातार डर, दर्द, नाराजगी और चिंता से सिकुड़ता रहता है। और जब यह प्यार के लिए खुला होता है, तो एक व्यक्ति गहरी सांस लेता है, पूरी तरह से अपनी विशिष्टता का एहसास करता है और जीवन को सबक के लिए धन्यवाद देता है, न कि दुखों और परेशानियों के लिए। जिन बच्चों को हृदय रोग है वे अपने माता-पिता को प्यार सिखाने के लिए इस दुनिया में आए हैं। यह सोचने लायक है.
हृदय और संवहनी रोगों के मनोदैहिक कारण।
मानस हृदय और संवहनी रोगों के कारणों को कैसे प्रभावित करता है?
कभी-कभी हमारी बीमारी हमें एक महत्वपूर्ण संदेश देती है। उसकी भाषा वह लक्षण है जो हम महसूस करते हैं। इसका मतलब है कि हमारा काम इस भाषा को समझना सीखना होगा। और यह मुश्किल नहीं है. क्या आप उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं? क्या आप सीने में दर्द और सांस लेने में तकलीफ से परेशान हैं? क्या आप सिरदर्द से परेशान हैं? क्या आपको "लाइलाज" वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का निदान किया गया है?
यह उन बीमारियों की एक छोटी सूची है जो आपको जीवन का आनंद लेने से रोकती हैं। समस्या क्या है? मुद्दा इलाज के गलत दृष्टिकोण का है। आप कारण जाने बिना संकेतों से नहीं लड़ सकते! एक डॉक्टर होने के नाते मैं इसकी पुष्टि करता हूं. शरीर की अखंडता को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
शारीरिक पीड़ा के "संदेश" का क्या अर्थ है? दूसरे शब्दों में, उनके कारण क्या हैं और उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए?
वैज्ञानिक लंबे समय से साबित कर चुके हैं कि अधिकांश शारीरिक बीमारियाँ अनसुलझी मानसिक समस्याओं से शुरू होती हैं। इंसान की भावनाएं दर्द के रूप में उसके शरीर में बस जाती हैं। वह विज्ञान जो रिश्तों का अध्ययन करता है दिमागी प्रक्रियारोगों के साथ मनोदैहिक विज्ञान कहा जाता है।
भावना शब्द से ही पता चलता है कि हमारी भावनाएं बाहर आनी चाहिए। यदि भावनाएं बाहर नहीं आतीं तो शरीर को इसका नुकसान होता है। एक व्यक्ति जितना अधिक अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है, वह उतना ही कम शारीरिक रूप से बीमार होता है। आज इसमें मनोदैहिक रोग भी शामिल हैं अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरणरोग और कहलाते हैं somatoform.वे दैहिक (शारीरिक) शिकायतों और लक्षणों में व्यक्त होते हैं।
सवाल उठता है कि खुद को बीमारी से कैसे बचाएं? और यदि आपको पहले से ही कोई बीमारी है, तो उपचार के लिए आपको किसकी मदद लेनी चाहिए? सबसे पहले, आपको जानकारी का जानकार होना होगा। आख़िरकार, जैसा कि लोग कहते हैं, जिसे सूचित किया जाता है वह सशस्त्र होता है। और इसलिए, क्रम में. सबसे पहले, आइए शरीर में भावनात्मक अनुभवों के परिणामों का अधिक विस्तार से अध्ययन करें।
पारंपरिक औषधि मनोदैहिक विकारमनोदैहिक प्रतिक्रियाओं और मनोदैहिक विकारों में विभाजित।
मनोदैहिक प्रतिक्रियाएंये अल्पकालिक होते हैं और उन परिस्थितियों में बदलाव के बाद गायब हो जाते हैं जिनके कारण ये उत्पन्न हुए। जब कोई व्यक्ति डर की चपेट में होता है, तो पीठ पर ठंडक या पसीने वाली हथेलियों का एहसास हो सकता है; यदि वह शरमाती या लज्जित होती है, तो उसे पसीना आने लगता है, उसके गालों पर लाली छा जाती है और उसके कान "जलने" लगते हैं। ये सभी मनोदैहिक प्रतिक्रियाएँ हैं - स्थितिजन्य, जो कुछ समय बाद गायब हो जाती हैं और किसी सुधार की आवश्यकता नहीं होती है।
मनोदैहिक विकारउत्तेजना या अप्रिय भावनाओं के अभाव में भी दोहराया जाता है। उदाहरण के लिए, तनाव का अनुभव करने से पहले, व्यक्ति अपने दिल या सिरदर्द से परेशान नहीं था। फिर मुझे सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और लगातार थकान महसूस होने लगी। और ये पहले से ही एनजाइना पेक्टोरिस या न्यूरोसाइक्ल्युलेटरी डिस्टोनिया के लक्षण हैं। भावनात्मक अनुभवों की पृष्ठभूमि में हाथ-पैरों में सुन्नता, छद्म बहरापन आदि हो सकता है। परिवर्तन- भावनात्मक अनुभव का शारीरिक लक्षण में परिवर्तन। किसी भी स्थानीयकरण का दर्द जिसमें ऊतक स्तर पर विचलन अभी तक प्रकट नहीं हुआ है कार्यात्मक सिंड्रोम. उदाहरण के लिए, एक सिरदर्द जिसमें सिर में कोई कार्बनिक विकार (ट्यूमर, रक्त के थक्के) नहीं होते हैं, प्रकृति में कार्यात्मक होता है और एक मनोदैहिक विकार होता है। अन्य काफी सामान्य कार्यात्मक असामान्यताएं वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, सिस्टिटिस और लुंबॉडीनिया हैं। 90% मामलों में, लम्बोडिनिया (तीव्र पीठ के निचले हिस्से में दर्द) एक कार्यात्मक प्रकृति का होता है और हर्निया, संचार संबंधी विकारों या तंत्रिका अंत को नुकसान से जुड़ा नहीं होता है।
भावनाओं के कारण शरीर के रोग।
ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो प्रकृति में मनोदैहिक होती हैं। वे न केवल मानव जीवन के स्तर को काफी जटिल और ख़राब करते हैं, बल्कि अक्सर घातक परिणाम भी देते हैं। उन पर विचार करने से पहले, आइए समझें कि भावना अंगों की कार्यक्षमता को कैसे प्रभावित करती है। शरीर के रोग संबंधी विकार नकारात्मक भावनाओं की पृष्ठभूमि में उत्पन्न होते हैं। और सबसे ऊपर - भय, क्रोध, उदासी का परिणाम।
जैसे ही किसी व्यक्ति को अपनी इंद्रियों के माध्यम से किसी प्रकार के खतरे का एहसास होता है, उसके शरीर में एक पूरी योजना शुरू हो जाती है। खतरे के बारे में आंखों के माध्यम से जानकारी प्राप्त करते समय, मस्तिष्क भय और प्रभाव की भावना पैदा करेगा मांसपेशी टोन- आदमी सिकुड़ गया। इसके बाद, अधिवृक्क ग्रंथियां हार्मोन एड्रेनालाईन का स्राव करती हैं, जो पूरे ऊतकों में वितरित होता है और मांसपेशियों को सिकुड़ने का कारण बनता है। श्वास उथली हो जाती है। यह योजना दिन में हर समय भावनात्मक स्थिति में काम करती है। सब कुछ बहुत जल्दी होता है.
एक दिन में कितनी बार यह योजनाकाम करता है, दिन में कितनी बार एक व्यक्ति विभिन्न भावनाओं का अनुभव करता है! भावनात्मक तनाव बढ़ने से मरीजों की संख्या बढ़ जाती है।
यहां सबसे आम मनोदैहिक रोग हैं:
- हृदय रोग।
- पेट के रोग: गैस्ट्रिटिस, अल्सर।
- दमा।
- एटोपिक जिल्द की सूजन (न्यूरोडर्माटाइटिस)।
- बेस्डो रोग (हाइपरथायरायडिज्म)।
- नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।
- पॉलीआर्थराइटिस: संधिशोथ।
- ऑन्कोलॉजिकल रोग।
- किसी भी मूल के नींद संबंधी विकार.
- संवेदनशील आंत की बीमारी।
- यौन विकार. मानस का सीधा संबंध कामुकता से है।
- मोटापा या अधिक वजन. खाने की इच्छा मानस से प्रेरित होती है। ऐसे लोग हैं जो समस्याग्रस्त स्थिति में अपनी भूख खो देते हैं, और ऐसे लोग हैं जो समस्या को "खा" जाते हैं।
- एनोरेक्सिया नर्वोसा (भावनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, खाना पूरी तरह से बंद करने की इच्छा) या बुलिमिया नर्वोसा (भावनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, खाने की तीव्र इच्छा)।
- मधुमेह।
इन बीमारियों की पूर्व शर्त कठिन जीवन परिस्थितियाँ हैं जिनमें व्यक्ति को भावनात्मक परीक्षण सहना पड़ता है। लंबे समय तकअसहनीय रूप से अभिभूत करने वाले माहौल में रहना, गहरी सांस लेने की इच्छा, कठिन रिश्ते, अत्यधिक तनाव, मानसिक घाव, दुःख, भय - यह बहुत दूर है पूरी सूचीपिछला अनुभव। और व्यक्त नहीं कर पा रहे हैं नकारात्मक भावनाएँ, व्यक्ति चुप है, और उसका शरीर दर्दनाक संकेतों के रूप में मदद मांगता है। उदाहरण के लिए, अस्थमा आंसुओं को रोके रखने को प्रदर्शित करता है। मधुमेह पारिवारिक कलह और लंबे समय तक तनाव को जन्म देता है। मधुमेह का मूल कारण गर्मजोशी और प्यार की अधूरी आवश्यकता है। गैस्ट्रिटिस और पेट के अल्सर उन लोगों में होते हैं जो बहुत संवेदनशील होते हैं और खुद के प्रति अधिक मांग वाले होते हैं।
कौन सी भावनाएँ हृदय और रक्त वाहिकाओं को नष्ट कर देती हैं?
आधुनिक बीमारियों में मृत्यु के सबसे आम कारण हैं हृदय रोग. उनके कारणों का वर्णन साइट के अन्य पृष्ठों पर किया गया है, लेकिन मनोवैज्ञानिक कारण विशेष रूप से आम हैं। मनोदैहिक घटक, सबसे पहले, हृदय और रक्त वाहिकाओं के निम्नलिखित रोगों की विशेषता है:
- हृद - धमनी रोग;
- धमनी का उच्च रक्तचाप;
- अतालता;
- कार्डियोन्यूरोसिस,
- न्यूरोसर्क्युलेटरी डिस्टोनिया।
वचनबद्धता को न्यूरोसर्क्युलेटरी डिस्टोनियाबचपन में ही प्रकट हो जाता है। इसका रोग के विकास पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। घर सजाने का सामान. यदि करीबी घेरे में वयस्कों के बीच तनावपूर्ण रिश्ते हैं, लगातार चिड़चिड़ापन का माहौल है और गर्मजोशी की कमी है, या यदि बच्चे पर अत्यधिक संरक्षकता है, तो बच्चे में अवचेतन स्तर पर असंतोष विकसित होता है। असंतोष आंतरिक प्रतिरोध और शत्रुता का कारण बनता है। बच्चा नहीं जानता कि उन्हें कैसे व्यक्त किया जाए। इसके बाद - बार-बार आंतरिक संपीड़न। उम्र के साथ, मांसपेशियों की प्रणाली में लगातार तनाव होता है और विभिन्न मांसपेशी ब्लॉकों का निर्माण होता है।
कई बार अव्यक्त भावनाएँ मांसपेशियों को तनावग्रस्त रखती हैं, जो समय के साथ आस-पास की वाहिकाओं को संकुचित कर देती हैं। इससे रक्त और लसीका परिसंचरण में परिवर्तन होता है। इसके परिणामस्वरूप रक्त हाइपोक्सिया और कोशिकाओं और ऊतकों की भुखमरी होती है। और यह हृदय रोगों का रोगविज्ञान तंत्र है। उपस्थिति धमनी का उच्च रक्तचापभावनात्मक अनुभव को बढ़ावा देता है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति का एक निश्चित चरित्र, कुछ भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ और कुछ आदतें होती हैं। लेकिन सभी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में डर की पृष्ठभूमि के खिलाफ लंबे समय से दबी हुई आक्रामकता की विशेषता होती है। मुख्य कारणधमनी उच्च रक्तचाप का विकास एक निरंतर, रोजमर्रा का भावात्मक तनाव, चिंता और चिंता है। कार्डिएक इस्किमिया(या कोरोनरी हृदय रोग) मनोदैहिक बीमारियों को भी संदर्भित करता है। बढ़ी हुई भावुकता के साथ हृदय को जो तनाव अनुभव होता है वह बहुत अधिक होता है। मनोदैहिक अनुभव वसा चयापचय और कारण को प्रभावित करते हैं कोरोनरी वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस. कोरोनरी वाहिकाओं की क्षति रक्त के माध्यम से हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति में व्यवधान का आधार है। भावनात्मक स्थितियाँ जो कोरोनरी धमनी रोग की प्रगति और घातक परिणामों में योगदान करती हैं - दिल का दौरा, यह:
- लगातार तनाव और तनाव,
- बढ़ी हुई चिंता
- अवसाद।
इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि सेरेब्रल स्ट्रोक सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलता है, हम उपरोक्त सभी अनुभवों को इसके विकास के लिए सुरक्षित रूप से जिम्मेदार ठहरा सकते हैं। मस्तिष्क का आघात . हृदय गति असामान्यताएं- यह अतालता हो सकती है, हृदय गति में वृद्धि, दिल की धड़कन में मंदी, महान आंतरिक नाटक की अवधि के दौरान झगड़े और स्थितिजन्य कारकों से उकसाया जा सकता है। ऐसे हमलों का कारण बनने वाली मुख्य भावना डर है। महत्वपूर्ण या मुख्य स्थान पर कार्डियक न्यूरोसिसहृदय गति रुकने से मृत्यु का भय निहित है। पैनिक अटैक से मृत्यु के विचार का अत्यधिक डर पैदा हो जाता है। इसके अलावा, कार्डियोन्यूरोसिस के कारण:
- नकारात्मकता;
- एकांत;
- बढ़ी हुई भावुकता;
- आन्तरिक मन मुटाव;
- बचपन में प्यार की कमी;
- तनाव;
- अपराधबोध.
अपने आप को विनाशकारी भावनाओं और संवेदनाओं से मुक्त करें।
यदि हम हृदय संबंधी बीमारियों के सभी भावनात्मक कारणों को समूहित करें, तो हमें निम्नलिखित सूची मिलती है।
- उपेक्षित भावनात्मक अनुभव. आनंद का अभाव. क्रूरता. चिंता के महत्व में विश्वास.
- हृदय प्रेम का प्रतीक है और रक्त आनंद का प्रतीक है। यदि किसी व्यक्ति के जीवन में प्रेम और आनंद की निरंतर कमी रहती है, तो उसका हृदय मोटा हो जाता है और वह उदासीन हो जाता है। नतीजतन, रक्त प्रवाह कमजोर हो जाता है और धीरे-धीरे एनीमिया, एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक का निर्माण और हृदय वाहिकाओं में धीरे-धीरे रुकावट आने लगती है। लोग अपने द्वारा बनाए गए नाटकों पर इतना केंद्रित होते हैं कि वे अपने आस-पास के आनंद को नोटिस करने में पूरी तरह से असफल हो जाते हैं।
- वास्तविक जीवन मूल्यों की अनदेखी करते हुए, पैसे और करियर के विकास का पीछा करना।
- अपमान का अंतहीन डर, यह डर कि प्यार करने में असमर्थता का आरोप लगाया जाएगा, सभी हृदय रोगों को जन्म देता है।
- हीन भावना, अनिश्चितता।
- अकेला महसूस करना।
- खतरे की अनुभूति, आंतरिक अलगाव।
- उच्च महत्वाकांक्षाएं और लक्ष्य हासिल करना कठिन। काम में व्यस्त रहने वाले लोग तनाव और अंततः उच्च रक्तचाप और दिल के दर्द के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
- दिखावटीपन, आलोचनात्मकता.
- किसी भी भावना का दमन.
हृदय रोग संवेदनाओं के प्रति उदासीनता से उत्पन्न होते हैं। जो लोग खुद को प्यार करने, प्यार पाने के अयोग्य मानते हैं, जिन्हें भावनाओं को व्यक्त करने से प्रतिबंधित किया जाता है, वे निश्चित रूप से हृदय रोग के लक्षणों का सामना करेंगे। हृदय रोग के बोझ को कम करने और अंततः पूरी तरह से ठीक होने के लिए व्यक्तिगत अनुभवों को पहचानना, अपने दिल की आवाज़ को सुनना और समझना सीखना आवश्यक है।
हृदय और संवहनी रोगों के मनोदैहिक उपचार
संक्षेप में, एक बार फिर मुख्य बात के बारे में। अधिकांश शारीरिक रोगों का कारण आत्मा के स्तर से शरीर के स्तर तक अनसुलझे मनोवैज्ञानिक समस्याओं का विस्थापन है। हृदय और अन्य बीमारियों से ठीक होने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि आप क्या महसूस करते हैं, इसके बारे में बात करें और भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करें। तब बीमार होने की संभावना काफी कम हो जाएगी!
