Как попасть в спецназ ФСБ. Практические советы. Как попасть в спецназ по призыву: советы

Подразделения специального назначения, сокращенно «спецназ» являются элитными соединениями в войсках любого государства. Личный состав такого подразделения способен выполнить практически любой приказ. Бойцы спецназа работают на пределе человеческих возможностей.

Попасть в такие подразделения очень сложно. Тех, кто не способен выдержать физические и психологические нагрузки, отправляют служить в другие подразделения, но преимуществ такой службы достаточно. Бойцов спецназа не отправляют выполнять незначительные задачи, они всегда там, где нужна повышенная ответственность. Поэтому и денежное довольствие у таких бойцов на много выше. Многие молодые люди мечтают попасть служить в это подразделение, но как стать спецназовцем знают не все.

Что такое спецназ

Спецназ ВС РФ является общим для огромного количества военных подразделений и соединений. Каждое спецподразделение имеет свою специфику, они различаются по выполняемым задачам и требованиям к отбору кандидатов. Спецподразделения можно условно разделить на три группы.

Армейский спецназ. В состав этого подразделения входят соединения ВМФ, МВД, и Внутренних войск. В задачи этих подразделений входит диверсионно-разведывательная деятельность в тылу противника, а также антитеррористическая деятельность внутри страны.
Полицейский спецназ. Другое название этого подразделения ОМОН. Бойцы этого соединения противодействуют опасным преступникам и массовым беспорядкам.
Спецназ в силовых ведомствах. В эту многочисленную группу входит спецназ ФСБ, ФСИН, СОБР, ФКН. Эти подразделения обеспечивают силовую поддержку тех мероприятий и действий, которые проводит ведомство.

Критерии отбора

Вне зависимости от подразделения, в которое удастся попасть, есть определенные жесткие требования отбора, к ним относятся: рост, возраст, опыт военной службы, хорошее здоровье, физическая подготовка, образование, безупречное прошлое.

Рост кандидата в спецподразделение должен быть не менее 175 сантиметров. Если рост не будет соответствовать требуемым параметрам, то он может просто не справиться со всем необходимым для службы оборудованием.
Молодой возраст кандидата, до 25 лет, обусловлен тем, что именно в этом возрасте физическая и интеллектуальная форма молодого человека находится в наилучшем состоянии для эффективного обучения.
, можно только после срочной службы по призыву. Больше шансов есть у того, кто имеет какие-то звания в рядах ВС РФ.
Обязательным условием для война спецназа является отличная физическая подготовка. При отборе кандидатов в это подразделение нужно сдать нормативы, которые может осилить только хорошо подготовленный боец. В спецподразделение с большей охотой берут кандидатов с имеющимся спортивным разрядом по боксу или восточным единоборствам. Другие достижения в спорте такие как, скалолазание, стрельба, легкая атлетика, также могут повлиять на выбор при отборе.

Чтобы попасть в это подразделение недостаточно иметь только хорошую физическую подготовку. Большим плюсом будет наличие высшего образования и знание иностранных языков, что особенно это важно для бойцов разведки.
Медкомиссия для кандидатов спецподразделения во много раз строже комиссии при призыве в армию. Кандидат должен быть полностью здоров как физически, так и психологически. Придется долго беседовать с психологом для выявления всех черт характера в разных ситуациях.
Прежде чем попасть в элитное подразделение не только сам кандидат, но его родственники тщательно проверяются. Если в семье есть родственник, употребляющий наркотики, пьющий или имеющий судимость, то дорога в ряды спецназа может быть закрыта навсегда. Сам кандидат проходит проверку на полиграфе.

Какие действия стоит предпринять

Для того, чтобы стать бойцом элитного подразделения солдату по призыву необходимо с самого начала службы двигаться в этом направлении.

Хорошие шансы есть у бойцов, служивших в разведке или ВДВ. Чем больше выдающихся достижений появится за время службы, тем больше вероятность осуществить свои цели.