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मनोदैहिक - हृदय रोगों के कारण
कुछ मामलों में, यह बीमारियाँ ही हैं जो किसी व्यक्ति को दिखा सकती हैं कि वह क्या गलत कर रहा है। बीमारी की भाषा लोगों की वास्तविक भावनाओं को दिखाने का एक अनोखा तरीका है। आपको अपने शरीर की बात सुननी होगी, उसे समझना सीखना होगा और महसूस करना होगा कि कब आपको अपने जीवन में कुछ बदलने की जरूरत है। यदि कोई व्यक्ति उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि वह किन भावनाओं का अनुभव करता है। कई बीमारियाँ जीवन का सच्चा आनंद अनुभव करने में बहुत बाधा डालती हैं। तो स्वास्थ्य समस्याएं क्यों उत्पन्न होती हैं? इससे कैसे छुटकारा पाएं?
वैज्ञानिकों ने इसे लंबे समय से सिद्ध किया है के सबसेस्वास्थ्य समस्याएँ मनोवैज्ञानिक समस्याओं से आती हैं। साइकोसोमैटिक्स आपको इसे समझने और किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा।
मानस रोगों की घटना को कैसे प्रभावित करता है? आपको पता होना चाहिए कि भावनाओं और जटिलताओं को दूर करने और नकारात्मकता से छुटकारा पाने की जरूरत है। यदि आप अपनी भावनाओं को अंदर ही रखते हैं, तो आपके शरीर को बहुत नुकसान होता है। एक व्यक्ति जितना अधिक भावनाओं को व्यक्त करता है, वह उतना ही कम बीमार होता है। साइकोसोमैटिक्स को वर्तमान में सोमाटोफोरस नामक रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में शामिल किया गया है। दैहिक रोगों के लिए पूर्वापेक्षाएँ तनाव और चिंता, अवसाद और अनसुलझी महत्वाकांक्षाएँ, बीमारियाँ और विभिन्न मानसिक विकार हैं।
क्या आपके शरीर को बीमारी से बचाना संभव है?
बीमारियों से निपटने के लिए आपको कुछ जानकारी जानने की जरूरत है। सबसे पहले आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मनोदैहिक विकारों के परिणाम क्या हो सकते हैं। पारंपरिक चिकित्सा में मनोदैहिक विकार या प्रतिक्रियाएँ होती हैं। प्रतिक्रियाओं में आमतौर पर अधिक समय नहीं लगता है; वे जीवन की परिस्थितियाँ बदलने के बाद ख़त्म हो जाती हैं।
उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति डर में है, उसकी पीठ पर ठंड लग रही है या उसकी हथेलियों में पसीना आ रहा है। इन सबको ऐसी प्रतिक्रियाएँ कहा जा सकता है जो थोड़े समय के बाद स्वतंत्र रूप से गुजरती हैं। मनोदैहिक विकार लगातार मौजूद रहते हैं, भले ही फिलहाल कोई जलन न हो।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने अत्यधिक तनाव का अनुभव किया है। इससे पहले उन्हें कोई परेशानी नहीं थी, लेकिन अचानक उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याएं शुरू हो गईं। भावनात्मक अनुभव और अनसुलझे मनोवैज्ञानिक समस्याएं रक्त वाहिकाओं, निरंतर थकान और बहुत कुछ के साथ समस्याएं लाती हैं। भावनात्मक संकट दीर्घकालिक समस्याओं का कारण बनता है शारीरिक मौत. किसी व्यक्ति को भले ही गंभीर रोग न हों, लेकिन वह लगातार अस्वस्थ और दर्दनाक महसूस करता है।
भावनात्मक बीमारियाँ
मौजूद बड़ी राशिरोग जिन्हें मनोदैहिक कहा जाता है। वे पहुंचाते हैं बड़ी समस्याएँकिसी भी व्यक्ति के जीवन में, और यहाँ तक कि मृत्यु भी हो सकती है। नकारात्मक भावनाओं के दौरान कुछ अंग सामान्य रूप से काम करना बंद कर देते हैं।
आम तौर पर बड़ा प्रभावभय, क्रोध और उदासी शरीर को प्रभावित करते हैं। अगर किसी व्यक्ति को खुद के लिए खतरा महसूस होता है तो उसकी इंद्रियां एक निश्चित पैटर्न के अनुसार काम करना शुरू कर देती हैं। जब कोई व्यक्ति अपनी आंखों से खतरा देखता है तो उसके सभी अंग सिकुड़ने लगते हैं। इसके बाद इसे हाईलाइट किया जाता है एक बड़ी संख्या कीएड्रेनालाईन, जो मांसपेशियों को सिकोड़ता है। साँस लेना सतही तौर पर होता है, सब कुछ जल्दी और अदृश्य रूप से होता है। अत्यधिक भावनात्मक तनाव के कारण बीमारियाँ आम हो जाती हैं।
कई सबसे आम मनोदैहिक रोग हैं:
- हृदय संबंधी;
- दमा;
- जठरांत्र पथ;
- न्यूरोडर्माेटाइटिस;
- अतिगलग्रंथिता;
- नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन;
- गठिया और गठिया;
- ऑन्कोलॉजी;
- खराब पेट;
- सो अशांति;
- यौन क्षेत्र में विकार.
मनोदैहिक जीवन में आने वाली कठिनाइयों, विभिन्न तनावों और भावनात्मक तनाव के कारण उत्पन्न होता है। यदि कोई व्यक्ति चुप रहता है और अपनी भावनाओं पर लगाम लगाना पसंद करता है, तो उसका शरीर विभिन्न रोगों की मदद से बोलना शुरू कर देता है।
हृदय रोग और मनोदैहिक रोग
वर्तमान में, अधिकांश मामलों में मृत्यु दर ठीक हृदय रोगों से होती है। बहुत बार, ऐसी बीमारियाँ किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति के कारण उत्पन्न होती हैं। मनोदैहिक विज्ञान के कारण संवहनी और हृदय रोग इस प्रकार हो सकते हैं:
- धमनी का उच्च रक्तचाप;
- कार्डियक इस्किमिया;
- कार्डियोन्यूरोसिस;
- अतालता;
- न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया।
ये सभी बीमारियाँ बचपन में ही प्रकट हो सकती हैं। आमतौर पर, एक बच्चा पर्यावरण को महसूस करता है और अपने शरीर के साथ संघर्ष करता है, अपने माता-पिता के रिश्ते को देखता है, झगड़ों और घोटालों पर दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है, और प्रतिक्रिया बंद हो जाती है। बच्चा अपने जीवन से असंतुष्ट महसूस करता है, खुद को बेकार समझता है या अत्यधिक देखभाल से पीड़ित होता है। वह दूसरों के प्रति शत्रुतापूर्ण रवैया विकसित कर लेता है, वह शांति से सांस नहीं ले पाता है और उसके आसपास की दुनिया के प्रति प्रतिरोध प्रकट होता है।
इसके बाद बच्चा अपने अंदर सिकुड़ जाता है। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, मांसपेशियों में तनाव होता है और ब्लॉकेज बन जाते हैं। अव्यक्त भावनाएँ मांसपेशियों को लगातार तनाव में रखती हैं, और आस-पास की वाहिकाएँ लगातार दबाव में रहती हैं। परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण और हृदय रोग परिसंचरण में परिवर्तन होता है। हाइपोक्सिया शुरू हो जाता है, कोशिकाओं और ऊतकों को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं।
धमनी उच्च रक्तचाप अक्सर नकारात्मक भावनाओं के कारण होता है जिनका कोई निकास नहीं होता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों का एक विशेष चरित्र होता है, उनकी अपनी आदतें और भावनाओं की अभिव्यक्ति होती है। हालाँकि, वे सभी, बिना किसी अपवाद के, कुछ आशंकाओं के कारण आक्रामक होते हैं, लेकिन सावधानी से इस स्थिति को दबा देते हैं। इस्केमिक रोग अक्सर मनोदैहिक कारणों से भी प्रकट होता है।
भावनात्मक अस्थिरता और निरंतर चिंताएं मायोकार्डियल रोधगलन और मृत्यु को भड़का सकती हैं। तनाव और तनाव को दूर करना, बढ़ी हुई चिंता और अवसाद से छुटकारा पाना अनिवार्य है। यदि हम मानते हैं कि स्ट्रोक सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं के कारण होता है, तो उपरोक्त सभी इस बीमारी को भड़का सकते हैं।
कार्डिएक न्यूरोसिस इसलिए होता है क्योंकि एक व्यक्ति लगातार डर में रहता है, वह नकारात्मक भावनाओं को छोड़ने में असमर्थ होता है, और व्यक्ति को घबराहट के दौरे पड़ने की आशंका होती है। यह सब नकारात्मक भावनाओं के कारण होता है, व्यक्ति अपने भीतर द्वंद्व महसूस करता है, बचपन में उसे प्यार और देखभाल की कमी थी, वह लगातार चिड़चिड़ा और तनावपूर्ण स्थिति में रहता है, और अपराधबोध की भावना का अनुभव करता है।
विनाशकारी भावनाओं और भावनाओं को त्यागना अनिवार्य है। यदि आप सब कुछ मिला दें मनोदैहिक कारणहृदय प्रणाली के रोग, हम एक सूची बना सकते हैं:
- हृदय प्रेम का प्रतीक है, और रक्त आनंद का प्रतीक है। यदि किसी व्यक्ति में प्रेम और आनंद की कमी हो तो उसे उदासीनता का अनुभव होता है और उसका हृदय सघन हो जाता है। रक्त प्रवाह कमजोर होने लगता है, एनीमिया शुरू हो जाता है और हृदय वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं। लोग निराशावादी हो जाते हैं, वे यह नहीं देख पाते कि वे उन खुशियों से घिरे हुए हैं जिन्हें हासिल किया जा सकता है।
- भावनात्मक अनुभव क्रूरता लाते हैं।
- लोग वास्तविक मानवीय मूल्यों पर ध्यान नहीं देते हैं, उनके लिए कैरियर विकास और भौतिक संसार एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।
- जटिलताएँ और आत्म-संदेह वास्तविकता की नकारात्मक धारणा को भड़काते हैं।
- कर्मचारी लगातार तनाव में रहते हैं, उन्हें डर रहता है कि वे दूसरों की उम्मीदों पर खरे नहीं उतर पाएंगे।
हृदय रोग स्वयं की भावनाओं के प्रति उदासीनता से भी उत्पन्न होता है। जो लोग मानते हैं कि वे प्यार करने और प्यार पाने के योग्य नहीं हैं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करने से डरते हैं जो खुद में अलग-थलग हो जाते हैं, उन्हें निश्चित रूप से हृदय रोगों का सामना करना पड़ेगा। हृदय रोग को ठीक करने के लिए अपने दिल की सुनना और अनुभवों को पहचानना सीखना अनिवार्य है।
संचार प्रणाली
कई लोग आश्वस्त हैं कि हृदय किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण अंग है। यही वह है जो जीवन का आनंद लेने और हमारे आस-पास की दुनिया के साथ बीच का रास्ता खोजने का अवसर देता है। जब तक दिल धड़कता है तब तक इंसान जीवित रह सकता है। रक्त आत्मा का प्रतिनिधित्व करता है, आपको आनन्दित होने देता है और जीने की शक्ति देता है।
तचीकार्डिया और मनोदैहिक विज्ञान
मनोवैज्ञानिक अवस्था और हृदय रोग के क्षेत्र में अभी तक कोई विशेष अध्ययन नहीं किया गया है। हालाँकि, विज्ञान बताता है कि टैचीकार्डिया एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली नकारात्मक भावनाओं के कारण विकसित होता है। यानी जो लोग लगातार डर और चिंता का अनुभव करते हैं, वे अन्य सभी की तुलना में इस बीमारी के संपर्क में आने की अधिक संभावना रखते हैं।
जो लोग सकारात्मक और खुश रहते हैं उनमें हृदय संबंधी बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना बहुत कम होती है। आमतौर पर, हृदय रोग की उपस्थिति में नकारात्मक भावनाएं शीघ्र ही मृत्यु का कारण बन सकती हैं। टैचीकार्डिया अक्सर उन युवाओं में पाया जाता है जो अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं।
पैथोलॉजी उन लोगों में भी हो सकती है जो लगातार डरते रहते हैं और पश्चाताप का अनुभव करते हैं। आमतौर पर, ऐसे व्यक्ति अपनी भावनाओं को सख्त नियंत्रण में रखना पसंद करते हैं और कभी भी दूसरों को कुछ नहीं बताते हैं। इसके अलावा, हृदय रोग विशेषज्ञों के पास नियमित रूप से आने वाले लोग वे लोग होते हैं जो सक्रिय जीवन शैली जीना पसंद करते हैं, उनके चेहरे पर आक्रामकता दिखाई देती है, वे विभिन्न भय से पीड़ित होते हैं और चिंता की विशेषता रखते हैं। यह सब तथाकथित काल्पनिक बीमारी को भड़काता है।
नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए रोग के मनोवैज्ञानिक कारणों को खत्म करना अनिवार्य है। यह सोचने लायक है कि कोई व्यक्ति कैसे सोचता है, क्या वह हर चीज को व्यक्तिगत रूप से लेता है, क्या वह दयालु, दयालु या जीवन से थका हुआ है। यदि वह अक्सर ऐसे वाक्यांशों का उपयोग करता है, तो उसे जल्द ही टैचीकार्डिया हो सकता है।
मनोवैज्ञानिक समस्याओं से छुटकारा पाने और बीमारी को खत्म करने के लिए आपको अपनी भावनात्मक स्थिति को बदलने की जरूरत है। टैचीकार्डिया को रोकने के लिए अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना अनिवार्य है।
एनजाइना पेक्टोरिस और साइकोसोमैटिक्स
अपने और दूसरों के प्रति, सामान्य रूप से जीवन के प्रति प्रेम की कमी के कारण हृदय दुखने लगता है। जिन लोगों के दिल में दर्द होता है उन्हें गहरी भावनाओं का अनुभव नहीं होता, वे जीवन को महत्व नहीं देते। वे पुरानी शिकायतों को महसूस करते हैं और उनसे छुटकारा नहीं पा सकते हैं, वे ईर्ष्या और अफसोस, दया और भय से पीड़ित हैं। वे अकेले रहने से बहुत डरते हैं, लेकिन वास्तव में वे डरते हैं।
लोग अपने आस-पास के लोगों से खुद को एक मोटी और अभेद्य दीवार से दूर कर लेते हैं, इसलिए वे अकेले रह जाते हैं। समस्याएँ पत्थर की तरह सीधे हृदय पर पड़ती हैं, जिसके कारण व्यक्ति को आनन्द की अनुभूति नहीं होती। कुछ लोगों की शिकायत होती है कि वे अपने बच्चों की भी चिंता नहीं कर सकते। वे अपने आस-पास के लोगों, अपने पोते-पोतियों और प्रियजनों के बारे में चिंता करते हैं, लेकिन वास्तव में किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखते हैं। उनका दिल बस दुखता है, लेकिन वे दूसरों की मदद नहीं कर सकते।
हृदय संबंधी मनोदैहिक रोग उत्तेजित एवं दयालु व्यक्तियों में होते हैं। वे दूसरों के सारे दुख-दर्द अपने ऊपर लेने की कोशिश करते हैं।
परिणामस्वरूप, वाहिकासंकीर्णन होता है, और, परिणामस्वरूप, एनजाइना पेक्टोरिस। आपको दयालु होने की जरूरत है, लेकिन दूसरों के प्रति दया की नहीं। आपको दूसरों को खुशी देनी चाहिए, लेकिन उनकी चिंता नहीं करनी चाहिए। आपको निश्चित रूप से खुद से और अपने प्रियजनों से प्यार करने की ज़रूरत है, बाइबिल की आज्ञाओं को याद रखें, क्योंकि वे सच बताती हैं।
एक दयालु व्यक्ति जो दूसरों और खुद को समझता है, जानता है कि वह ब्रह्मांड में क्यों रहता है, उसका दिल हमेशा स्वस्थ रहता है। विशेषज्ञों ने कहा कि हृदय रोग से पीड़ित लोगों का मानना है कि तनाव और चिंता के बिना जीवन नहीं गुजर सकता। वे आसपास की वास्तविकता का नकारात्मक मूल्यांकन करते हैं, ऐसे व्यक्तियों के लिए सभी परिस्थितियाँ तनावपूर्ण होती हैं। वे अपने जीवन के लिए स्वयं जिम्मेदार नहीं हो सकते।
हालाँकि, जीवन केवल सुखद और उपयोगी क्षण ही दे सकता है।
सुखद आनंद देते हैं, और उपयोगी आवश्यक अनुभव प्राप्त करने में मदद करते हैं। आपको अपने दिल में अप्रिय भावनाएँ नहीं रखनी चाहिए, आपको मुस्कुराने और खुद को चिंताओं से मुक्त करने, स्वतंत्रता और हल्कापन महसूस करने की ज़रूरत है।
हृदय ताल की गड़बड़ी और मनोविश्लेषण
जब किसी व्यक्ति के साथ सब कुछ सही क्रम में होता है, तो वह कभी भी अपने दिल के बारे में नहीं सोचता। अगर दिल के काम में रुकावट आती है तो आपको अपने जीवन के बारे में सोचने और समझने की जरूरत है कि इसमें क्या गलत है। आपको सबसे महत्वपूर्ण अंग को सुनने की ज़रूरत है, जिसके बिना जीना असंभव है। यही वह है जो बता सकता है कि व्यक्ति ने अपनी लय कहां खो दी है। लगातार भागदौड़ करने और अनावश्यक उपद्रव मचाने की कोई आवश्यकता नहीं है। दरअसल, इस मामले में, भावनाएं केवल भय और चिंता के अधीन हैं।
हार्ट ब्लॉक से कार्डियक अरेस्ट हो सकता है, ऐसी स्थिति में तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। कुछ लोग अपने बच्चों का पालन-पोषण करने की जल्दी में होते हैं, उन्हें डर होता है कि उनके पास समय पर ऐसा करने का समय नहीं होगा और बच्चे माता-पिता की मदद और समर्थन के बिना रह जाएंगे।