После прохождения срочной службы необходимо произвести разговор с командиром подразделения, в которое есть планы попасть. После сдачи тестов на физическую подготовку и психологические тесты, кандидату выдается разрешение, которое необходимо подать в военкомат по месту прописки. После чего необходимо будет собрать нужные справки, пройти медкомиссию и подписать контракт с Министерством обороны.

Если офицер проходит действующую службу в рядах ВС РФ, то процедура та же, только необходимо поговорить со своим командиром части и поставить его в известность о своем желании служить в рядах спецподразделения. Пройти все необходимые комиссии и собрать документы.

После прохождения всех этапов отбора будет произведено зачисление в ряды спецподразделения.

Центр специального назначения ФСБ был создан в 1998 году для борьбы с терроризмом на территории России и за ее пределами. Его структурными единицами являются спецподразделение «Альфа», спецподразделение «Вымпел» и Управление специальных операций.

В центр принимаются офицеры и прапорщики, а также курсанты военных училищ в качестве кандидатов на офицерские должности. 97% должностей в спецназе ФСБ офицерские. Прапорщикам отдается 3%, в случае приема в ЦСН они служат водителями или инструкторами.

При этом каждый кандидат должен предоставить рекомендацию либо действующего, либо бывшего сотрудника «Альфы» или «Вымпела». ЦСН также занимается самостоятельным поиском наиболее перспективной молодежи. Для чего сотрудники центра посещают вузы Министерства обороны с целью изучения личных дел курсантов и проведения собеседований с наиболее подходящими из них для службы в спецназе ФСБ. Наиболее «урожайны» в этом отношении Новосибирское высшее общевойсковое училище, где есть факультет спецназа, и Московское высшее военное командное училище.

При этом есть возрастной порог — не старше 28 лет. А также рост должен быть не ниже 175 см, чтобы бронежилет не бил по коленям. Однако эти требования не являются догмой. Если кандидат обладает какими-либо уникальными способностями или же имеет боевой опыт, то на них закрывают глаза.

В здоровом теле здоровый боевой дух

Приняв от кандидатов документы, необходимые для поступления, начинают проверять их физическую подготовку. Тестирование проводится в течение одного дня. Все выполняется в динамике с минимальными перерывами между упражнениями. Требования к претендентам на службу в «Альфе» немного жестче, чем к кандидатам в «Вымпел». Ниже приводятся нормативы для «Альфы».

3 километра на стадионе необходимо пробежать в пределах 10 мин 30 сек.

После 5 минутного отдыха — 100-метровка, контрольный норматив — 12,7 сек.

Подтягивание на перекладине — 25 раз. Затем следует 3-минутный отдых после каждого упражнения.

В течение 2 минут необходимо сделать 90 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа.

90 отжиманий от пола.

После этого кандидату необходимо 7 раз выполнить комплексное силовое упражнение:

— 15 отжиманий от пола;

— 15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа;

— 15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно;

— 15 прыжков из положения «присев».

На каждый цикл дается 40 сек. Отдыхи между циклами не предусмотрены.

Жим штанги собственного веса (но не более 100 кг) лежа — 10 раз.

Главное — держать удар и идти вперед

Через три минуты после физического тестирования необходимо продемонстрировать навыки рукопашного единоборства. При этом кандидат выступает в шлеме, перчатках и защитных накладках на ногах и в паху. Ему противостоит инструктор или хорошо подготовленный в области рукопашного боя сотрудник ЦСН. Схватка продолжается 3 раунда.

В отпущенное время вовсе не требуется победить инструктора. В процессе боя инструктор оценивает потенциальные возможности кандидата: бойцовские качества, умение держать удар, волю к победе, нацеленность на атаку в условиях физической усталости, способность менять тактику боя в зависимости от сложившихся обстоятельств, скорость реакции. Разумеется, инструктор не стремится «забить» испытуемого. В течение боя он предоставляет ему инициативу, чтобы лучше понять, чего тот стоит. Чем более активен на ринге кандидат, тем более высокую оценку он получает даже в случае значительных погрешностей в технике. Впоследствии, во время обучения, новобранец усвоит все необходимые для ведения эффективного рукопашного боя приемы и навыки. Поэтому главная задача инструктора заключается в том, чтобы выяснить — способен ли кандидат к обучению.