परिणामस्वरूप, ऐसे लोग उन्मत्त लय में रहते हैं जिसे शरीर सहन नहीं कर सकता।
दिल संकेत देता है कि आपको तत्काल रुकने और धीमी गति से जीना जारी रखने की जरूरत है। आपको वह करना शुरू करना होगा जो वास्तव में किसी व्यक्ति को रुचिकर लगे, जिससे नैतिक संतुष्टि और खुशी मिले। और अब आपको जो करना है वह स्थिति को और खराब कर देगा।
एथेरोस्क्लेरोसिस और साइकोसोमैटिक्स।
एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है और खुशी और प्रसन्नता के मार्ग अवरुद्ध हो जाते हैं। जब कोई व्यक्ति जीवन का आनंद नहीं लेता तो वह बहुत बीमार रहने लगता है। आपको निश्चित रूप से खुश रहना सीखना होगा और यह सीधे तौर पर आपकी भावनाओं पर निर्भर करता है।
जीवन में तनाव रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है और यह सब एथेरोस्क्लेरोसिस की ओर ले जाता है। ऐसे सभी व्यक्ति जिद से एकजुट होते हैं, आत्मविश्वासी होते हैं। कि उनके आस-पास की दुनिया बहुत बुरी है, और वे हमेशा बदकिस्मत रहते हैं। साथ ही, इस बीमारी से पीड़ित लोगों में याददाश्त संबंधी बहुत गंभीर समस्याएं होती हैं। वे अपने साथ हुई सभी बुरी चीजों को भूलने का प्रयास करते हैं।
विशेषज्ञों की राय
हृदय प्रणाली के रोग स्थितियों में बढ़ते हैं आधुनिक जीवन, क्योंकि लोग गंभीर भावनात्मक बोझ उठाने को मजबूर हैं। क्षणिक क्षिप्रहृदयता, अतालता, हाइपोटेंशन और उच्च रक्तचाप के संक्षिप्त लक्षण मौजूद हो सकते हैं। आमतौर पर ऐसी समस्याएं भावनात्मक तनाव, डर और गुस्से के बाद पैदा होती हैं।
मनोदैहिक रोग मायोकार्डियल रोधगलन का कारण बनते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि हृदय रोग अक्सर व्यक्ति की समाज में खुद को महसूस करने में असमर्थता के कारण उत्पन्न होता है। कोरोनरी हृदय रोग से पीड़ित लोगों में कुछ समान व्यक्तित्व लक्षण होते हैं। एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली सभी भावनाओं का हृदय प्रणाली पर प्रभाव पड़ता है।
कभी-कभी, सर्जरी के बाद, लंबे समय से प्रतीक्षित उपचार नहीं मिलता है, स्थिति और खराब हो जाती है। यह सब इसलिए होता है क्योंकि रोग के मुख्य मनोदैहिक कारण व्यक्ति के पास ही रहते हैं। बिना किसी अपवाद के हृदय को प्रेम का प्रतीक माना जाता है। यही कारण है कि जब कोई व्यक्ति दर्दनाक ब्रेकअप का अनुभव करता है, तो उसे हृदय रोग हो जाता है। यदि माता-पिता बच्चे को आवश्यक गर्माहट प्रदान नहीं करते हैं, तो वह एक खिलौना ढूंढता है, जो भावनाओं का विकल्प बन जाता है।
कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि कभी-कभी एक व्यक्ति अपने सभी अनुभवों को अपने दिल में एक निश्चित व्यक्ति को स्थानांतरित कर देता है, क्योंकि वह उन्हें खुलकर व्यक्त नहीं कर सकता है। एक व्यक्ति दूसरों को दुःख और प्यार की कमी नहीं दिखाता है। एक महिला परिवार में शांति और शांति बनाए रखने के लिए चुप रह सकती है, परिणामस्वरूप, उसके दिल पर एक असहनीय बोझ पड़ता है, जो हृदय प्रणाली के मनोदैहिक रोगों का कारण बनता है।
मेयर फ्रीडमैन ने रे रोसेनमैन के साथ मिलकर कोरोनरी हृदय रोग वाले व्यक्तियों की व्यक्तिगत विशेषताओं का अध्ययन किया। विशेषज्ञों ने नोट किया कि सभी विषयों में कई सामान्य विशेषताएं थीं। टाइप ए हृदय अक्सर हृदय रोगों के प्रति संवेदनशील होते हैं।
ये लोग आस-पास की वास्तविकता से लगातार संघर्ष कर रहे हैं, ये आक्रामक और महत्वाकांक्षी, संघर्षशील और उग्रवादी, अधीर और चिड़चिड़े हैं। एक व्यक्ति कम से कम समय में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता है, खुद पर बोझ डालता है, लेकिन कुछ भी हासिल नहीं कर पाता है। वह हमेशा प्रतीक्षा करता रहता है, उम्मीद करता है कि कल आज से कहीं अधिक लाएगा, और लगातार असंतोष महसूस करता है।
ऐसे लोग बॉडी लैंग्वेज पर रिएक्ट नहीं करते, अस्वस्थ महसूस होने पर भी पूरी ताकत से काम करते हैं। ये व्यक्ति किसी भी लापरवाह शब्द पर क्रोधित हो सकते हैं, ये अत्यधिक उत्तेजित और बेचैन होते हैं। "बी" का व्यवहार जीवन के प्रति अत्यधिक स्वतंत्र रवैया दर्शाता है; ऐसे व्यक्तियों को व्यावहारिक रूप से कोई तनाव नहीं होता है। वर्ग "सी" का व्यवहार डरपोक और शर्मीले लोगों की विशेषता है; वे हमेशा आसपास की वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए तैयार रहते हैं और प्रवाह के साथ चलने की कोशिश करते हैं।
पिछली शताब्दी के अस्सी के दशक में, जर्मनी के एक वैज्ञानिक फ्रांज फ्रिकज़ेव्स्की ने कक्षा "ए" को तीन में विभाजित करने का निर्णय लिया। पहले में ऐसे लोग हैं जो बहुत विनम्र और आरक्षित हैं; वे बहुत आरक्षित हैं। उन्हें नाराज़ करना लगभग असंभव है, लेकिन जब ऐसा होता है, तो वे बहुत लंबे समय तक शांत नहीं होते हैं।
दूसरे वर्ग में वे व्यक्ति आते हैं जो सावधानी से अपनी भावनाओं को छिपाते हैं, लेकिन लगातार किनारे पर रहते हैं। तीसरे समूह में वे लोग शामिल हैं जो बेहद भावुक व्यक्ति हैं। वे लगातार इशारे करते हैं और हंसते हैं और बहुत जोर से बात करते हैं। जब वे लड़ते हैं तो बाद में उन्हें याद नहीं रहता कि ऐसा क्यों हुआ।
परिणाम और निष्कर्ष
हृदय रोगों का मुख्य कारण मनोदैहिक समस्याएं हैं। समय पर रुकने और अपना जीवन बदलना शुरू करने के लिए आपको अपने शरीर की बात सुनने की ज़रूरत है। मनोवैज्ञानिक समस्याओं को खत्म करना जरूरी है, तभी हृदय रोग से बचा जा सकेगा। आपको अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना चाहिए, तभी सब कुछ ठीक हो जाएगा!
कार्डिएक इस्किमिया।
कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी) हृदय को अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति से जुड़ी बीमारियों की एक पूरी श्रेणी का सामान्य नाम है। अधिकतर, आपूर्ति की गई ऑक्सीजन की आवश्यकता और वास्तविक मात्रा के बीच यह विसंगति कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण हृदय की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होती है। यह बीमारी के प्रकट होने के 90% मामलों में देखा जाता है।
कोरोनरी धमनी रोग के मुख्य लक्षण:
एनजाइना के दौरे अधिक बार होते हैं और हृदय पर थोड़ा सा भी भार पड़ने पर होते हैं
उरोस्थि के पीछे या उसके बाईं ओर निचोड़ने या दबाने वाला दर्द
रात्रिकालीन एनजाइना आक्रमण
यदि हमला 20 मिनट से अधिक समय तक रहता है, तो रोधगलन विकसित हो सकता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोरोनरी हृदय रोग के साथ निम्नलिखित देखे जाते हैं: थकान, कमजोरी, पसीना, हाथ-पांव में सूजन (विशेषकर निचले हिस्से), सांस की तकलीफ।
IHD को एक मनोदैहिक रोग के रूप में क्यों वर्गीकृत किया गया है?
जीवन में निराशा
स्वयं के जीवन से असंतोष
भावनात्मक अस्थिरता (एक भावना से दूसरी भावना में तेजी से परिवर्तन)
भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई
उच्च सामाजिक प्रतिष्ठा प्राप्त करने की इच्छा
भौतिक वस्तुओं को अधिक महत्व देना
स्वयं की भलाई का सामाजिक "मुखौटा"।
प्रतिस्पर्धी प्रक्रिया और उसमें प्रधानता की इच्छा
ये लोग अक्सर सफल होते हैं, नेतृत्व के पदों पर आसीन होते हैं, और औसत या उच्च सामाजिक स्थिति रखते हैं। लेकिन अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए वे जो अत्यधिक प्रयास करते हैं (भले ही उन्हें स्वयं इसका एहसास न हो) निरंतर तनाव और तनाव की स्थिति पैदा करता है जिससे हृदय प्रणाली के लिए निपटना मुश्किल होता है। इसका परिणाम बीमारी है और अक्सर हर उस चीज़ का नुकसान होता है जिस पर अमूल्य स्वास्थ्य खर्च किया गया था।
बीमारियों का मनोविज्ञान: हृदय (समस्याएँ)
1. दिल (समस्याएँ) - (लुईस हे)
अपराध बोध. प्रेम और सुरक्षा के केंद्र का प्रतीक है।
लंबे समय से चली आ रही भावनात्मक समस्याएं. आनंद का अभाव. संवेदनहीनता. तनाव और तनाव की आवश्यकता में विश्वास।
आनंद। आनंद। आनंद। मैं अपने मन, शरीर और जीवन में आनंद की धारा बहने से खुश हूं।
2. दिल (समस्याएं) - (वी. ज़िकारेंत्सेव)
मनोवैज्ञानिक दृष्टि से यह अंग क्या दर्शाता है?
प्रेम और सुरक्षा, सुरक्षा के केंद्र का प्रतिनिधित्व करता है।
दीर्घकालिक भावनात्मक समस्याएं. आनंद का अभाव. हृदय का कठोर होना। तनाव, अधिक काम और दबाव, तनाव में विश्वास।
उपचार को बढ़ावा देने के लिए एक संभावित समाधान
मैं खुशी के अनुभव को अपने दिल के केंद्र में वापस लाता हूं। मैं हर चीज के लिए प्यार का इजहार करता हूं.
3. दिल (समस्याएँ) - (लिज़ बर्बो)
हृदय एक शक्तिशाली पंप की तरह कार्य करते हुए मानव शरीर में रक्त संचार प्रदान करता है। आजकल बहुत से लोग हृदय रोग से मर जाते हैं। अधिक लोगकिसी भी अन्य बीमारी, युद्ध, आपदा आदि से। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण अंगमानव शरीर के बिल्कुल मध्य में स्थित है।
जब हम किसी व्यक्ति के बारे में बात करते हैं एकाग्र करता है,इसका मतलब यह है कि वह अपने दिल को निर्णय लेने की अनुमति देता है, यानी, वह खुद के साथ, खुशी और प्यार के साथ सद्भाव में काम करता है। हृदय की कोई भी समस्या विपरीत स्थिति का संकेत है, यानी ऐसी स्थिति जिसमें व्यक्ति सब कुछ स्वीकार कर लेता है दिल के बहुत करीब.उसके प्रयास और अनुभव उसकी भावनात्मक क्षमताओं से परे हैं, जो उसे अत्यधिक शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने के लिए प्रेरित करता है। हृदय रोग का सबसे महत्वपूर्ण संदेश है "खुद से प्यार करो!" यदि कोई व्यक्ति किसी प्रकार के हृदय रोग से पीड़ित है, तो इसका मतलब है कि वह अपनी जरूरतों के बारे में भूल गया है और दूसरों का प्यार पाने की पूरी कोशिश कर रहा है। वह खुद से पर्याप्त प्यार नहीं करता.
हृदय संबंधी समस्याएं संकेत देती हैं कि आपको तुरंत अपने प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना होगा। आप सोचते हैं कि प्यार केवल दूसरे लोगों से ही मिल सकता है, लेकिन खुद से प्यार पाना ज्यादा समझदारी होगी। यदि आप किसी के प्यार पर निर्भर हैं, तो आपको उस प्यार को लगातार अर्जित करना होगा।
जब आप अपनी विशिष्टता का एहसास करते हैं और खुद का सम्मान करना सीखते हैं, तो प्यार - आपका आत्म-प्रेम - हमेशा आपके साथ रहेगा, और आपको इसे पाने के लिए बार-बार प्रयास नहीं करना पड़ेगा। अपने दिल से दोबारा जुड़ने के लिए, खुद को दिन में कम से कम दस तारीफ देने का प्रयास करें।
यदि आप ये आंतरिक परिवर्तन करते हैं, तो आपका शारीरिक हृदय उन पर प्रतिक्रिया करेगा। एक स्वस्थ हृदय प्रेम क्षेत्र में धोखे और निराशाओं का सामना कर सकता है, क्योंकि यह कभी भी प्रेम के बिना नहीं रहता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूसरों के लिए कुछ नहीं कर सकते; इसके विपरीत, आपको वह सब कुछ करना जारी रखना चाहिए जो आपने पहले किया था, लेकिन एक अलग प्रेरणा के साथ। आपको यह अपनी ख़ुशी के लिए करना चाहिए, न कि किसी और का प्यार कमाने के लिए।
4. दिल (समस्याएँ) - (वालेरी सिनेलनिकोव)
हृदय में दर्द असंतुष्ट प्रेम से उत्पन्न होता है: अपने लिए, प्रियजनों के लिए, अपने आस-पास की दुनिया के लिए, जीवन की प्रक्रिया के लिए। हृदय रोग से पीड़ित लोगों में अपने प्रति और लोगों के प्रति प्रेम की कमी होती है। पुरानी शिकायतें और ईर्ष्या, दया और पछतावा, भय और क्रोध उन्हें प्रेम करने से रोकते हैं। वे अकेलापन महसूस करते हैं या अकेले रहने से डरते हैं। वे यह नहीं समझते कि वे पुरानी शिकायतों पर भरोसा करके, खुद को लोगों से दूर करके अपने लिए अकेलापन पैदा करते हैं। वे लंबे समय से चली आ रही भावनात्मक समस्याओं से दबे हुए हैं। दिल पर "भारी बोझ", "पत्थर" बन कर गिर जाते हैं। इसलिए प्रेम और आनंद की कमी है। आप बस अपने अंदर इन दिव्य भावनाओं को मार रहे हैं। आप अपनी और दूसरों की समस्याओं में इतने व्यस्त हैं कि प्यार और खुशी के लिए कोई जगह या समय नहीं बचा है।
डॉक्टर, मैं अपने बच्चों के बारे में चिंता किए बिना नहीं रह सकता," मरीज मुझसे कहता है। “मेरी बेटी का पति शराबी है, उसका बेटा अपनी पत्नी से अलग हो गया है, और मुझे अपने पोते-पोतियों की चिंता है कि वे कैसे हैं, उनके साथ क्या गलत है। मेरा दिल उन सभी के लिए दुखता है।'
मैं समझता हूं कि आप केवल अपने बच्चों और पोते-पोतियों के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। लेकिन क्या दिल का दर्द उनकी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है?
बिल्कुल नहीं,'' महिला जवाब देती है। - लेकिन मैं कोई दूसरा रास्ता नहीं जानता।
दिल अक्सर उन लोगों का दुखता है जो दया और करुणा से भरे होते हैं। वे लोगों के दर्द और पीड़ा को झेलते हुए उनकी मदद करने का प्रयास करते हैं ("एक दयालु आदमी," "दिल से खून बह रहा है," "इसे दिल के करीब ले जाना")। उनमें प्रियजनों और अपने आस-पास के लोगों की मदद करने की बहुत तीव्र इच्छा होती है। लेकिन वे उपयोग से कोसों दूर हैं सर्वोत्तम तरीकों से. और साथ ही वे अपने बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं, खुद को नजरअंदाज कर देते हैं। इस प्रकार, हृदय धीरे-धीरे प्रेम और आनंद के करीब आ जाता है। उसकी रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं।
होना दुनिया के लिए खुला, दुनिया और लोगों से प्यार करना, और साथ ही अपने आप को, अपने हितों और इरादों को याद रखना और उनका ख्याल रखना - यह एक महान कला है। याद करना? "अपने पड़ोसियों से खुद जितना ही प्यार करें!"
लोग इस आज्ञा का दूसरा भाग क्यों भूल जाते हैं?
अच्छे इरादों वाला व्यक्ति, जो ब्रह्मांड में अपने स्थान और उद्देश्य को समझता है, महसूस करता है और स्वीकार करता है, उसका दिल स्वस्थ और मजबूत होता है।
एक अच्छा दिल कभी दुख नहीं देता,
और जो बुरा है वह भारी हो जाता है।
बुराई ने एक से अधिक हृदयों को नष्ट कर दिया है।
अच्छा दिल रखें
दयालुता का बदला दयालुता से देने में सक्षम हो।
मैंने पाया है कि हृदय रोग से पीड़ित लोग तनाव और चिंता की आवश्यकता में विश्वास करते हैं। वे अपने आस-पास की दुनिया या उसमें होने वाली किसी भी घटना और परिघटना के बारे में मुख्य रूप से नकारात्मक मूल्यांकन करते हैं। वे लगभग किसी भी स्थिति को तनावपूर्ण मानते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना नहीं सीखा है। व्यक्तिगत रूप से, मैं अपने जीवन की सभी स्थितियों को दो श्रेणियों में विभाजित करता हूँ: सुखद और उपयोगी। सुखद स्थितियाँ वे हैं जो मुझे सुखद अनुभव देती हैं। और उपयोगी वे हैं जिनमें आप कुछ महत्वपूर्ण और सकारात्मक सीख सकते हैं।
मेरा एक मित्र है जो स्नानागार परिचारक है। वह पहले से ही सत्तर साल का है। सुनहरी शादीहो गया। हाल ही में उन्होंने मुझे अपने बारे में बताया.