Немедленно отбраковываются те, кто пассивен в схватке, уходя в глухую оборону.

Основные испытания впереди

На следующем этапе кандидат поступает в распоряжение врачей с целью прохождения углубленных исследований состояния его здоровья. И тут требования выше, чем к курсантам военных вузов, поскольку будущий сотрудник спецназа должен переносить громадные физические нагрузки. И они не должны помешать эффективному выполнению боевых заданий. При этом одна из первоочередных задач, которую решает медкомиссия, — выявить годность к воздушно-десантной подготовке.

Параллельно с этими исследованиями проходит спецпроверка, в ходе которой выявляется наличие у кандидата нежелательных связей. И не только у него, но и у его ближайших родственников. Родственники при этом проверяются на наличие судимостей.

Следующий этап конкурсного марафона — обследование у психолога. Оно необходимо для изучения личности кандидата — характера, темперамента, интересов и пристрастий, моральных установок, реакций на те или иные раздражители и прочих характеристик, важных для службы в спецназе ФСБ. Все эти сведения вносятся в личное дело.

После чего следует поверка на полиграфе правдивости кандидата. Прежде всего, выявляются моменты, которые он желал бы скрыть, «темные пятна» его прошлого и настоящего: связи с криминалом, пристрастие к алкоголю и наркотикам, коррупционные наклонности, асоциальный образ жизни.

При прохождении каждого испытания кандидатам начисляются баллы. Затем они суммируются, и на службу в ЦСН ФСБ принимаются те, у кого лучшие показатели.

Но процедура приема на этом не завершается. Конечная точка ставится после беседы с родителями и женой новоиспеченного спецназовца. Им рассказывают об особенностях службы в спецподразделениях, а затем берут с них письменное согласие с поступлением сына/мужа в группу «Альфа» или «Вымпел». Это вызвано с тем, что служба спецназовца связана с повышенным риском для жизни.

И лишь после этого происходит зачисление в качестве молодого сотрудника с вручением черного берета и ножа «Антитеррор». Однако бойцу предстоит еще три года под руководством опытных коллег осваивать избранную профессию, приобретая необходимые знания и овладевая нужными навыками. В течение двух первых лет его не привлекают к спецоперациям.

Попасть в спецназ: требования
Независимо от того, что за подразделение спецназа Вам по душе: гру, альфа, спецназ ВДВ - как попасть туда, что необходимо, какие будут предъявлять требования - вот главное, о чем должны задуматься, желающие пополнить ряды спецназа. Первое, что Вы просто обязаны знать наверняка - отслужить. Вот первый ключик к спецназовским рядам. Например, все элитные подразделения формируются из бывших солдат, прошедших службу в подразделениях войсковых частей спецназа. Вымпел, ГРУ, спецназ Альфа - как попасть? Идем служить, добиваемся высот. Нередко в такие подразделения требуется наличие крапового берета. Поговорим об общих моментах, которые касаются службы в спецназе. Например, посмотрим, как попасть в спецназ ФСБ: каков алгоритм набора кандидатов. Всякий отбор состоит из нескольких этапов. Первичный отбор В спецназ ФСБ, как правило, берут прапорщиков и офицеров. Курсанты военных училищ зачисляются в качестве кандидатов на должности офицеров. При этом прапорщик должен иметь образование не ниже среднего, а офицеру необходимо высшее. Собственно, офицерских должностей в спецназе около 97%, остальные - прапорщики.
Рекомендация действующего сотрудника ЦСН необходима кандидату для зачисления. Либо рекомендация служившего ранее в Вымпеле или Альфе.
Предпочтение отдается учащимся факультета спецназа (есть в Новосибирском высшем общевойсковом командном училище).
Есть также серьезное ограничение в вопросе физических данных - рост кандидата должен быть не менее 175 см (связано с экипировкой - тяжелыми бронещитами внушительных размеров). Однако если Ваши профессиональные достоинства способны компенсировать недостаток роста, возможно будет сделано исключение.
Возраст не должен превышать 28 лет. Опять же исключения могут быть сделаны для кандидатов с боевым опытом, пришедших из других силовых структур.
Физическое тестирование Спецназ любого направления: Вымпел, Альфа, ФСБ, спецназ ГРУ - как попасть туда без соответствующих физических данных? Правильно - никак. Так что начинаем тренироваться прямо сейчас (если еще есть время). Ну, держитесь.
В спецназ ФСБ можно говорить об Управлении "А" и Управлении "В". Требования физической подготовки для них различаются, для "А", они несколько выше. Кстати, отдых между упражнениями - лишь название. А за качеством выполнения следят очень строго, филонить не получится.
Кандидаты приезжают, переодеваются и бегут 3 километра за 10 мин. 30 секунд (быстрее можно).
Пять минут отдыха - и стометровка за 12 секунд, с которыми допустят далее.
Бегом в зал, где ждет подтягивание на перекладине. Кандидату Управления "А" - 25 раз для зачета, "В" - 20 раз. Далее между упражнениями идет отдых по 3 минуты.
Сгибание и разгибание туловища ("пресс") - 90 раз за две минуты.
Отжимания: 90 раз для "А", и 75 раз для "В". Здесь без строгого времени.
Далее комплекс упражнений. Один комплекс включает: 15 пресса, 15 отжиманий, 15 выпрыгиваний вверх из положения "присев", 15 переходов из упора присев в упор лежа и обратно. Так для

К военнослужащим проходящим службу в отряде специального назначения "Витязь" предъявляются особые требования, согласно которым боец спецназа должен быть физически развит и готов к выполнению ответственных служебно-боевых задач, иметь отменное здоровье и высокие морально-психологические качества.

Поэтому для подбора военнослужащих к прохождению службы в отряде специального назначения "Витязь" разработана соответсвующая методика, позволяющая оценить физические возможности кандидата, где в ходе проверки оценивается выносливость, сила, скоростные качества, гибкость и ловкость испытуемого.
Результаты тестирования оцениваются суммой баллов.

ТЕСТ № 1. Оценивается выносливость

Беспрерывный бег в течение 12 минут, оценивается по расстоянию, которое преодолел испытуемый за указанное время.

ТЕСТ № 2. Оценивается силовая выносливость

Комплексный силовой тест состоит из последовательно выполняемых упражнений.

Упражнение № 1

Исходное положение упор присев. Принять положение упор лежа и вернуться в исходное положение, повторить 10 раз.

Упражнение № 2
Выполняется сразу за упражнением 1.

Из исходного положения упор лежа лечь на живот и перевернуться на спину (1), поднять ноги не сгибая в коленях (2), коснуться носками пола за головой (3) (если нет касания, упражнение считается невыполненным), вернуть ноги в исходное положение.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнение № 3
Выполняется сразу за упражнением 2.

Перевернуться со спины на живот, принять исходное положение упор лежа, согнуть руки в локтях до касания грудью пола (земли), выпрямить руки.

Упражнение № 4
Выполняется сразу за упражнением 3.

Занять положение упоp-присев, присесть на одно колено, руки поднять вверх, ладони положить на затылок. Выпрыгнуть вверх, выпрямить ноги, сделать присев на другое колено.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнения 1-4 являются полным циклом комплексного теста. Аттестуемый должен попытаться выполнить максимальное количество циклов.

ТЕСТ № 3. Оценивается сила

Подтягивание на перекладине из положения виса. В нижнем положении ноги не касаются земли (пола), в верхнем положении подбородок должен быть выше перекладины. Не допускаются: раскачивание и выполнение упражнения рывком.