पंद्रह साल पहले मुझे दिल का दौरा पड़ने की आशंका के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। तब मेरे लिए कठिन समय था। मुझे लगा कि अंत पहले ही आ चुका है. खैर, कुछ नहीं, डॉक्टरों ने मेरा साथ दिया और मेरा इलाज किया। और जब मुझे छुट्टी दे दी गई, तो एक स्मार्ट डॉक्टर ने मुझसे कहा: “यदि आप स्वस्थ हृदय चाहते हैं, तो याद रखें: कभी किसी को डांटें नहीं और न ही किसी से झगड़ा करें। और अगर आस-पास कोई किसी को डांट भी रहा हो तो वहां से भाग जाएं। अपने लिए अच्छे लोगों को चुनें और स्वयं दयालु बनें।”
इसलिए मुझे उनके शब्द जीवन भर याद रहे। यदि वे ट्रॉलीबसों की कसम खाते हैं, तो मैं बाहर निकलता हूं और मिनीबस लेता हूं। सेवानिवृत्त पड़ोसी मजाक करते हैं: "सेमेनिच एक अमीर आदमी बन गया है, वह टैक्सी में घूमता है।" लेकिन मुझे लगता है कि आपको अपने स्वास्थ्य पर बचत नहीं करनी चाहिए।
लेकिन अब मैं स्नानघर में झाड़ू से एक साथ तीन लोगों को भाप दे सकता हूं। और मुझे बहुत अच्छा लग रहा है.
हृदय रोग से पीड़ित मेरा एक मरीज अक्सर बातचीत में निम्नलिखित वाक्यांशों का प्रयोग करता था:
डॉक्टर, मुझे हर समय लोगों के लिए खेद महसूस होता है।
मैं इसे दिल से लेता हूं.
दुनिया बहुत अन्यायी है.
"दिल से लगाओ", "दयालु व्यक्ति", "दिल पर पत्थर", "दिल से खून बहता है", "ठंडा दिल", "हृदयहीन" - यदि आप ऐसे वाक्यांशों का उपयोग करते हैं, तो आपको हृदय रोग होने की संभावना है या पहले से ही है बीमार। अपने दिल में कुछ अप्रिय बात रखना बंद करें। अपने आप को मुक्त करें, मुस्कुराएं, सीधे हो जाएं, हल्का और स्वतंत्र महसूस करें।
5. दिल (समस्याएँ) - (वालेरी सिनेलनिकोव)
मुझे अपना शरीर विज्ञान का पाठ याद है चिकित्सा विश्वविद्यालय. फिर हमने मेंढकों पर प्रयोग किए। मेंढक का दिल काटकर खारे घोल में डाल दिया गया। और यदि कुछ शर्तों को बनाए रखा जाता है, तो हृदय शरीर से अलग-थलग रहकर जब तक चाहे तब तक धड़क सकता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि हृदय का अपना पेसमेकर (साइनस नोड) होता है।
लेकिन, शरीर में रहते हुए, हृदय कुछ हार्मोनों, केंद्रीय और स्वायत्त से आने वाले तंत्रिका आवेगों पर भी प्रतिक्रिया करता है तंत्रिका तंत्र. और जब हमारे जीवन में सब कुछ क्रम में होता है, तो हम अपने दिल के बारे में नहीं सोचते हैं।
हृदय के कामकाज में रुकावट एक सीधा संकेत है कि आपने जीवन की अपनी लय खो दी है। अपने दिल की सुनो। यह संभवतः आपको बताएगा कि आप अपने ऊपर एक विदेशी लय थोप रहे हैं। कहीं जल्दी करो, जल्दी करो, उपद्रव करो। चिंता और भय आपको और आपकी भावनाओं को नियंत्रित करने लगते हैं।
मेरे एक मरीज़ के हृदय में ब्लॉकेज हो गया। इस बीमारी में, साइनस नोड से प्रत्येक आवेग हृदय की मांसपेशियों तक नहीं पहुंचता है। और हृदय 30-55 धड़कन प्रति मिनट (60-80 धड़कन की सामान्य लय के साथ) की आवृत्ति पर सिकुड़ता है। कार्डियक अरेस्ट का खतरा रहता है. इस मामले में, दवा एक ऑपरेशन करने और एक कृत्रिम पेसमेकर स्थापित करने का सुझाव देती है।
आप देखिए, डॉक्टर," मरीज मुझसे कहता है, "मैं अब छोटा नहीं हूं, लेकिन मेरा छोटा बेटा बड़ा हो रहा है।" हमारे पास उसे शिक्षा देने और उसे एक सभ्य जीवन प्रदान करने के लिए समय होना चाहिए। इसी वजह से मैं अपनी पसंदीदा नौकरी छोड़कर बिजनेस में चला गया।' और मैं इस उन्मत्त लय और प्रतिस्पर्धा को बर्दाश्त नहीं कर सकता। इसके अलावा, कर कार्यालय द्वारा लगातार जाँच की जाती है। और हर किसी को कुछ न कुछ देना होगा। मैं इन सब से थक गया हूं.
यह सही है, मैं कहता हूं, व्यापार की एक पूरी तरह से अलग लय होती है। और आपका दिल आपसे कहता है कि आपको रुकना चाहिए, चिंता करना बंद करना चाहिए और जीवन में वही करना शुरू करना चाहिए जिसमें आपकी रुचि हो, जिसमें खुशी और नैतिक संतुष्टि हो। अभी आप जो कर रहे हैं वह आपका नहीं है.
लेकिन पेरेस्त्रोइका की शुरुआत के बाद कई लोगों ने अपना पेशा बदल लिया।
निःसंदेह, मैं सहमत हूं। - कुछ के लिए, व्यवसाय करने से उन्हें अपनी प्रतिभाओं को खोजने में मदद मिली, जबकि कई लोग बस पैसे की तलाश में भाग गए, अपने उद्देश्य के बारे में भूल गए, खुद को धोखा दिया, अपने दिलों को धोखा दिया।
लेकिन मुझे अपने परिवार का भरण-पोषण करने की ज़रूरत है," वह असहमत हैं। - और मेरी पिछली नौकरी में मुझे बहुत कम पैसे मिलते थे।
इस मामले में, मैं कहता हूं, आपके पास एक विकल्प है: या तो आप अपने लिए थोपी गई और कृत्रिम लय के अनुसार जिएं, या आप अपनी नौकरी बदलें और अपनी प्राकृतिक लय में रहें, अपने और अपने आस-पास की दुनिया के साथ सामंजस्य बिठाते हुए। इसके अलावा, मैं जोड़ता हूं, पसंदीदा काम, अगर सही ढंग से किया जाए, तो न केवल नैतिक, बल्कि भौतिक संतुष्टि भी मिल सकती है।
मनोदैहिक रोग वे रोग हैं जिनके विकास में मनोवैज्ञानिक तनाव सहित मनोवैज्ञानिक कारक अग्रणी भूमिका निभाते हैं। मनोवैज्ञानिक कारक अन्य बीमारियों में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं: माइग्रेन, अंतःस्रावी विकार, घातक नवोप्लाज्म
- किसी चीज़ का सामना न कर पाना. भयंकर भय. हर किसी और हर चीज़ से दूर जाने की इच्छा। यहां रहना नहीं चाहता.
- व्यर्थता, अपर्याप्तता की भावनाएँ। स्वयं के व्यक्तित्व की अस्वीकृति.
एलर्जी.
- आप किसे बर्दाश्त नहीं कर सकते? अपनी ही शक्ति का खंडन.
- किसी ऐसी चीज़ के प्रति विरोध जिसे व्यक्त नहीं किया जा सकता।
- अक्सर ऐसा होता है कि एलर्जी वाले व्यक्ति के माता-पिता अक्सर बहस करते थे और जीवन के बारे में उनके विचार बिल्कुल अलग होते थे।
अपेंडिसाइटिस।डर। जीवन का भय. सभी अच्छी चीज़ों को अवरुद्ध करना।
अनिद्रा।
- डर। जीवन प्रक्रिया में अविश्वास. अपराध बोध.
- जीवन से पलायन, इसके छाया पक्षों को स्वीकार करने की अनिच्छा।
वनस्पति डिस्टोनिया।
वज़न: समस्याएँ.
अत्यधिक भूख लगना।डर। आत्मरक्षा। जीवन पर अविश्वास. ज्वरयुक्त अतिप्रवाह और आत्म-घृणा की भावनाओं का विमोचन।
मोटापा।
- अतिसंवेदनशीलता. अक्सर भय और सुरक्षा की आवश्यकता का प्रतीक है। डर छिपे हुए गुस्से और माफ करने की अनिच्छा के लिए एक आवरण के रूप में काम कर सकता है। जीवन की प्रक्रिया में खुद पर भरोसा रखें, नकारात्मक विचारों से दूर रहें - ये वजन कम करने के तरीके हैं।
- मोटापा खुद को किसी चीज़ से बचाने की प्रवृत्ति का प्रकटीकरण है। आंतरिक खालीपन का अहसास अक्सर भूख जगा देता है। खाने से कई लोगों को अधिग्रहण की भावना मिलती है। लेकिन मानसिक कमी को भोजन से पूरा नहीं किया जा सकता. जीवन में विश्वास की कमी और जीवन की परिस्थितियों का डर व्यक्ति को बाहरी साधनों से आध्यात्मिक शून्यता को भरने की कोशिश में डुबा देता है।
भूख की कमी।गोपनीयता का खंडन. भय, आत्म-घृणा और आत्म-त्याग की प्रबल भावनाएँ।
पतला।ऐसे लोग स्वयं को पसंद नहीं करते, दूसरों की तुलना में महत्वहीन महसूस करते हैं और अस्वीकार किये जाने से डरते हैं। और इसीलिए वे बहुत दयालु बनने की कोशिश करते हैं।
सेल्युलाईट (चमड़े के नीचे के ऊतकों की सूजन)।संचित क्रोध और आत्म-दण्ड। खुद को यह विश्वास करने के लिए मजबूर करती है कि कोई भी चीज़ उसे परेशान नहीं करती है।
सूजन संबंधी प्रक्रियाएं.डर। रोष. प्रज्ज्वलित चेतना. जीवन में आप जो स्थितियाँ देखते हैं, वे क्रोध और हताशा का कारण बनती हैं।
अतिरोमता (महिलाओं में बालों का अत्यधिक बढ़ना)।छुपा हुआ गुस्सा. आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला आवरण भय है। दोष देने की इच्छा. अक्सर: स्व-शिक्षा में संलग्न होने की अनिच्छा।
नेत्र रोग.आंखें अतीत, वर्तमान और भविष्य को स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता का प्रतीक हैं। शायद आप अपने जीवन में जो देखते हैं वह आपको पसंद नहीं आता।
दृष्टिवैषम्य.स्वयं की अस्वीकृति. अपने आप को अपनी असली रोशनी में देखने का डर।
निकट दृष्टि दोष।भविष्य का डर.
आंख का रोग।क्षमा करने की सबसे लगातार अनिच्छा। पुरानी शिकायतें दबा रही हैं. इस सब से अभिभूत हूं।
दूरदर्शिता.इस दुनिया से बाहर होने का एहसास।
मोतियाबिंद.खुशी के साथ आगे देखने में असमर्थता. धूमिल भविष्य.
आँख आना।जीवन में कुछ ऐसी घटना घटी जिसके कारण तीव्र गुस्सा आया और यह गुस्सा इस घटना को दोबारा अनुभव करने के डर से और भी तीव्र हो जाता है।
अंधापन, रेटिनल डिटेचमेंट, सिर पर गंभीर चोट।किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार का कठोर मूल्यांकन, ईर्ष्या के साथ अवमानना, अहंकार और कठोरता।
सूखी आंखें।शैतानी आँखें। प्यार से देखने में अनिच्छा. मैं माफ करने के बजाय मर जाना पसंद करूंगा। कभी-कभी द्वेष की अभिव्यक्ति.
जौ।
- बहुत में होता है भावुक व्यक्तिजो जो देखता है उसके अनुरूप नहीं हो पाता।
- और जिसे गुस्सा और जलन महसूस होती है जब उसे पता चलता है कि दूसरे लोग दुनिया को अलग तरह से देखते हैं।
सिर: रोग.ईर्ष्या, द्वेष, नफरत और नाराजगी.
सिरदर्द।
- अपने आप को कम आंकना. आत्म-आलोचना. डर। सिरदर्द तब होता है जब हम हीन और अपमानित महसूस करते हैं। स्वयं को क्षमा करें और आपका सिरदर्द अपने आप दूर हो जाएगा।
- सिरदर्द अक्सर कम आत्मसम्मान के साथ-साथ कम प्रतिरोध से लेकर मामूली तनाव के कारण भी होता है। किसी व्यक्ति को लगातार सिरदर्द की शिकायत होना वस्तुतः सभी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दबाव और तनाव के कारण होता है। तंत्रिका तंत्र की सामान्य स्थिति हमेशा अपनी क्षमताओं की सीमा पर होती है। और भविष्य में होने वाली बीमारियों का पहला लक्षण सिरदर्द है। इसलिए ऐसे मरीजों के साथ काम करने वाले डॉक्टर सबसे पहले उन्हें आराम करना सिखाते हैं।
- अपने सच्चे स्व के साथ संपर्क का नुकसान। दूसरों की उच्च अपेक्षाओं को पूरा करने की इच्छा।
- किसी भी गलती से बचने की कोशिश की जा रही है.
माइग्रेन.
- जबरदस्ती से नफरत. जीवन के पाठ्यक्रम का प्रतिरोध।
- माइग्रेन उन लोगों में होता है जो परिपूर्ण होना चाहते हैं, साथ ही उन लोगों में भी होता है जिन्होंने इस जीवन में बहुत अधिक चिड़चिड़ापन जमा कर लिया है।
- यौन भय.
- शत्रुतापूर्ण ईर्ष्या.
- माइग्रेन उस व्यक्ति में विकसित होता है जो स्वयं को स्वयं होने का अधिकार नहीं देता है।
गला : रोग.
- अपने लिए खड़े होने में असमर्थता. गुस्सा निगल लिया. रचनात्मकता का संकट. बदलने की अनिच्छा. गले की समस्याएँ इस भावना से उत्पन्न होती हैं कि हमारे पास "कोई अधिकार नहीं है" और अपर्याप्तता की भावना से।
- इसके अलावा, गला शरीर का एक हिस्सा है जहां हमारी सारी रचनात्मक ऊर्जा केंद्रित होती है। जब हम परिवर्तन का विरोध करते हैं, तो हमें अक्सर गले की समस्याएँ हो जाती हैं।
- आपको खुद को दोष दिए बिना और दूसरों को परेशान करने के डर के बिना, खुद को वह करने का अधिकार देना होगा जो आप चाहते हैं।
- गले में खराश हमेशा एक जलन होती है। अगर उसके साथ सर्दी-जुकाम भी हो तो इसके अलावा भ्रम की स्थिति भी हो जाती है।
एनजाइना.
- आप कठोर शब्दों का प्रयोग करने से बचें। स्वयं को व्यक्त करने में असमर्थ महसूस करना।
- आपको गुस्सा आता है क्योंकि आप किसी स्थिति का सामना नहीं कर पाते।
स्वरयंत्रशोथ।क्रोध के कारण बोलना कठिन हो जाता है। डर आपको बोलने से रोकता है। मुझ पर हावी हो रहा है.
टॉन्सिलाइटिस।डर। दबी हुई भावनाएँ. रचनात्मकता को दबा दिया. स्वयं के लिए बोलने में असमर्थता पर विश्वास करना और स्वयं अपनी आवश्यकताओं की संतुष्टि प्राप्त करना।
हरनिया।टूटे रिश्ते. तनाव, बोझ, अनुचित रचनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति।
बचपन के रोग.कैलेंडरों में आस्था सामाजिक अवधारणाएँऔर दूरगामी नियम। हमारे आस-पास के वयस्क बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं।
एडेनोइड्स।एक बच्चा जो अवांछित महसूस करता है.
बच्चों में अस्थमा.जीवन का भय. यहां रहना नहीं चाहता.
नेत्र रोग.परिवार में क्या हो रहा है यह देखने की अनिच्छा।
ओटिटिस
नाखून चबाने की आदत.निराशा. आत्म-आलोचना. माता-पिता में से किसी एक के प्रति घृणा।
बच्चों में स्टैफिलोकोकस।माता-पिता या पूर्वजों में दुनिया और लोगों के प्रति एक असंगत रवैया।
रिकेट्स।भावनात्मक भूख. प्यार और सुरक्षा की जरूरत.
प्रसव: विचलन.कार्मिक।
मधुमेह।
- किसी अधूरी चीज़ की चाहत. नियंत्रण की सख्त जरूरत. गहरा दुःख. कुछ भी सुखद नहीं बचा है.