ТЕСТ № 4. Оцениваются скоростные качества

Необходимо пробежать десять отрезков по десять метров за минимальный промежуток времени.

ТЕСТ № 5. Оценивается гибкость

Для оценки гибкости необходимо выполнить 4 упражнения.

ТЕСТ № 6. Оценивается ловкость

Тест состоит из пяти упражнений, последовательно идущих друг за другом без остановки. Каждое упражнение необходимо выполнять технично и правильно (при не технично выполненных упражнениях могут добавляться 10 штрафных секунд). Тест необходимо выполнить в указанной последовательности в минимально короткое время.

Упражнение № 1

Для выполнения упражнения необходим партнер. Партнер ставит ноги на ширине плеч, наклоняет туловище параллельно земле (полу). Испытуемый делает опорный прыжок через партнера, пролезает у партнера между ногами и опять делает опорный прыжок. Упражнение повторить 7 раз (т.е. семь опорных прыжков и семь пролезаний).

Упражнение № 2

Выполнить семь кувырков вперед и семь кувырков назад.

Упражнение № 3

Необходимо пройти отрезок в семь метров на руках. Если тестируемый теряет равновесие и касается ногой пола, упражнение повторить сначала.

Упражнение № 4

Проползти по-пластунски 10 метров.

Упражнение № 5

Исходное положение лежа на спине. Выполнить подъем разгибом 3 раза подряд. Каждая неудачная попытка повторяется.
Перевод секунд в очки проводится путем вычитания суммарного количества очков из 100 (100 - 1 = количество очков).

ТЕСТ № 7. Оценивается смелость

Умение проявлять самообладание и выдержку в учебном поединке.

Учебные поединки по правилам бокса
Один против одного: по формуле боя 1 раунд - 3 минуты
Один (тестируемый) против двух: 1 раунд - 2 минуты
всего 5 минут без перерыва

Оценка результатов теста экспертная
Тестируемый бой ведет пассивно - 0 очков
Тестируемый проявляет активность - 20 очков
Тестируемый в бою 1 x 2 проявляет инициативу - 50 очков

При проведении тестирования спортсмены, имеющие спортивные разряды по боксу, каратэ и рукопашному бою, проверяются отдельно от остальных.

По предлагаемой таблице необходимо определить общее количество очков путем сложения.

Нижний предел 295 очков. Кандидата, набравшего меньшее количество очков, брать для службы в подразделения специального назначения нецелесообразно. Тестирование проводится в один день, последовательность тестов должна соответствовать их нумерации. Время между каждым тестом не должно превышать 10 минут, при этом оценивается возможность человека переносить различные нагрузки в ограниченное время.

ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ


Пройдено метров	Очки	Количество циклов	Очки	Количество подтягиваний	Очки	Секунды	Очки	Сантиметры	Очки	Секунды	Очки
2800	20	1	0	до 8	0	30	25	Упр. №1	80
2900	30	2	0	9	27	29	30	свыше 20	0	78	5
3000	35	3	20	10	30	28	33	15	5	76		3100	39	4	30	11	33	27	36	10	10	74	3200	42	5	40	12	36	26	39	5	15	72	10	3300	45	6	50	13	39	25	42	Упр №2	70	3400	50	14	42	24	45	свыше 30	0	68	15	50	23	50	20	5	66	15	16	50	15	10	64	10	15	60	20	60	Упр. №3	58	25	свыше 10	о	56	30	5	5	54	35	0	10	52	40	50	45	0	48	50	Упр. №4	свыше 10	0	0	10

МАНДАТНАЯ КОМИССИЯ

Мандатная комиссия проводится на заключительном этапе отбора кандидатов в подразделение специального назначения "Витязь", где члены комиссии поочередно беседуют с кандидатами, изучают результаты тестирования и служебные характеристики, заслушивают медработника о состоянии здоровья аттестуемого.
При высоких результатах тестирования, положительной характеристике и медицинских показаниях кандидата зачисляют в подразделение специального назначения. Если у аттестуемого низкие показатели в тестировании, то он может быть зачислен в резерв для службы в подразделениях специального назначения.

Как попасть в спецназ ГРУ? Данный вопрос не даёт спокойно спать многим мальчишкам, которые мечтают стать в один ряд с мужчинами в военной форме. Парням интересно, к чему следует себя готовить, какие качества необходимо развивать для поступления в разведку.

Хотели бы вы узнать, как попасть служить в ГРУ? Тогда прочтите до конца эту статью. Но сразу скажем, что не стоит искать лёгких путей и надеяться на поблажки. Служба в разведке – это очень серьёзное дело. Главным врагом на пути к вашей мечте будет банальная лень, а союзником – трудолюбие.

История

Главное разведывательное управление (ГРУ) ведёт свою историю с 1918 года. В интересах Вооружённых Сил РФ ГРУ занимается всеми типами разведки – радиоэлектронной, космической и агентурной. Бюджет и численность организации засекречены.

Спецназ ГРУ (как туда попасть - читайте ниже) был создан в 1950 году. Перед управлением было поставлено несколько главных задач: ведение разведки в тылу противника, уничтожение террористов, диверсионная деятельность и контрразведка. Подразделения спецназа ГРУ оказали огромное влияние на ход афганской и чеченских войн. В настоящее время ГРУ – это самая закрытая и, вероятно, самая боеспособная единица российской армии.

Как попасть в ГРУ?

Самое главное, что нужно сделать, – это отслужить в армии. А иначе в спецназ путь закрыт. А если вы хотите попасть именно в ГРУ, то придётся добиться определённых успехов на службе. Иногда при поступлении в это подразделение требуют краповый берет. Ознакомьтесь с основными требованиями к кандидату на службу в ГРУ.

Первичные требования

В спецназ берут прапорщиков или офицеров. У первых должно быть как минимум среднее образование, а у вторых – высшее.
Предпочтение отдаётся кандидатам, проходящим (или прошедшим) обучение на факультете спецназа.
Рост соискателя должен быть не меньше 175 сантиметров. Однако недостаток этого параметра может быть компенсирован какими-то профессиональными качествами.
Возраст кандидата – не больше 28 лет. Отдельно рассматриваются бойцы, желающие перевестись из других подразделений.
Огромным плюсом будет рекомендация десантника, отслужившего в ГРУ.

Пять главных качеств спецназовца. Осторожность

Разведка имеет право отобрать солдат из любого армейского подразделения. Самый первый вопрос, который задают кандидатам: «Зачем вы идёте в спецназ?» Соискатели, которые не знают, как попасть в ГРУ, чаще всего отвечают: «Чтобы стать Героем России!» Такие не проходят отбор. Конечно, героями они станут, но посмертно. При этом заберут жизни своих сослуживцев. Безбашенность, безусловно, нужна, но только в том случае, если противник прижал вас к стене. Тогда можно брать автомат и с криком «Ура!» бежать на врага. Победа же, с точки зрения спецназовца ГРУ, - это если ты выполнил приказ и вернулся живым.

Когда солдат попадает в спецназ, то с первых дней ему вкладывают в голову установку: «Ты круче всех!» Это важная особенность психологической подготовки. И в это нужно поверить! Если поверить не получается, можно забыть о том, что такое спецназ ГРУ, как попасть служить в это управление и т. д. Вас просто переведут в обычную пехоту.

Десантник бегает и стреляет круглые сутки. При этом его периодически бьют исподтишка. Но не стоит путать это с дедовщиной. Командиры специально делают из казармы вражескую территорию. Могут подойти и дать затрещину, накинуть на шею удавку или заминировать кровать. Всё это делается с одной целью: заставить спецназовца пребывать в состоянии постоянной боеготовности. Через полгода службы у бойца «вырастают» на затылке глаза, и он спит настолько чутко, что просыпается от одного взгляда в его сторону.