- मधुमेह नियंत्रण की आवश्यकता, उदासी और प्यार को स्वीकार करने और संसाधित करने में असमर्थता के कारण हो सकता है। मधुमेह रोगी स्नेह और प्यार को बर्दाश्त नहीं कर सकता, हालाँकि वह इसकी चाहत रखता है। वह अनजाने में प्यार को अस्वीकार कर देता है, इस तथ्य के बावजूद कि गहरे स्तर पर उसे इसकी तीव्र आवश्यकता महसूस होती है। स्वयं के साथ संघर्ष में, आत्म-अस्वीकार में रहने के कारण, वह दूसरों से प्रेम स्वीकार करने में असमर्थ होता है। मन की आंतरिक शांति, प्यार को स्वीकार करने का खुलापन और प्यार करने की क्षमता पाना बीमारी से उबरने की शुरुआत है।
- नियंत्रण के प्रयास, सार्वभौमिक सुख और दुःख की अवास्तविक अपेक्षाएँ निराशा की सीमा तक कि यह संभव नहीं है। अपना जीवन जीने में असमर्थता, क्योंकि यह आपके जीवन की घटनाओं का आनंद लेने और उनका आनंद लेने की अनुमति नहीं देता (पता नहीं कैसे)।
श्वसन पथ: रोग.
- जीवन को गहराई से साँस लेने से डरना या इंकार करना। आप स्थान पर कब्ज़ा करने या अस्तित्व में रहने के अपने अधिकार को नहीं पहचानते हैं।
- डर। परिवर्तन का विरोध। परिवर्तन की प्रक्रिया में विश्वास की कमी.
दमा।
- स्वयं की भलाई के लिए सांस लेने में असमर्थता। उदास महसूस कर। सिसकियाँ रोकते हुए। जीवन का भय. यहां रहना नहीं चाहता.
- अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति को ऐसा लगता है जैसे उसे अपनी मर्जी से सांस लेने का कोई अधिकार नहीं है। दमा से पीड़ित बच्चे, एक नियम के रूप में, अत्यधिक विकसित विवेक वाले बच्चे होते हैं। वे हर चीज़ का दोष अपने ऊपर लेते हैं।
- अस्थमा तब होता है जब परिवार में प्यार की भावनाएँ दबी हुई होती हैं, रोना-धोना दबा हुआ होता है, बच्चा जीवन से डरता है और अब जीना नहीं चाहता।
- स्वस्थ लोगों की तुलना में अस्थमा के रोगी अधिक नकारात्मक भावनाएं व्यक्त करते हैं, क्रोधित होने, आहत होने, क्रोध करने और बदला लेने की प्यास रखने की संभावना अधिक होती है।
- अस्थमा और फेफड़ों की समस्याएं स्वतंत्र रूप से रहने में असमर्थता (या अनिच्छा) के साथ-साथ रहने की जगह की कमी के कारण होती हैं। अस्थमा, बाहरी दुनिया से प्रवेश करने वाली वायु धाराओं को ऐंठन से रोकता है, यह स्पष्टता, ईमानदारी के डर और हर दिन जो नई चीजें लाता है उसे स्वीकार करने की आवश्यकता का संकेत देता है। लोगों में विश्वास हासिल करना एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक घटक है जो सुधार को बढ़ावा देता है।
- दमित यौन इच्छाएँ.
- बहुत ज़्यादा चाहता है; आवश्यकता से अधिक लेता है और बड़ी कठिनाई से देता है। वह अपने से अधिक मजबूत दिखना चाहता है और इस तरह अपने लिए प्यार जगाता है।
साइनसाइटिस.
- दमित आत्म-दया.
- "हर कोई मेरे ख़िलाफ़ है" और उससे निपटने में असमर्थता की एक लंबी स्थिति।
बहती नाक।सहायता के लिए आग्रह। आंतरिक रोना. आप एक पीड़ित हैं. स्वयं के मूल्य की पहचान का अभाव।
नासॉफिरिन्जियल स्राव.बच्चों का रोना, आंतरिक आँसू, पीड़ित होने का एहसास।
नकसीर।पहचान की जरूरत, प्यार की चाह.
साइनसाइटिस.आपके किसी प्रियजन के कारण चिड़चिड़ापन।
कोलेलिथियसिस।
- कड़वाहट. भारी विचार. श्राप. गर्व।
- वे बुरी चीजों की तलाश करते हैं और उन्हें ढूंढते हैं, किसी को डांटते हैं।
पेट के रोग.
- डरावनी। नई चीजों से डरना. नई चीजें सीखने में असमर्थता. हम नहीं जानते कि नई जीवन स्थिति को कैसे आत्मसात किया जाए।
- पेट हमारी समस्याओं, भय, दूसरों और स्वयं से घृणा, स्वयं और अपने भाग्य से असंतोष के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है। इन भावनाओं को दबाना, उन्हें स्वयं स्वीकार करने की अनिच्छा, उन्हें समझने, महसूस करने और हल करने के बजाय उन्हें अनदेखा करने और "भूलने" का प्रयास विभिन्न गैस्ट्रिक विकारों का कारण बन सकता है।
- गैस्ट्रिक कार्य उन लोगों में परेशान होते हैं जो सहायता प्राप्त करने की इच्छा या किसी अन्य व्यक्ति से प्यार की अभिव्यक्ति, किसी पर निर्भर होने की इच्छा पर शर्म के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। अन्य मामलों में, संघर्ष दूसरे से बलपूर्वक कुछ लेने की इच्छा के कारण अपराध की भावना में व्यक्त किया जाता है। गैस्ट्रिक कार्य इस तरह के संघर्ष के प्रति इतने संवेदनशील होने का कारण यह है कि भोजन ग्रहणशील-सामूहिक इच्छा की पहली स्पष्ट संतुष्टि का प्रतिनिधित्व करता है। एक बच्चे के मन में, प्यार पाने की इच्छा और खिलाए जाने की इच्छा बहुत गहराई से जुड़ी होती है। जब, बाद के जीवन में, दूसरे से सहायता प्राप्त करने की इच्छा शर्म या संकोच का कारण बनती है, जो समाज में असामान्य नहीं है, मुख्य मूल्यस्वतंत्र मानी जाने वाली इस इच्छा को भोजन अवशोषण की बढ़ती लालसा में प्रतिगामी संतुष्टि मिलती है। यह लालसा गैस्ट्रिक स्राव को उत्तेजित करती है, और किसी पूर्वनिर्धारित व्यक्ति में लंबे समय तक बढ़ा हुआ स्राव अल्सर के गठन का कारण बन सकता है।
जठरशोथ।
- लंबे समय तक अनिश्चितता. कयामत का एहसास.
- चिढ़।
- निकट अतीत में क्रोध का तीव्र प्रकोप।
पेट में जलन।
- डर। भय की पकड़.
- सीने में जलन और अधिक गैस्ट्रिक जूस दमित आक्रामकता का संकेत देते हैं। मनोदैहिक स्तर पर समस्या का समाधान दबी हुई शक्तियों को जीवन और परिस्थितियों के प्रति सक्रिय दृष्टिकोण में बदलना है।
पेट और ग्रहणी का अल्सर.
- डर। एक दृढ़ विश्वास कि आपमें त्रुटियाँ हैं। हमें डर है कि हम अपने माता-पिता, बॉस, शिक्षक आदि के लिए अच्छे नहीं हैं। हम वस्तुतः यह नहीं पचा सकते कि हम क्या हैं। हम लगातार दूसरों को खुश करने की कोशिश करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कार्यस्थल पर किस पद पर हैं, आपमें आत्म-सम्मान की पूरी कमी हो सकती है।
- अल्सर से पीड़ित लगभग सभी रोगियों में स्वतंत्रता की इच्छा, जिसे वे अत्यधिक महत्व देते हैं, और बचपन में निहित सुरक्षा, सहायता और देखभाल की आवश्यकता के बीच गहरा आंतरिक संघर्ष होता है।
- ये वे लोग हैं जो हर किसी को यह साबित करने की कोशिश कर रहे हैं कि उनकी ज़रूरत है और उनकी जगह नहीं ली जा सकती।
- ईर्ष्या करना।
- पेप्टिक अल्सर रोग से पीड़ित लोगों में चिंता, चिड़चिड़ापन, बढ़ी हुई कार्यक्षमता और कर्तव्य की भावना बढ़ जाती है। उन्हें कम आत्मसम्मान की विशेषता होती है, साथ ही अत्यधिक भेद्यता, शर्मीलापन, स्पर्शशीलता, आत्म-संदेह और साथ ही, खुद पर बढ़ती मांग और संदेह भी होता है। यह देखा गया है कि ये लोग वास्तव में जितना कर सकते हैं उससे कहीं अधिक करने का प्रयास करते हैं। उनके लिए एक विशिष्ट प्रवृत्ति मजबूत आंतरिक चिंता के साथ संयुक्त कठिनाइयों को सक्रिय रूप से दूर करना है।
- चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिया।
- निर्भरता की दमित भावना.
- चिड़चिड़ापन, आक्रोश और साथ ही किसी और की अपेक्षाओं के साथ तालमेल बिठाकर खुद को बदलने की कोशिश से लाचारी।
दांत: रोग.
- लंबे समय तक अनिर्णय. बाद के विश्लेषण और निर्णय लेने के लिए विचारों को पहचानने में असमर्थता। जीवन में आत्मविश्वास से उतरने की क्षमता का नुकसान।
- डर।
- असफलता का डर, इस हद तक कि खुद पर से भरोसा उठ जाए।
- इच्छाओं की अस्थिरता, चुने हुए लक्ष्य को प्राप्त करने में अनिश्चितता, जीवन की कठिनाइयों की दुर्गमता के बारे में जागरूकता।
- आपके दांतों की समस्या आपको बताती है कि अब कार्रवाई करने, अपनी इच्छाओं को निर्दिष्ट करने और उन्हें लागू करना शुरू करने का समय आ गया है।
मसूड़े: रोग.निर्णयों को क्रियान्वित करने में असमर्थता। जीवन के प्रति स्पष्ट रूप से व्यक्त दृष्टिकोण का अभाव।
मसूड़ों से खून बहना।
संक्रामक रोग। रोग प्रतिरोधक क्षमता का कमजोर होना.
- चिड़चिड़ापन, गुस्सा, हताशा. जीवन में आनंद की कमी. कड़वाहट.
- ट्रिगर्स हैं जलन, गुस्सा, हताशा। कोई भी संक्रमण चल रहे मानसिक विकार का संकेत देता है। शरीर का कमजोर प्रतिरोध, जो संक्रमण से प्रभावित होता है, मानसिक संतुलन के उल्लंघन से जुड़ा होता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोरी निम्नलिखित कारणों से होती है:
- आत्म-नापसंद;
- कम आत्म सम्मान;
- आत्म-धोखा, आत्म-विश्वासघात, इसलिए मन की शांति की कमी;
- निराशा, निराशा, जीवन के प्रति रुचि की कमी, आत्महत्या की प्रवृत्ति;
- आंतरिक कलह, इच्छाओं और कार्यों के बीच विरोधाभास;
- प्रतिरक्षा प्रणाली आत्म-पहचान से जुड़ी है - दूसरों से खुद को अलग करने की हमारी क्षमता, "मैं" को "मैं नहीं" से अलग करने की क्षमता।
पत्थर.वे पित्ताशय, गुर्दे और प्रोस्टेट में बन सकते हैं। एक नियम के रूप में, वे उन लोगों में दिखाई देते हैं जो लंबे समय से असंतोष, ईर्ष्या, ईर्ष्या आदि से जुड़े कुछ कठिन विचारों और भावनाओं को मन में रखते हैं। व्यक्ति को डर होता है कि अन्य लोग इन विचारों के बारे में अनुमान लगाएंगे। एक व्यक्ति अपने अहंकार, इच्छा, इच्छाओं, पूर्णता, क्षमताओं और बुद्धि पर कठोरता से केंद्रित होता है।
पुटी.पिछली शिकायतों को लगातार अपने दिमाग में दोहराते रहना। गलत विकास.
आंत: समस्याएं.
- पुरानी और अनावश्यक हर चीज़ से छुटकारा पाने का डर।
- एक व्यक्ति वास्तविकता के बारे में जल्दबाजी में निष्कर्ष निकालता है और यदि वह केवल एक हिस्से से संतुष्ट नहीं है तो वह सब कुछ अस्वीकार कर देता है।
- वास्तविकता के विरोधाभासी पहलुओं को एकीकृत करने में असमर्थता के कारण चिड़चिड़ापन।
एनोरेक्टल रक्तस्राव (मल में रक्त की उपस्थिति)।गुस्सा और निराशा. उदासीनता. भावनाओं का विरोध. भावनाओं का दमन. डर।
बवासीर.
- आवंटित समय पूरा न हो पाने का डर.
- क्रोध अतीत में है. बोझिल भावनाएँ। संचित समस्याओं, शिकायतों और भावनाओं से छुटकारा पाने में असमर्थता। जीवन का आनंद क्रोध और दुःख में डूब गया है।
- अलगाव का डर.
- दबा हुआ डर. जो काम आपको पसंद न हो वो जरूर करें. कुछ भौतिक लाभ प्राप्त करने के लिए कुछ चीज़ों को तत्काल पूरा करने की आवश्यकता है।
कब्ज़।
- पुराने विचारों से अलग होने की अनिच्छा। अतीत में अटके रहना. कभी-कभी व्यंग्यात्मक ढंग से.
- कब्ज संचित भावनाओं, विचारों और अनुभवों की अधिकता को इंगित करता है जिसे कोई व्यक्ति छोड़ नहीं सकता है या नहीं चाहता है और नए के लिए जगह नहीं बना सकता है।
- किसी के अतीत की किसी घटना को नाटकीय बनाने की प्रवृत्ति, उस स्थिति को हल करने में असमर्थता (गेस्टाल्ट पूरा करें)
संवेदनशील आंत की बीमारी।
- शिशुता, कम आत्मसम्मान, संदेह करने की प्रवृत्ति और आत्म-दोष।
- चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिया।
शूल.चिड़चिड़ापन, अधीरता, पर्यावरण से असंतोष।
बृहदांत्रशोथ.अनिश्चितता. अतीत से आसानी से अलग होने की क्षमता का प्रतीक है। कुछ जाने देने का डर. अविश्वसनीयता.
पेट फूलना.
- जकड़न.
- किसी महत्वपूर्ण चीज़ को खोने या निराशाजनक स्थिति में होने का डर। भविष्य की चिंता.
- अवास्तविक विचार.
अपच।पशु भय, आतंक, बेचैन अवस्था। बड़बड़ाना और शिकायत करना।
डकार आना।डर। जीवन के प्रति अत्यधिक लालची रवैया।
दस्त।डर। इनकार. दूर भागना।
बृहदान्त्र श्लेष्मा.पुराने, भ्रमित विचारों की एक परत विषाक्त पदार्थों को हटाने के चैनलों को अवरुद्ध कर देती है। आप अतीत के चिपचिपे दलदल में रौंद रहे हैं।
चर्म रोग।यह दर्शाता है कि एक व्यक्ति अपने बारे में क्या सोचता है, अपने आसपास की दुनिया के सामने खुद को महत्व देने की क्षमता। व्यक्ति स्वयं पर शर्मिंदा होता है और दूसरों की राय को बहुत अधिक महत्व देता है। स्वयं को अस्वीकार करता है, जैसे दूसरे उसे अस्वीकार करते हैं।
- चिंता। डर। आत्मा में एक पुरानी तलछट. मुझे धमकी दी जा रही है. डर है कि आप नाराज हो जायेंगे.
- स्वयं की भावना की हानि. अपनी भावनाओं की जिम्मेदारी लेने से इंकार करना।
फोड़ा (अल्सर)।आक्रोश, उपेक्षा और प्रतिशोध के परेशान करने वाले विचार।
हर्पीज सिंप्लेक्स।हर काम को बुरा करने की तीव्र इच्छा। अनकही कड़वाहट.
कवक.मंदबुद्धि मान्यताएँ। अतीत से अलग होने की अनिच्छा। आपका अतीत आपके वर्तमान पर हावी हो जाता है।
खुजली।इच्छाएँ जो चरित्र के विरुद्ध जाती हैं। असंतोष. पश्चाताप. स्थिति से बाहर निकलने की इच्छा.
न्यूरोडर्माेटाइटिस।न्यूरोडर्माेटाइटिस से पीड़ित रोगी में शारीरिक संपर्क की स्पष्ट इच्छा होती है, जो उसके माता-पिता के प्रतिबंध से दब जाती है, इसलिए उसे संपर्क के अंगों में गड़बड़ी होती है।
जलता है.गुस्सा। आंतरिक उबाल.
सोरायसिस।
- आहत होने, घायल होने का डर।
- भावनाओं और स्वयं का वैराग्य। अपनी भावनाओं के लिए ज़िम्मेदारी स्वीकार करने से इंकार करना।
मुँहासे (मुँहासे)।
- अपने आप से असहमति. आत्म-प्रेम की कमी;
- दूसरों को दूर धकेलने और स्वयं को महत्व न देने की अवचेतन इच्छा का संकेत। (अर्थात स्वयं का और अपनी आंतरिक सुंदरता का पर्याप्त आत्म-सम्मान और स्वीकृति नहीं)
फोड़ा.एक विशेष स्थिति व्यक्ति के जीवन में जहर घोल देती है, जिससे क्रोध, चिंता और भय की तीव्र भावनाएँ पैदा होती हैं।
गर्दन: रोग.
- मुद्दे के अन्य पक्षों को देखने की अनिच्छा। जिद. लचीलेपन का अभाव.
- दिखावा करता है कि परेशान करने वाली स्थिति उसे बिल्कुल भी परेशान नहीं करती है।
एक्जिमा.
- अपूरणीय विरोध. दिमागी विकार।
- आपके भविष्य के बारे में अनिश्चितता.
हड्डियाँ, कंकाल: समस्याएँ।एक व्यक्ति दूसरों के लिए उपयोगी होने के लिए ही स्वयं को महत्व देता है।
वात रोग।
- प्यार न किये जाने का एहसास. आलोचना, नाराजगी.
- वे "नहीं" नहीं कह सकते और दूसरों पर उनका शोषण करने का आरोप नहीं लगा सकते। ऐसे लोगों के लिए, यदि आवश्यक हो तो "नहीं" कहना सीखना महत्वपूर्ण है।
- गठिया रोगी वह व्यक्ति होता है जो हमेशा हमला करने के लिए तैयार रहता है, लेकिन अपनी इस इच्छा को दबा देता है। भावनाओं की मांसपेशियों की अभिव्यक्ति पर एक महत्वपूर्ण भावनात्मक प्रभाव पड़ता है, जो बेहद नियंत्रित होता है।
- दण्ड की इच्छा, आत्म-दोष। पीड़िता की स्थिति.
- एक व्यक्ति खुद के प्रति बहुत सख्त है, खुद को आराम नहीं करने देता और नहीं जानता कि अपनी इच्छाओं और जरूरतों को कैसे व्यक्त किया जाए। "आंतरिक आलोचक" बहुत अच्छी तरह से विकसित है।
हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क।यह एहसास कि जीवन ने आपको पूरी तरह से समर्थन से वंचित कर दिया है।
रचियोकैम्प्सिस।जीवन के प्रवाह के साथ चलने में असमर्थता. डर और पुराने विचारों को कायम रखने का प्रयास। जीवन पर अविश्वास. प्रकृति की अखंडता का अभाव. दृढ़ विश्वास का साहस नहीं.
पीठ के निचले भाग में दर्द।पारस्परिक संबंधों के क्षेत्र में अधूरी उम्मीदें।
रेडिकुलिटिस।पाखंड। पैसे और भविष्य के लिए डर.
रूमेटाइड गठिया।
- बल की अभिव्यक्ति के प्रति अत्यंत आलोचनात्मक रवैया। ऐसा महसूस होना कि आप पर बहुत अधिक दबाव डाला जा रहा है।
- बचपन में, इन रोगियों की शिक्षा की एक निश्चित शैली होती है जिसका उद्देश्य उच्च नैतिक सिद्धांतों पर जोर देने के साथ भावनाओं की अभिव्यक्ति को दबाना होता है; यह माना जा सकता है कि बचपन से ही आक्रामक और यौन आवेगों का लगातार दबा हुआ निषेध, साथ ही एक की उपस्थिति अविकसित सुपरईगो, एक खराब अनुकूली सुरक्षात्मक मानसिक तंत्र बनाता है - दमन। इस सुरक्षात्मक तंत्र में अवचेतन में परेशान करने वाली सामग्री (चिंता, आक्रामकता सहित नकारात्मक भावनाएं) का सचेत विस्थापन शामिल है, जो बदले में एनहेडोनिया और अवसाद के उद्भव और वृद्धि में योगदान देता है। मनो-भावनात्मक स्थिति में प्रमुख हैं: एनहेडोनिया - आनंद की भावना की पुरानी कमी, अवसाद - संवेदनाओं और भावनाओं का एक पूरा परिसर, जिनमें से कम आत्मसम्मान और अपराधबोध, निरंतर तनाव की भावना सबसे अधिक विशेषता है। रूमेटाइड गठिया। दमन तंत्र मानसिक ऊर्जा की मुक्त रिहाई, आंतरिक, छिपी आक्रामकता या शत्रुता की वृद्धि को रोकता है। ये सभी नकारात्मक भावनात्मक स्थितिलंबे समय तक अस्तित्व में रहने से, वे लिम्बिक प्रणाली और हाइपोथैलेमस के अन्य भावनात्मक क्षेत्रों में शिथिलता पैदा कर सकते हैं, सेरोटोनर्जिक और डोपामिनर्जिक न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम में गतिविधि में परिवर्तन, जिसके परिणामस्वरूप प्रतिरक्षा प्रणाली में कुछ बदलाव होते हैं, और साथ में भावनात्मक रूप से निर्भर तनाव भी होता है। इन रोगियों में पाई जाने वाली पेरीआर्टिकुलर मांसपेशियां (लगातार दबी हुई साइकोमोटर उत्तेजना के कारण) रुमेटीइड गठिया के विकास के पूरे तंत्र के एक मानसिक घटक के रूप में काम कर सकती हैं।
पीठ : निचले भाग के रोग।
- पैसों को लेकर डर. वित्तीय सहायता का अभाव.
- गरीबी, भौतिक हानि का डर। सब कुछ खुद ही करने को मजबूर.
- इस्तेमाल किये जाने और बदले में कुछ न मिलने का डर।
पीठ : मध्य भाग के रोग।
- अपराध बोध. ध्यान हर उस चीज़ पर केंद्रित है जो अतीत में है। "मुझे अकेला छोड़ दो"।
- यह विश्वास कि किसी पर भरोसा नहीं किया जा सकता।
पीठ : ऊपरी भाग के रोग।नैतिक समर्थन का अभाव. प्यार न किये जाने का एहसास. प्रेम की भावना से युक्त.
रक्त, शिराएँ, धमनियाँ: रोग।
- आनंद का अभाव. विचार की गति का अभाव.
- स्वयं की आवश्यकताओं को सुनने में असमर्थता।
एनीमिया.आनंद का अभाव. जीवन का भय. अपनी स्वयं की हीनता पर विश्वास आपको जीवन के आनंद से वंचित कर देता है।
धमनियाँ (समस्याएँ)।धमनियों की समस्या - जीवन का आनंद लेने में असमर्थता। वह नहीं जानता कि अपने दिल की बात कैसे सुनी जाए और खुशी और मनोरंजन से जुड़ी परिस्थितियाँ कैसे बनाई जाएँ।
एथेरोस्क्लेरोसिस।
- प्रतिरोध। तनाव। अच्छाई देखने से इंकार।
- तीखी आलोचना से बार-बार परेशान होना।
Phlebeurysm.
- ऐसी स्थिति में रहना जिससे आप नफरत करते हैं। अस्वीकृति.
- काम का बोझ और दबाव महसूस होना। समस्याओं की गंभीरता को बढ़ा-चढ़ाकर बताना.
- आनंद प्राप्त करते समय अपराधबोध की भावना के कारण आराम करने में असमर्थता।
उच्च रक्तचाप, या हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप)।
- आत्मविश्वास - इस अर्थ में कि आप बहुत कुछ लेने के लिए तैयार हैं। जितना आप बर्दाश्त नहीं कर सकते.
- चिंता, अधीरता, संदेह और उच्च रक्तचाप के खतरे के बीच सीधा संबंध है।
- असहनीय भार उठाने की आत्मविश्वासपूर्ण इच्छा के कारण, बिना आराम के काम करने की, अपने आस-पास के लोगों की अपेक्षाओं को पूरा करने की आवश्यकता, उनके व्यक्तित्व में महत्वपूर्ण और सम्मानित बने रहने की आवश्यकता और इसके कारण, किसी के सबसे गहरे दमन का कारण भावनाएँ और ज़रूरतें। यह सब एक संगत बनाता है आंतरिक तनाव. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त व्यक्ति के लिए यह सलाह दी जाती है कि वह अपने आस-पास के लोगों की राय का पीछा करना छोड़ दे और सबसे पहले, अपने दिल की गहरी जरूरतों के अनुसार लोगों के साथ रहना और प्यार करना सीखे।
- भावना, प्रतिक्रियात्मक रूप से व्यक्त नहीं की गई और गहराई से छिपी हुई, धीरे-धीरे शरीर को नष्ट कर देती है। उच्च के रोगी रक्तचापवे मुख्य रूप से क्रोध, शत्रुता और क्रोध जैसी भावनाओं को दबाते हैं।
- उच्च रक्तचाप उन स्थितियों के कारण हो सकता है जो किसी व्यक्ति को आत्म-पुष्टि की प्रक्रिया में संतुष्टि की भावना को छोड़कर, दूसरों द्वारा अपने स्वयं के व्यक्तित्व की पहचान के लिए सफलतापूर्वक लड़ने का अवसर नहीं देते हैं। जिस व्यक्ति को दबाया और नजरअंदाज किया जाता है, उसमें खुद के प्रति निरंतर असंतोष की भावना विकसित हो जाती है, जिससे बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं मिलता है और वह उसे हर दिन "नाराजगी निगलने" के लिए मजबूर करता है।
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी जो लंबे समय तक लड़ने के लिए तैयार रहते हैं, उनमें संचार प्रणाली की शिथिलता होती है। वे प्यार पाने की इच्छा से दूसरे लोगों के प्रति शत्रुता की स्वतंत्र अभिव्यक्ति को दबा देते हैं। उनकी शत्रुतापूर्ण भावनाएँ उबलती हैं लेकिन उनका कोई निकास नहीं है। अपनी युवावस्था में वे बदमाशी कर सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, वे नोटिस करते हैं कि वे अपनी प्रतिशोध की भावना से लोगों को दूर धकेल देते हैं और उनकी भावनाओं को दबाना शुरू कर देते हैं।
हाइपोटेंशन, या हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप)।
- निराशा, अनिश्चितता.
- उन्होंने स्वतंत्र रूप से अपना जीवन बनाने और दुनिया को प्रभावित करने की आपकी क्षमता को मार डाला।
- बचपन में प्यार की कमी. पराजयवादी मनोदशा: "किसी भी तरह से कुछ भी काम नहीं करेगा।"
हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त ग्लूकोज)।जीवन की कठिनाइयों से निराश। “इसकी जरूरत किसे है?”
फुफ्फुसीय रोग.
- अवसाद। उदासी। जीवन को समझने का डर. क्या आपको लगता है कि आप जीने के योग्य नहीं हैं? पूर्णतः जीवन. स्थिति की लगातार आंतरिक अस्वीकृति।
- फेफड़े जीवन लेने और देने की क्षमता रखते हैं। फेफड़ों की समस्याएँ आमतौर पर हमारी अनिच्छा या पूर्ण जीवन जीने के डर से उत्पन्न होती हैं, या क्योंकि हम मानते हैं कि हमें पूर्ण रूप से जीने का अधिकार नहीं है। जो लोग बहुत अधिक धूम्रपान करते हैं वे आमतौर पर जीवन से इनकार करते हैं। वे अपनी हीनता की भावनाओं को मुखौटे के पीछे छिपाते हैं।
- बिगड़ा हुआ फेफड़े का कार्य इंगित करता है कि एक व्यक्ति का जीवन खराब है, वह किसी प्रकार के दर्द, दुःख से पीड़ित है। वह हताशा और निराशा महसूस करता है और अब जीना नहीं चाहता। उसे यह महसूस हो सकता है कि उसे कार्य करने की स्वतंत्रता से वंचित कर दिया गया है
ब्रोंकाइटिस.
- परिवार में घबराहट का माहौल. बहस और चीख. एक दुर्लभ शांति.
- परिवार के एक या अधिक सदस्य अपने कार्यों से निराशा में चले जाते हैं।
निमोनिया (निमोनिया)।निराशा। जीवन से थका हारा। भावनात्मक घाव जिन्हें भरने की अनुमति नहीं है।
क्षय रोग.
- निराशा.
- स्वार्थ, स्वामित्व के कारण अपव्यय।
- स्वयं के प्रति, भाग्य के प्रति गंभीर शिकायतें। देश, सरकार, दुनिया से असंतोष. बदला।
एन्फ़िसीमा.आप जीवन में गहरी साँस लेने से डरते हैं। तुम्हें लगता है कि तुम जीवन के अयोग्य हो।
लसीका: रोग.जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ पर फिर से ध्यान केंद्रित करने की चेतावनी: प्यार और खुशी।
अधिवृक्क ग्रंथियाँ: रोग।
- पराजयवादी मनोदशा. विनाशकारी विचारों की अधिकता. अभिभूत होने का एहसास. स्वयं के प्रति उपेक्षा। चिंता का भाव. तीव्र भावनात्मक भूख. स्व-निर्देशित क्रोध.
- एक व्यक्ति अपने जीवन के भौतिक पक्ष से जुड़े कई अवास्तविक भय का अनुभव करता है। एक व्यक्ति लगातार सतर्क रहता है क्योंकि उसे खतरे का आभास होता है।
तंत्रिका तंत्र: रोग.
स्नायुशूल।पापपूर्णता के लिए दंड. संचार का दर्द.
पक्षाघात.डर। डरावनी। किसी स्थिति या व्यक्ति से बचना। प्रतिरोध। विचारों को पंगु बना देना. गतिरोध।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस।सोच की कठोरता, हृदय की कठोरता, दृढ़ इच्छाशक्ति, लचीलेपन की कमी। डर।
मिर्गी.उत्पीड़न उन्माद. प्राण त्यागना. तीव्र संघर्ष की अनुभूति. आत्महिंसा.
पैर: रोग.आत्म-विनाश कार्यक्रम, स्वयं से असंतोष, स्थिति, अपनी स्थिति। भलाई के लिए, भलाई न होने पर दूसरों को हानि पहुँचाने या स्वयं का तिरस्कार करने की तत्परता।
कूल्हे: रोग.बड़े निर्णयों को क्रियान्वित करने में आगे बढ़ने का डर. उद्देश्य का अभाव.
घुटने.ज़िद और बकवास. लचीला व्यक्ति बनने में असमर्थता. डर। अनम्यता. देने में अनिच्छा.
पैर। समस्या।"यहाँ और अभी" होने में असमर्थता, स्वयं और दुनिया में विश्वास की कमी।
सुन्न होना।प्यार और सम्मान से जुड़ी भावनाओं का रुक जाना, भावनाओं का ख़त्म हो जाना।
जिगर: रोग.
- गुस्सा। परिवर्तन का विरोध। भय, क्रोध, घृणा. जिगर क्रोध, क्रोध और आदिम भावनाओं का स्थान है।
- लगातार शिकायतें, नकचढ़ापन।
- अव्यक्त क्रोध, दुःख और आक्रोश।
- कुछ खोने के डर और इसके बारे में कुछ भी करने में असमर्थता के कारण गुस्सा।
पीलिया.आंतरिक और बाह्य पूर्वाग्रह. एकतरफ़ा निष्कर्ष.
गठिया.हावी होने की जरूरत. असहिष्णुता, क्रोध.
अग्न्याशय: रोग.किसी प्रियजन के खिलाफ दावा, उसके साथ संबंध तोड़ने की इच्छा।
अग्नाशयशोथ.अस्वीकृति; क्रोध और निराशा: ऐसा लगता है कि जीवन ने अपना आकर्षण खो दिया है।
यौन रोग.दूसरों में और स्वयं में प्रेम का दमन।
बांझपन.जीवन प्रक्रिया के प्रति भय और प्रतिरोध या माता-पिता का अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता की कमी।
यौन रोग।यौन अपराध बोध. सजा की जरूरत. यह विश्वास कि गुप्तांग पापी या अशुद्ध हैं।
हरपीज जननांग है.यह धारणा कि कामुकता बुरी है।
स्त्रियों के रोग.
- आत्म-अस्वीकृति. स्त्रीत्व से इनकार. स्त्रीत्व के सिद्धांत की अस्वीकृति.
- यह विश्वास कि जननांगों से संबंधित कोई भी चीज़ पापपूर्ण या अशुद्ध है। यह कल्पना करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है कि जिस शक्ति ने पूरे ब्रह्मांड का निर्माण किया वह सिर्फ एक बूढ़ा आदमी है जो बादलों पर बैठता है और... हमारे जननांगों को देखता है! और फिर भी जब हम बच्चे थे तो हममें से कई लोगों को यही सिखाया गया था। हमारी आत्म-घृणा और आत्म-घृणा के कारण हमें कामुकता के साथ बहुत सारी समस्याएं हैं। जननांग और कामुकता आनंद के लिए बनाई गई हैं।
अमेनोरिया, कष्टार्तव (मासिक धर्म संबंधी विकार)।महिला होने की अनिच्छा. आत्म घृणा। स्त्री शरीर या महिलाओं से नफरत.
वैजिनाइटिस (योनि म्यूकोसा की सूजन)।अपने पार्टनर पर गुस्सा. यौन अपराध बोध. अपने आप को सज़ा देना. यह धारणा कि महिलाएं विपरीत लिंग को प्रभावित करने में असमर्थ हैं।
गर्भपात.भविष्य का डर. "अभी नहीं बाद में।" ग़लत समय।
छाती: रोग.वह जिनसे प्यार करता है उनके लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करता है, और अपनी जरूरतों के बारे में भूल जाता है, खुद को अंतिम स्थान पर रखता है। साथ ही, वह अनजाने में उन लोगों पर क्रोधित हो जाता है जिनकी वह परवाह करता है, क्योंकि उसके पास अपना ख्याल रखने के लिए समय ही नहीं बचता है।
रजोनिवृत्ति: समस्याएं.डरें कि वे आप में रुचि खो रहे हैं। उम्र बढ़ने का डर. आत्म-नापसंद.
फाइब्रोमा, सिस्ट.अपने साथी द्वारा किये गये अपमान को याद रखें। नारी अस्मिता पर आघात।
एंडोमेट्रियोसिस।असुरक्षा, उदासी और निराशा की भावनाएँ। आत्म-प्रेम को चीनी से बदलना। निन्दा.