Выносливость

Советы, как попасть в спецназ ГРУ, успешно пройти отбор и собеседование и т. п., будут бесполезны, если боец не отличается выносливостью. Ведь десантнику помогают выжить его ноги. Почему? Потому что если разведывательную группу засекут, то её догонят и уничтожат примерно за 6 часов. Когда спецназовец выдыхается и больше не может бежать, он остаётся на месте, чтобы прикрыть товарищей.

Выносливость нужна будет и в процессе обучения. Ведь в первый месяц бойцу разрешается спать всего 4 часа в сутки. Остальные 20 он усердно работает. Подъём в 6 утра, затем водные процедуры, занятия растяжкой и совершение пробежки с ранцем за спиной. Во время бега командир может давать дополнительные задания: стрельба, переход на гусиный шаг, переползания и др. После пробежки – рукопашный бой, физподготовка и занятия по тактике боя. И так каждый день.

В спецназе ГРУ устойчивость психики и выносливость бойца проверяются «на скачках». Выглядит это так. Группу солдат отправляют в лес на неделю без провизии. Командиры периодически гоняют эту группу, не давая никому спать. Так продолжается до рвоты, потери сознания и других малорадостных вещей. Все те, кто не выдержал испытания, отправляются в строевые войска. Народу отсеивается очень много. Скачки проводятся каждые 6 месяцев и являются своеобразным экзаменом «на вшивость».

Решительность

Очень хорошо тренируется во время рукопашной схватки. На солдата надевают защиту и ставят против него более сильного противника. Так формируется решимость идти до конца и закаляется бойцовский характер. Причём это не банальное избиение. Десантнику дают возможность защищаться. Тот, кто этого не делает и сдаётся, отправляется на службу в другие войска.

Также решительность тренируют при помощи целого ряда «упражнений на дерзость». Например, в умывальник запускают большую крысу и вместе с ней закрывают голого солдата. Боец должен её придушить. Опытные спецназовцы знают: когда крысе некуда деваться – она атакует, и это настоящая «жесть». В итоге, если десантник сможет прибить крысу голыми руками, то ему не будет страшен никакой человек.

Агрессия

Агрессия – это одно из главных качеств спецназовца. Солдат должен бояться сержанта (который, кстати, точно знает, как попасть в ГРУ) гораздо сильнее врага, а к противнику бежать с чётким желанием полностью его уничтожить. Рукопашные тренировочные схватки не обходятся без крови. Сержанты специально наносят солдатам травмы. Это делается для того, чтобы они привыкли к виду крови и разозлились. В качестве звукового сопровождения добавляется мат командира. В условиях такого жесточайшего прессинга чувства бойца обостряются до такой степени, что все знания, полученные им в период обучения, останутся с ним до конца жизни.

Чистоплотность

Люди, которые знают, как попасть в разведку ГРУ, подтвердят наличие у спецназовцев паранойи в отношении личной гигиены. Так как бойцы очень часто находятся вне пункта дислокации, они обязаны уметь содержать себя в чистоте при любых условиях. Каждый прибывший в расположение спецназовец должен сразу переодеться и постирать форму.

Принципы тренировок

Большую часть времени десантник находится далеко от мест постоянной дислокации. Поэтому его физподготовка заключается в том, чтобы научиться умело использовать во время тренировки любые подручные средства. Самое главное – сохранение силовых качеств и развитие выносливости. Последняя очень пригодится при походе в горы или велопробеге.

Тренировки проводятся на ежедневной основе. Причём не на протяжении стандартных шести или восьми недель. Работать нужно как минимум год. Особой диеты нет. Просто нужно есть как можно больше.

Четыре столпа подготовки бойца. Переползания и пробежки

Каждый день надо пробегать по 10 километров. Иногда по воскресеньям организуют «спортивный праздник» - бег на 40 километров. Десять километров боец должен пробежать меньше чем за 60 минут. При этом он полностью экипирован (дополнительные 50 килограмм!). Бег чередуется с переползаниями. Такие упражнения отлично прорабатывают связки и мелкие группы мышц. Есть три разновидности переползаний: на спине, по-пластунски и передвижение по минному полю (боец ползёт и ощупывает неровности; если что-то вызывает подозрение, то он смещается в сторону).

Круговая тренировка

Уже давно доказано, что тренировка спецназа ГРУ по круговому типу повышает силовые показатели бойца до максимального уровня. Этот принцип был взят у советской школы самбо и бокса. Круговая тренировка способствует развитию взрывной силы и выносливости. Также она «сушит» и воспитывает злобу (ненависть) к начальству. Количество повторов любого упражнения будет зависеть от настроения сержанта.

А вообще стандартная круговая тренировка спецназа ГРУ длится 40 минут. После упомянутой 10-километровой пробежки следует пятиминутный отдых, а затем выполняется 5-6 кругов упражнений. Причём их нужно выполнять друг за другом без перерыва. И только после прохождения полного круга можно отдохнуть 5 минут.

Сам круг выглядит так:

Джамп – выпрыгивание из сидячего положения с хлопком (10 раз).
Отжимания на пальцах (20 раз).
Джамп (10 раз).
Отжимания на кулаках (30 раз).
Джамп (10 раз).
Отжимания на пальцах (5 раз).

После выполнения круга до отказа качается пресс, и лишь потом делается перерыв. По желанию в тренировку включают метание камней.

Постоянная нагрузка

Кандидаты, которые знают, как попасть в спецназ ГРУ, понимают важность ежедневной нагрузки в армии. То есть каждый боец должен выполнять определённое количество (постоянно возрастающее) подъёмов на пресс, подтягиваний, отжиманий на кулаках и т. д. Если не получается сделать это за одну тренировку, то нужно набрать необходимую сумму за день. В этом и выражается постоянная боевая готовность. Помимо этого на протяжении дня выполняются упражнения с ремнём (изометрия) по системе А. Засса.

Рукопашный бой

Руки . Боковые и прямые удары те же, что и в боксе. Но вторые очень сложно натренировать. Сильным прямым ударом обладают только спецназовцы с большим стажем занятий. Так как порой подготовка бойца идёт ускоренными темпами, то ограничения в ударной технике отсутствуют. Можно бить с любых ракурсов и позиций. Причём первый удар желательно нанести врагу в горло. В ближнем бою необходимо драться локтями. Нокаутирующая сила удара тренируется при помощи упражнений с кувалдой (по вкопанной или лежачей покрышке боец совершает удары железной кувалдой в трёх направлениях: справа, слева и сверху).
Ноги . Особой техники нет. Всё сводится к сильному удару в пах. Не забывайте – это не спортплощадка.
Голова . Включаем голову в ближнем бою. Лобной частью бьём исключительно в нос. Если противник схватил вас сзади, то бьём ему в нос затылком.
Сваливание . Как раз для этого бойцы тренируют силу и хват. После того как противник за счёт силы ваших рук повален на землю, его необходимо добить ударом в затылок или наступить на горло.

Заключение

Теперь вы знаете, как попасть в ГРУ. Из прочитанного выше становится понятно, что это тяжело не только с моральной, но и с физической точки зрения. Нужно иметь отменное здоровье и превосходную физическую форму. Помимо этого необходимо обладать устойчивой психикой. Главное – определитесь с основной жизненной целью. Если это служба в спецназе, то предпринимайте действия для её достижения.

Не забывайте о важности спорта. Им следует заниматься ещё со школьной скамьи. Высшее образование лучше получать в специализированных учреждениях, где есть факультет спецназа. Это существенно увеличит ваши шансы при отборе.

Надеемся, что статья оказалась полезной, и вы больше не будет задаваться вопросом: «Как вообще попасть в спецназ?» Спецназ ГРУ относится к категории элитных войск, и чтобы там оказаться, вам придётся приложить немало усилий. Так что действуйте. Всё в ваших руках!