नपुंसकता.पुरुषों के लिए स्तंभन दोषयह अक्सर उच्च रक्तचाप, मधुमेह और जननांगों को क्षति जैसे शारीरिक कारकों के कारण होता है। विशुद्ध रूप से शारीरिक समस्याओं के अलावा, भावनात्मक कारक भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उन भावनात्मक कारकों की सूची जो बिस्तर पर पुरुष की अक्षमता का कारण बन सकते हैं:
- उदास महसूस कर
- चिंता और घबराहट की भावनाएँ
- काम, परिवार या वित्तीय समस्याओं के कारण तनाव
- एक आदमी और उसके बीच अनसुलझे मुद्दे यौन साथी. यौन दबाव, तनाव, अपराधबोध। सामाजिक मान्यताएँ. पार्टनर के प्रति गुस्सा. माँ का डर.
- अजीबता और शर्म की भावना. बराबर न होने का डर. स्व-ध्वजारोपण।
- पार्टनर की प्रतिक्रिया का डर
- अस्वीकृति का डर
कैंडिडिआसिस।
- सेक्स को गंदा मानने की प्रवृत्ति. और अपराध बोध.
- गुस्सा जुड़ा है यौन संबंध; जीवन के इस क्षेत्र में ठगा हुआ महसूस कर रहा हूँ।
प्रोस्टेट: रोग.आंतरिक भय पुरुषत्व को कमजोर करते हैं। आप हार मानने लगते हैं. यौन तनाव और अपराध बोध. उम्र बढ़ने में विश्वास.
प्रसव: कठिनाइयाँ।बच्चे की माँ का अभिमान बढ़ गया।
ठंडक.डर। आनंद से घृणा. यह धारणा कि सेक्स बुरा है। असंवेदनशील साथी.
एक अप्रिय गंध के साथ पसीना आना।एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को रोककर रखने के कारण स्वयं से क्रोधित होता है। स्वयं को नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने की अनुमति नहीं दे सकता। डर। आत्म-नापसंद. दूसरों का डर.
गुर्दे: रोग.
- आलोचना, निराशा, असफलता. शर्म की बात। प्रतिक्रिया एक छोटे बच्चे की तरह होती है।
- डर।
- किडनी की समस्या निंदा, निराशा, जीवन में असफलता और आलोचना के कारण होती है। इन लोगों को लगातार ऐसा महसूस होता है कि उन्हें धोखा दिया जा रहा है और उन्हें कुचला जा रहा है। अभिमान, अपनी इच्छा दूसरों पर थोपने की इच्छा, लोगों और स्थितियों का कठोर मूल्यांकन।
- स्वयं के हितों की उपेक्षा, यह विश्वास कि स्वयं की देखभाल करना अच्छा नहीं है। एक व्यक्ति शायद यह भी नहीं समझ पाता कि उसके लिए क्या अच्छा है। दूसरे लोगों से बहुत अधिक उम्मीदें रखता है। वह उन्हें आदर्श बनाता है और उसे आदर्श लोगों की भूमिका निभाने के लिए किसी की आवश्यकता होती है। इसलिए, निराशाएँ अपरिहार्य हैं।
नेफ्रैटिस।
- निराशाओं और असफलताओं पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करना।
- ऐसा महसूस होना जैसे कोई बेकार बच्चा सब कुछ गलत कर रहा हो।
गुर्दे की पथरी।
- अघुलनशील क्रोध के थक्के.
- वह अपना मुँह बन्द कर लेता है और अपनी आत्मा में गुप्त क्रोध छिपा लेता है।
ठंडा।एक साथ बहुत सारी घटनाएँ। भ्रम, अव्यवस्था. छोटी-मोटी शिकायतें.
मानसिक बीमारियां।
अवसाद।ऐसा गुस्सा जिसे महसूस करने का आपको कोई अधिकार नहीं है। निराशा.
मनोविकृति.परिवार से पलायन. अपने आप में वापस आना। जीवन से हताशापूर्ण परहेज.
एक प्रकार का मानसिक विकार।इच्छाशक्ति, बुद्धि, माँ को वश में करने और स्थिति को नियंत्रित करने का प्रयास।
कैंसर। ऑन्कोलॉजिकल रोग।सबसे पहले, कैंसर गर्व और निराशा को रोकता है।
- पुरानी शिकायतों को आत्मा में धारण करना। शत्रुता की भावना बढ़ती जा रही है।
- आप पुरानी शिकायतों और झटकों को संजोते हैं। पछतावा बढ़ता है.
- गहरा घाव। एक पुरानी शिकायत. कोई बड़ा रहस्य या दुःख आपको परेशान करता है और आपको निगल जाता है। घृणा की भावना का बने रहना.
- कैंसर गहरे संचित असंतोष के कारण होने वाली बीमारी है, जो वस्तुतः शरीर को खाना शुरू कर देती है। बचपन में कुछ ऐसा घटित होता है जो जीवन के प्रति हमारे विश्वास को कमजोर कर देता है। यह घटना कभी नहीं भूलती और व्यक्ति अत्यंत आत्मग्लानि की भावना के साथ जीता है। कभी-कभी उसके लिए एक लंबा, गंभीर रिश्ता निभाना मुश्किल होता है। ऐसे व्यक्ति का जीवन अंतहीन निराशाओं से भरा होता है। निराशा और निराशा की भावना उसके मन पर हावी हो जाती है और उसके लिए अपनी समस्याओं के लिए दूसरों को दोषी ठहराना आसान हो जाता है।
- कैंसर से पीड़ित लोग बहुत आत्म-आलोचनात्मक होते हैं।
- विश्वसनीय लोग, कठिनाइयों पर विजय पाने में सक्षम, जो अपनी भावनाओं को दबाकर संघर्ष की स्थितियों से बचते हैं। शोध के नतीजों के मुताबिक, उनमें कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
- कैंसर रोगी अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो दूसरों के हितों को अपने हितों से ऊपर रखते हैं, और उनके लिए खुद को दोषी महसूस किए बिना अपनी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने की अनुमति देना मुश्किल हो सकता है।
- गंभीर भावनात्मक क्षति के जवाब में निराशा और असहायता।
- एक व्यक्ति अपने व्यक्तित्व के छाया पक्ष को दबा देता है, खुद को नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं को दिखाने से रोकता है। बहुत उज्ज्वल, हानिरहित लोग - इसलिए नहीं कि नहीं नकारात्मक पक्षव्यक्तित्व, बल्कि इसलिए कि व्यक्तित्व परिष्कृत होता है।
मोच.क्रोध और प्रतिरोध. जीवन में किसी विशेष मार्ग पर चलने की अनिच्छा।
गठिया.
- स्वयं की असुरक्षा का अहसास होना। प्यार की जरुरत. चिर दुःख, आक्रोश.
- गठिया एक ऐसी बीमारी है जो स्वयं और दूसरों की निरंतर आलोचना से उत्पन्न होती है। गठिया से पीड़ित लोग ऐसे लोगों को आकर्षित करते हैं जो लगातार उनकी आलोचना करते हैं। उनका अभिशाप किसी भी व्यक्ति के साथ, किसी भी स्थिति में, लगातार परिपूर्ण बने रहने की उनकी इच्छा है।
मुँह: रोग.पक्षपात। बंद दिमाग। नए विचारों को समझने में असमर्थता.
मौखिक दाद.एक वस्तु के संबंध में एक विरोधाभासी स्थिति: कोई चाहता है (व्यक्तित्व का एक हिस्सा), लेकिन नहीं कर सकता (दूसरे के अनुसार)।
मसूड़ों से खून बहना।जीवन में लिए गए निर्णयों को लेकर खुशी की कमी।
होठों पर या मुँह में घाव।ज़हरीले शब्दों को होठों ने रोक लिया। आरोप.
हाथ: रोग.योग्यताएं और बुद्धिमत्ता सबसे पहले आती हैं।
तिल्ली.किसी चीज़ के प्रति जुनून. जुनून.
हृदय: हृदय प्रणाली के रोग।
- लंबे समय से चली आ रही भावनात्मक समस्याएं. आनंद का अभाव. संवेदनहीनता. तनाव और तनाव की आवश्यकता में विश्वास।
- हृदय प्रेम का प्रतीक है, और रक्त आनंद का प्रतीक है। जब हमारे जीवन में प्रेम और आनंद नहीं होता, तो हमारा दिल सचमुच सिकुड़ जाता है और ठंडा हो जाता है। परिणामस्वरूप, रक्त अधिक धीरे-धीरे बहने लगता है और हम धीरे-धीरे एनीमिया, वैस्कुलर स्केलेरोसिस और दिल के दौरे (रोधगलन) की ओर बढ़ने लगते हैं। हम कभी-कभी अपने लिए बनाए गए जीवन के नाटकों में इतने उलझ जाते हैं कि हमें अपने चारों ओर मौजूद खुशी का भी ध्यान नहीं रहता है।
- दिमाग को आराम की जरूरत है. पैसे या करियर या किसी और चीज़ की खातिर दिल से सारी ख़ुशी का निष्कासन।
- मुझसे प्यार न करने का आरोप लगने का डर ही सभी हृदय रोगों का कारण बनता है। हर कीमत पर प्रेमपूर्ण, सक्षम और सकारात्मक दिखने की इच्छा।
- अकेलेपन और डर की भावना. “मुझमें कमियाँ हैं। मैं ज्यादा कुछ नहीं करता. मैं इसे कभी हासिल नहीं कर पाऊंगा।"
- दूसरों का प्यार पाने की कोशिश में इंसान अपनी जरूरतों को भूल गया है। यह विश्वास कि प्रेम अर्जित किया जा सकता है।
- प्यार और सुरक्षा की कमी के साथ-साथ भावनात्मक अलगाव के परिणामस्वरूप। हृदय अपनी लय बदलकर भावनात्मक झटकों पर प्रतिक्रिया करता है। ध्यान न देने से हृदय संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं अपनी भावनाएं. एक व्यक्ति जो खुद को प्यार के योग्य नहीं मानता है, जो प्यार की संभावना में विश्वास नहीं करता है, या जो खुद को अन्य लोगों के लिए अपना प्यार दिखाने से मना करता है, वह निश्चित रूप से हृदय रोगों की अभिव्यक्तियों का सामना करेगा। अपनी सच्ची भावनाओं के साथ, अपने दिल की आवाज के साथ संपर्क खोजने से हृदय रोग का बोझ काफी हद तक कम हो जाता है, जिससे अंततः आंशिक या पूर्ण रूप से ठीक हो जाता है।
- महत्वाकांक्षी, लक्ष्य-उन्मुख वर्कहोलिक्स को टाइप ए व्यक्तित्व के रूप में वर्गीकृत किया गया है। उन्हें तनाव का अनुभव होने की अधिक संभावना है और उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
- दावों का अनुचित रूप से बढ़ा हुआ स्तर।
- अलगाव और भावनात्मक दरिद्रता के साथ अत्यधिक बौद्धिकता की प्रवृत्ति।
- क्रोध की दबी हुई भावनाएँ।
उम्र से संबंधित बीमारियाँ।तथाकथित "बचपन की सुरक्षा" पर लौटें। देखभाल और ध्यान की आवश्यकता है. यह दूसरों पर नियंत्रण का एक रूप है। परिहार (पलायनवाद)।
ऐंठन।वोल्टेज। डर। पकड़ने का, चिपकने का प्रयास करें।
चोटें, घाव, घाव।अपने ही नियमों से विचलित होने का दण्ड. अपराधबोध की भावनाएँ और स्व-निर्देशित क्रोध।
जानवर का काटना.क्रोध भीतर की ओर मुड़ गया। सजा की जरूरत.
कीड़े का काटना।छोटी-छोटी बातों पर दोषी महसूस करना।
कान: रोग.
बहरापन.अस्वीकृति, हठ, अलगाव .
ओटिटिस(बाहरी श्रवण नहर, मध्य कान, आंतरिक कान की सूजन)। गुस्सा। सुनने की अनिच्छा. घर में शोर है. माता-पिता झगड़ रहे हैं.
टैग: रोगों के मनोदैहिक रोग, मनोदैहिक रोग
कोलेस्ट्रॉल: बढ़ा हुआ.आनंद के अवरुद्ध चैनल. आनंद स्वीकार करने का डर.
सिस्टिटिस (मूत्राशय रोग)।
- चिंताग्रस्त अवस्था. आप पुराने विचारों से चिपके रहते हैं। अपने आप को आज़ादी देने से डरते हैं। गुस्सा।
- गुस्सा इस बात का कि दूसरे उनकी उम्मीदों पर खरे नहीं उतरते। इसमें यह अपेक्षा भी शामिल है कि कोई आपके जीवन को खुशहाल बनाएगा।
मूत्र पथ के संक्रमण।चिढ़। गुस्सा. आमतौर पर विपरीत लिंग या यौन साथी के प्रति. आप दूसरों पर दोष मढ़ते हैं।
मूत्रमार्गशोथ (मूत्रमार्ग की सूजन)।कड़वाहट. वे तुम्हें परेशान कर रहे हैं. आरोप.
थायरॉयड ग्रंथि: रोग.
- अपमान. पीड़ित। विकृत जीवन का एहसास. एक असफल व्यक्तित्व.
- जीवन से आक्रमण महसूस होना। "वे मेरे पास आने की कोशिश कर रहे हैं।"
- आपके लिए जीवन एक अस्वाभाविक गति से, निरंतर भागदौड़ में है।
- स्थिति पर नियंत्रण रखें. संसार के प्रति गलत दृष्टिकोण।
अंतःस्रावी रोग.
थायरोटॉक्सिकोसिस (अंतःस्रावी रोग)।थायरोटॉक्सिकोसिस के रोगियों में मृत्यु का गहरा भय प्रदर्शित होता है। ऐसे मरीजों में अक्सर प्रारंभिक अवस्थाहुआ मनोवैज्ञानिक आघात, जैसे कि किसी प्रियजन की हानि जिस पर वे निर्भर थे। इसलिए, उसके बाद उन्होंने प्रारंभिक वयस्कता के प्रयासों से निर्भरता के आवेग की भरपाई करने की कोशिश की, उदाहरण के लिए, स्वयं आश्रित स्थिति में रहने के बजाय किसी की देखभाल करने का प्रयास। इसलिए, एक रोगी में जो जितनी जल्दी हो सके परिपक्वता प्राप्त करने का प्रयास करता है, वह अंग जो चयापचय को तेज करने वाले स्राव को स्रावित करता है, बीमार हो जाता है।
साइकोसोमैटिक्स किसी भी बीमारी के मनोवैज्ञानिक आधार को समझने में मदद करता है। हमारा हृदय अक्सर विफल हो जाता है, और इसका कारण केवल रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर बनी पट्टिकाएँ नहीं हैं। आइए शारीरिक कारणों को छोड़ दें, एक मेडिकल डॉक्टर इसमें आपकी मदद करेगा, और विचार करेगा कि मन में हृदय रोग का कारण क्या है।
हमारे शरीर के मुख्य अंगों में से एक शक्तिशाली पंप है। यदि आप नहीं, तो संभवतः आपके किसी करीबी को इससे समस्या हुई होगी, जिसका अर्थ है कि आप समझते हैं कि इस प्रकार की बीमारियाँ आपके स्वास्थ्य पर बहुत गंभीर प्रभाव डालती हैं।
दिल, आइए उन सामान्य वाक्यांशों से शुरू करें जो हम अक्सर सुनते हैं। याद रखें कि आप इनमें से किस अभिव्यक्ति का उल्लेख करते हैं, या उनमें से कौन सा आपके सबसे करीब है:
- इसे व्यक्तिगत रूप से न लें;
- यह अब मेरे दिल पर पत्थर की तरह है;
- आप अपने दिल को नहीं बता सकते कि क्या करना है;
- मैंने इसे अपने दिल में कहा;
- इस खबर से मेरा दिल दुख गया.
इस तरह के भाव और इसी तरह के भाव हमेशा संकेत देते हैं कि एक व्यक्ति खुद को अपने आस-पास की दुनिया की ज़रूरतों से कहीं ज़्यादा देता है। ऐसा प्रतीत होता है कि दयालुता अस्तित्व में नहीं हो सकती नकारात्मक गुणवत्ता, और, फिर भी, यदि आप दूसरों के लाभ के लिए अपने बारे में सोचना बंद कर देते हैं, तो आपका दिल इसे बर्दाश्त नहीं करेगा।
दूसरों के लिए दर्द
ऐसी एक अभिव्यक्ति भी है: "हर किसी से प्यार करने के लिए पर्याप्त दिल नहीं है।" यह इंगित करता है कि कोई व्यक्ति, अपनी सारी इच्छा के साथ, बिना आरक्षित रखे अपना सब कुछ नहीं दे सकता। ठीक यही स्थिति तब होती है जब दयालु होना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। यह एक अविश्वसनीय रूप से कठिन विषय है क्योंकि यह समझना कठिन है कि आप कैसे दयालु हो सकते हैं, लेकिन बहुत अधिक नहीं? या स्वार्थी कैसे बनें? और फिर भी संतुलन की तलाश करना आवश्यक है, और यह इस तथ्य में निहित है कि हृदय की समस्याओं वाला व्यक्ति न केवल दूसरों की, बल्कि खुद की भी देखभाल करना सीखता है।
आपका दिल सचमुच आपसे कह रहा है कि वह बोझ नहीं संभाल सकता, यह कठिन है, इसे रोकने की जरूरत है। बहुत अधिक मेहनत करना, भले ही वह अच्छे के लिए ही क्यों न हो, कोई लाभ नहीं लाता, बल्कि इसके विपरीत - यह आपके दिल को थका देता है।
हमें अपने आप से प्यार दिखाने की ज़रूरत है, और हम अक्सर इस बारे में भूल जाते हैं, क्योंकि हमें सिखाया गया है कि स्वार्थी न बनें, दूसरों के प्रति अधिक प्यार दिखाएं। लेकिन अगर आपको हृदय दोष का पता चला है या आप दिल में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो खुद को और अधिक प्यार देने के बारे में सोचने का समय आ गया है।
एक धावक की कल्पना करो. उसका लक्ष्य मैराथन दौड़ना है। ऐसा करने के लिए, वह हर दिन प्रशिक्षण लेता है, धीरे-धीरे अपने परिणाम बढ़ाता है। लेकिन उसका क्या होगा यदि वह कठिन भार के लिए तैयार न होकर प्रशिक्षण के पहले दिन मैराथन दौड़ने की कोशिश करे? उसका दिल नहीं मानेगा.
दिल के दर्द के साथ भी यही होता है - आप खुद को दूसरों के बारे में चिंता करने के लिए मजबूर करते हैं, जैसे कि आप बिना प्रशिक्षण के मैराथन दौड़ने की कोशिश कर रहे हों। भले ही हम आपके बच्चों, माता-पिता या जीवनसाथी के बारे में बात कर रहे हों, आपके दिल को दर्द सहना होगा और यह केवल तभी कर सकता है जब आप हर चीज को व्यक्तिगत रूप से न लें।
इसे कैसे करना है? अपने प्रियजनों के बारे में बहुत अधिक चिंता करना कैसे बंद करें? समझें कि यह निर्दयी और निष्प्राण बनने के बारे में नहीं है। आप अपने प्रियजनों के लिए चिंता और भय महसूस करेंगे, लेकिन इससे आपके स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं होगा।
आपको इस तथ्य को स्वीकार करने की आवश्यकता है कि आपके प्रियजन का भाग्य चाहे कैसा भी हो, यह उसकी पसंद है। हाँ, इसका आप पर सीधा प्रभाव पड़ सकता है, आप समस्या में शामिल हो सकते हैं, और आपको उस चीज़ के लिए जवाब भी देना पड़ सकता है जो आपने नहीं किया। और, फिर भी, आपको किसी प्रियजन की पसंद को स्वीकार करने के लिए अपने भीतर ताकत ढूंढनी चाहिए, भले ही वह अपना जीवन बर्बाद कर दे (एक नियम के रूप में, यही वह है जो हमारे दिल को चोट पहुंचाता है)।
ठंडा दिमाग
आत्म-प्रेम की कमी के अलावा, जिसके बारे में आप बात भी कर सकते हैं, आप अत्यधिक भावुक हो सकते हैं और यह भी एक असंतुलन है। यदि आपके शरीर के मुख्य अंग में समस्या उत्पन्न हो जाती है, तो संतुलन भावनाओं की ओर स्थानांतरित हो जाता है।
भावुक होना बुरा नहीं है, लेकिन केवल भावनाओं के आधार पर निर्णय लेना उचित नहीं है। यदि आपके हृदय में कोई समस्या है तो वह बिल्कुल यही संकेत देता है। हम, मनुष्य के रूप में, अपने शरीर में कारण और भावनाओं के बीच संतुलन बनाए रखते हैं; यह संतुलन लगातार खो जाता है, लेकिन अत्यधिक विकृति की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
भावनाओं को तर्क का सम्मान करना चाहिए, जैसे आपके कारण को कभी-कभी भावनाओं का पालन करना चाहिए। स्थिति को अधिक संयम के साथ देखने का प्रयास करें, जिज्ञासु दिमाग और तर्कसंगतता का उपयोग करें। यदि आपके पास इसकी कमी है या आपको समर्थन की आवश्यकता है, तो अपने बगल वाले व्यक्ति से सलाह मांगें, आपके पास निश्चित रूप से उसके जैसा कोई व्यक्ति होगा - ठंडा, गणना करने वाला, बुद्धिमानी से काम करने वाला। उनसे तर्कसंगत दृष्टिकोण सीखें। अत्यधिक भावनाओं पर संतुलन बनाकर आप बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं।
मनोदैहिक विज्ञान यही कहता है। हृदय एक महत्वपूर्ण अंग है, इसकी देखभाल करना न भूलें और अपने डॉक्टर की सलाह की उपेक्षा न करें, क्योंकि सभी मोर्चों पर काम करना महत्वपूर्ण है - शरीर और विचारों दोनों के साथ।
समस्याओं को दिल पर न लें - मनोवैज्ञानिक यही सलाह देते हैं। लेकिन क्यों? शायद उनके पास इसके अच्छे कारण हों. हृदय रोग हमेशा शारीरिक प्रकृति के नहीं होते, कभी-कभी ये मनोदैहिक समस्याओं के कारण भी होते हैं।
साइकोसोमैटिक्स एक नया विज्ञान है जो हमें उन छिपे हुए मनोवैज्ञानिक कारणों को निर्धारित करने की अनुमति देता है जो कुछ बीमारियों का कारण बनते हैं। तत्वमीमांसक कहते हैं कि यदि इन कारणों को दूर कर दिया जाये तो रोग दूर हो जायेगा। अगर वह पूरी तरह से ठीक नहीं हुई तो कम से कम उसकी थेरेपी काफी आसान हो जाएगी.
हृदय प्रणाली के रोग आज अन्य बीमारियों में सबसे आगे हैं। जन्मजात हृदय दोषों की संख्या में वृद्धि हुई है। हार्ट अटैक जैसी बीमारी अब जवान हो गई है. पारंपरिक चिकित्सा इन प्रवृत्तियों का श्रेय देती है:
लोगों के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट;
पर्यावरणीय स्थिति का बिगड़ना;
सक्रिय जीवनशैली जीने की संस्कृति का अभाव;
मानव शरीर पर तनाव का भार बढ़ाना।
यह तनाव ही है जो हृदय क्षेत्र में अव्यवस्थित दर्द और झुनझुनी का कारण बनता है। बहुत से लोग इस पर ध्यान नहीं देते, और ऐसा इसलिए क्योंकि रोजमर्रा की समस्याओं की बेलगाम लय में वे स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देना चाहते।
वैकल्पिक उपचार
तंत्रिका थकावट या अत्यधिक परिश्रम के कारण हृदय में सहज दर्द हो सकता है। ऐसी प्रौद्योगिकियों की प्रचुरता है जो समस्याओं की कुल संख्या में से मुख्य समस्याओं की पहचान करने और उन्हें हल करने के लिए त्वरित तरीके खोजने में मदद करती हैं:
ध्यान संबंधी प्रथाओं का उपयोग;
समस्वरीकरण प्रथाओं का अनुप्रयोग;
आंतरिक संवाद रोकने का अभ्यास करें;
पुष्टिकरण के माध्यम से कार्य करने का अभ्यास करें।
मनोदैहिक विज्ञान में, जब सक्रिय ध्यान और पाठ को समझने की बात आती है तो हृदय लाभकारी प्रभावों के प्रति उल्लेखनीय रूप से संवेदनशील होता है। योग न केवल बीमारी का कारण बनने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं को बहाल करने और रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करने में भी मदद कर सकता है। ध्यान आपको हृदय में ऊर्जा के प्रवाह को समायोजित करने और इसकी लय - इसके सभी संकेतकों में सुधार करने की अनुमति देता है।
जिन रोगियों को पुरानी बीमारियाँ या हृदय रोग हैं, उनके लिए योग शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। आज, श्वास चिकित्सा के कई तरीके हैं जो आपको शरीर की ऊर्जा को बहाल करने की अनुमति देते हैं, और जब यह स्वस्थ होता है, तो व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार होता है और हृदय की मनोदैहिकता, जिससे विकृति होती है, गायब हो जाती है।
लेकिन अगर बीमारी बच्चे पर हावी हो जाए तो क्या करें? बच्चे भी अपने माता-पिता के सख्त मार्गदर्शन में योग का अभ्यास कर सकते हैं। उन्होंने शिशु पुनर्वास कार्यक्रम में विशेष रूप से अच्छा प्रदर्शन किया है। वे साँस लेने की प्रथाओं में निपुण नहीं होंगे, लेकिन योग आसानी से भौतिक चिकित्सा की जगह ले सकता है।
प्रतिज्ञान जबरदस्त सकारात्मक परिणाम देते हैं: “मैं प्यार करने के लिए अपना दिल खोलता हूं; ख़ुशी की ऊर्जा मुझे भर देती है और मेरी रगों में प्रवाहित होती है; मैं प्यार में रहता हूँ।" हृदय रोगों के मनोवैज्ञानिक सुधार की विशिष्टता यह है कि इसमें निरंतरता और परिश्रम की आवश्यकता होती है। एक दीर्घकालिक बीमारी एक दिन में दूर नहीं होगी, लेकिन पहले चिकित्सा सत्र से जीवन में सुधार ध्यान देने योग्य होगा।
हृदय को गतिशील और पूर्ण रूप से कार्य करने के लिए जीवन की परिपूर्णता और समृद्धि का एहसास करना आवश्यक है। दिल तब दुखता है जब वह लगातार डर, दर्द, नाराजगी और चिंता से सिकुड़ता रहता है। और जब यह प्यार के लिए खुला होता है, तो एक व्यक्ति गहरी सांस लेता है, पूरी तरह से अपनी विशिष्टता का एहसास करता है और जीवन को सबक के लिए धन्यवाद देता है, न कि दुखों और परेशानियों के लिए। जिन बच्चों को हृदय रोग है वे अपने माता-पिता को प्यार सिखाने के लिए इस दुनिया में आए हैं। यह सोचने लायक है.
स्रोत -
आधुनिक जीवन की स्थितियों के आधार पर हृदय संबंधी बीमारियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, जिसके लिए लोगों को लगातार भावनात्मक तनाव की आवश्यकता होती है। अल्पकालिक भावनात्मक तनाव की पृष्ठभूमि में होने वाले सबसे हल्के हृदय संबंधी लक्षण हैं: क्षणिक क्षिप्रहृदयता, अतालता, धमनी उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन।
कार्यात्मक विकार: हृदय में ठंड लगने की भावना और पूर्व-हृदय दर्द, अलग-अलग गहराई की अल्पकालिक बेहोशी की स्थिति, बिना किसी इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफिक और शारीरिक विकारों के एनजाइना के दौरे, जो कुछ मामलों में मृत्यु का कारण बन सकते हैं। ये सभी लक्षण अक्सर महत्वपूर्ण भावनात्मक संकट से पहले होते हैं, अक्सर भय और क्रोध के रूप में।
मनोदैहिक रोग मुख्य रूप से मायोकार्डियल रोधगलन और पुरानी धमनी उच्च रक्तचाप हैं। वैसे, वैज्ञानिकों का मानना है कि उच्च रक्तचाप अक्सर व्यवहार के उच्च सामाजिक नियंत्रण और व्यक्ति की शक्ति की अवास्तविक आवश्यकता के बीच संघर्ष की उपस्थिति से जुड़ा होता है।
आइए क्रोनिक कोरोनरी हृदय रोग से पीड़ित लोगों के कुछ व्यक्तित्व लक्षणों पर विचार करें। यह कोई संयोग नहीं है कि वे "हार्दिक उत्साह", "हार्दिक स्नेह", "सौहार्दपूर्ण रवैया", "हृदय में कंपन" की बात करते हैं। एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली सभी भावनाएँ हृदय के कार्य में परिलक्षित होती हैं और उस पर निशान छोड़ती हैं। कभी-कभी सफल हृदय शल्य चिकित्सा उपचार नहीं लाती क्योंकि रोग के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है। दिल को आमतौर पर प्यार से जोड़ा जाता है। सवाल उठता है: रिश्ते में दरार या किसी प्रियजन की हानि अक्सर हृदय रोग का कारण क्यों बनती है? यदि एक माँ अपने बच्चे को पर्याप्त गर्मजोशी नहीं देती है, तो वह अपनी गुड़िया के प्रति वही भावनाएँ दिखाएगा जो वह अपनी माँ में महसूस करना चाहता है। गुड़िया किसी प्रियजन का विकल्प बन जाती है। कुछ हृदय रोग विशेषज्ञों का सुझाव है कि कभी-कभी दिल किसी प्रियजन के प्रतीक में बदल जाता है और वे सभी भावनाएँ जो किसी कारण से खुले तौर पर व्यक्त नहीं की जा सकतीं, उसमें स्थानांतरित हो जाती हैं। व्यक्ति दूसरों को अपना असंतोष दिखाने से डरता है। एक महिला अपने प्रियजन पर आपत्ति करने की हिम्मत नहीं करती है और उदासी को कम करने और अवसाद से बचने के लिए, वह अपने दिल पर अत्याचार करती है, उस पर अपनी जलन निकालती है।
अमेरिकी वैज्ञानिक मेयर फ्रीडमैन और रे रोसेनमैन, जिन्होंने कोरोनरी हृदय रोग वाले लोगों की विशेषताओं का अध्ययन किया, उनमें कुछ व्यवहार संबंधी विशेषताओं की खोज की। कोर अक्सर तथाकथित "ए" प्रकार के होते हैं। इस प्रकार के लोगों में हृदय रोग का खतरा सबसे अधिक होता है। वे आमतौर पर कहते हैं कि जिन लोगों को सबसे पहले सावधान रहने की जरूरत है, वे हैं बुजुर्ग लोग, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोग, तंबाकू धूम्रपान करने वाले और रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर वाले लोग। यह पता चला है कि व्यवहार कोलेस्ट्रॉल से अधिक महत्वपूर्ण है।
"ए" प्रकार क्या है? इस तरह वे लोग व्यवहार करते हैं जो अपने आस-पास की दुनिया के साथ निरंतर संघर्ष में रहते हैं। उनकी महत्वाकांक्षा, आक्रामकता, जुझारूपन, संघर्ष, अधीरता, चिड़चिड़ापन, प्रतिस्पर्धात्मकता और प्रतिस्पर्धियों के प्रति शत्रुता, ज़ोरदार विनम्रता के साथ सह-अस्तित्व, अक्सर तनाव के कारण होते हैं।
टाइप "ए" व्यवहार इस तथ्य में प्रकट होता है कि एक व्यक्ति कम से कम समय में जितना संभव हो उतना करना चाहता है और अधिकतम परिणाम प्राप्त करना चाहता है। वह इसे हर समय नहीं बनाता है. उसे हमेशा और अधिक की आवश्यकता होती है। वह लगातार किसी न किसी चीज़ का इंतज़ार कर रहा है। उसका ध्यान आने वाले कल पर केंद्रित है। यह स्पष्ट है कि जब कोई व्यक्ति कई इच्छाओं और जुनून से टूट जाता है, तो उनमें से कुछ एक-दूसरे का खंडन करते हैं। कुछ तो छोड़ना ही पड़ेगा. इसलिए, आंतरिक संघर्ष से बचना लगभग असंभव है।
टाइप ए व्यवहार वाला व्यक्ति स्वयं से असंतुष्ट और कठोर होता है। ऐसे लोग अक्सर अपनी बीमारियों पर ध्यान नहीं देते। यदि आवश्यक हो तो वे अस्वस्थ महसूस होने पर भी काम करते हैं। ऐसा लगता है कि उन्हें पता ही नहीं है कि चिंता क्या है। दरअसल, इसका मतलब यह है कि उनमें चिंता छुपे रूप में ही प्रकट होती है। उदाहरण के लिए, इसमें: ये लोग बेहद बेचैन और उत्तेजित होते हैं। कभी-कभी वे अपना आपा खो देते हैं, व्यवहारहीन और अशिष्ट व्यवहार करते हैं और बिना किसी विशेष कारण के क्रोधित हो जाते हैं।
प्रकार "ए" व्यवहार के अलावा, प्रकार "बी" और प्रकार "सी" व्यवहार भी होता है। पहले की विशेषता दुनिया और उसके आस-पास के लोगों के प्रति एक स्वतंत्र रवैया, मौजूदा स्थिति से संतुष्टि और तनाव की कमी है। टाइप "सी" व्यवहार कायरता, कठोरता, बिना किसी प्रतिरोध के भाग्य के किसी भी मोड़ को स्वीकार करने की इच्छा और नए झटके और परेशानियों की निरंतर उम्मीद से जुड़ा है।
1980 के दशक के उत्तरार्ध में, जर्मन वैज्ञानिक फ्रांज फ्रिकज़ेव्स्की ने प्रकार "ए" के विचार को स्पष्ट किया और इसे तीन उपवर्गों में विभाजित किया। पहले समूह में वे लोग शामिल हैं जो अपने चेहरे के भावों और हावभावों में पीछे हट जाते हैं, संकोच करते हैं और संयमित रहते हैं। वे शायद ही कभी अपना आपा खोते हैं, लेकिन अगर उनका ब्रेकअप हो जाता है, तो वे लंबे समय तक शांत नहीं रह पाते हैं। दूसरा समूह वे लोग हैं जो अपनी भावनाओं को छिपाने में तो अच्छे हैं, लेकिन अंदर से बहुत घबराए हुए हैं। तीसरा समूह वे लोग हैं जो घटित होने वाली हर चीज़ के प्रति अपना दृष्टिकोण सख्ती से व्यक्त करने के आदी हैं। वे मिलनसार हैं, अपनी बांहें लहराते हैं, इशारे करते हैं, जोर-जोर से बात करते हैं और हंसते हैं। वे अक्सर अपना आपा खो देते हैं, गुस्सा हो जाते हैं, गाली-गलौज करने लगते हैं, लेकिन तुरंत अपने गुस्से का कारण भूल जाते हैं।
पहले, रोधगलन को "प्रबंधकों की बीमारी" कहा जाता था। तब यह स्पष्ट हो गया कि दिल के दौरे का सामाजिक स्थिति या पेशे से कोई लेना-देना नहीं था। हालाँकि, समाज में प्रचलित मनोदशा हृदय रोगों की संख्या में वृद्धि को प्रभावित करती है। समाज ऊर्जावान टाइप ए लोगों को पुरस्कृत करता है जो सत्ता और प्रतिष्ठित पद का सपना देखते हैं।
- - - हृदय प्रणाली के रोगों के मनोदैहिक विज्ञान
