Как найти новую цель в жизни. Что другим людям нравится во мне? Истинная цель жизни

Хорошо, когда люди знают в чем смысл жизни. Меня всегда восхищали люди, которые могли отправиться спасать морских котиков, строить детские сады на собственные деньги и добиваться справедливости. Как они понимали, что именно это — цель их жизни? Это знание долго оставалось для меня загадкой. Как определить цель жизни? Где и с кем жить? Чем заниматься всю жизнь? Как мотивировать себя? Что увлечет так, что спать ночами станет несущественным? Какая цель может потрясти и в 18 и в 70 лет?

А потом судьба свела меня с книгой Ореста Зуба «Формула продуктивности» , которая всего одним упражнением вытянула все желания, убеждения и открыла секрет — какие же у меня цели в жизни.

Орест описал в книге тренинг с 11 вопросами, на которые я предлагаю ответить и вам. Главное условие ответов на вопросы, вы должны писать то – чего именно хотите , а не то, что есть или будет. Вам надо описать идеальную жизнь, а потом уже начать стремиться к ней.

А теперь сами вопросы :

  • Где вы живете? Город или деревня, какая страна? Посреди леса или на берегу моря? Если вы хотите иметь несколько мест проживания – опишите несколько.
  • Как выглядит ваш идеальный дом? Это особняк или квартира, а может палатка? Сколько комнат, этажей, есть ли двор? В каком стиле оформлено?
  • Какие люди вас окружают? Это большая семья или друзья? Бизнесмены или творческие?
  • Как проходит ваш стандартный день? Подробно опишите, что вам надо делать на протяжении всего дня.
  • Работа. Работаете на себя или на компанию? Четкий график или плавающий?
  • Какие чувства сопровождают вас на протяжении дня? Вы довольны каждым днем? Запишите свои чувства к себе и к окружающим.
  • Как вы отдыхаете? Путешествуете, проводите время с семьей, кушаете что-то вкусное? Может вас привлекает саморазвитие в свободное время? Напишите несколько вариантов отдыха как пассивных, так и активных.
  • Профессия. Запишите вид деятельности, в которой вы станете экспертом. Где вас ждет успех? В чем вы хотите развиваться?
  • Какие не профессиональные умения вы приобрели в новой жизни? Это должны быть социальные навыки, может быть умение понимать людей, быть открытым и т.д.
  • Финансы. Вы поняли как стать богатым? Сколько конкретно денег вы зарабатываете? Что из них пассивных доход, а что активный?
  • Последнее, самое сложное: что останется после вас, когда вы умрете. Как вас запомнят люди? Ваша мечта реализована? Вы напишете книгу и она останется следующим поколениям? Или Вас будут помнить как доброго и отзывчивого человека?

Теперь просмотрите то, что вы написали. Вам нравится это? Вы хотели бы жить этой жизнью? Вы понимаете как сделать эту жизнь реальной? Определенно да! В момент, когда я первый раз перечитала ответы моя мотивация взлетела до небес. Запишите свои желания в

А теперь выберите что-то из списка и составьте . Визуализируйте все изменения в доме, в соответствии с «домом мечты», измените график дня. Что-то вы должны сделать прямо сегодня.

Статьи, которые вам пригодятся для реализации желаний:

Найти дело своей жизни, ту самую цель, ради которой захочется преодолеть все преграды, которая будет вдохновлять и приносить удовольствие — вот о чем мечтают многие люди, пытаясь хоть как-то отвлечься от надоевшей рутины. Как найти цель в жизни — этот вопрос постоянно волнует людей, ему посвящено немало книг и психологических методик. Значит ли это, что поиск цели — сложное дело? Прежде всего, это зависит от вас самих.

Долой стереотипы!

Чтобы найти свою цель, которая будет приносить радость, для начала нужно разобраться, а чего вы вообще хотите от жизни? Общество диктует людям сотни стереотипов, окружающие ожидают определенного поведения, соответствия социальной роли. Сила этого давления зачастую становится колоссальной и погребает под собой истинные желания и стремления человека, он начинает делать то, чего от него хотят другие, стремится быть «удобным» для общества. Но нравится ли ему это?

Как начать и понять, насколько то, что вы делаете, соответствует вашим желаниям? Нужно попробовать взглянуть на свою жизнь непредвзято, со стороны. Анализируйте факты и события, задавайте себе вопросы, размышляйте.

  • Вспомните детство. Чем вам нравилось заниматься, какие кружки вы посещали? Не было ли такого, что вам нравилась какая-то деятельность, но взрослые решили, что вам это не подходит? Возможно, вас до сих пор подсознательно тянет к этому занятию? Почему бы не попробовать снова, когда вы уже взрослый человек, который может выбирать себе увлечения?
  • А что насчет поступления в ВУЗ, вы выбирали место учебы, исходя из личных склонностей, или пошли туда, куда направили вас родители? Поступили «за компанию» с другом? Искали наиболее престижную профессию? Действительно ли вы учились тому, чему вам хотелось? Если нет, то никогда не поздно все исправить, получить второе образование или пройти подходящие курсы.
  • Рассмотрите свой образ жизни. Как вы отдыхаете, как проводите свободное время? Почему вы идете куда-то с друзьями — потому что действительно хотите или потому что туда идут все, чтобы не быть «белой вороной» в компании? Зачастую много времени тратится на то, чтобы соответствовать ожиданиям общества — посещать модные мероприятия или заниматься определенным хобби. Но взгляните правде в глаза, нравится ли вам это? А если нет, то представьте, как много времени вы тратите зря, делая то, что вам не нужно.
  • Задайте себе вопрос — чем бы вы занимались, если бы были богатым человеком, у которого все есть и которому никто не указ? Возможно, ответ и будет тем, что вы действительно хотите делать в жизни.

Совет: чтобы разобраться в себе и подумать, совсем не обязательно выделять на это какое-то специальное время и запираться в комнате. Заниматься самоанализом можно по дороге на работу, во время обеда, когда вы делаете домашние дела или даже принимаете ванну. Таким образом, вы привыкнете размышлять постоянно и научитесь отличать навязанные стереотипы от собственных желаний.

Выйти из зоны комфорта — первые шаги к цели

Когда вы решили, чем вам на самом деле хочется заниматься в жизни, появляется закономерный вопрос — а как этого добиться? Возникают опасения: получится ли реализоваться в новой для себя сфере? Не слишком ли поздно все менять, начинать учиться? В конце концов, хватит ли денег, чтобы обеспечить себе путь к цели? Все это — страх неизвестности, а значит, пора найти в себе силы, чтобы выйти, наконец, из устоявшейся зоны комфорта, ведь только так можно дойти до цели.

Что такое « «? Это все то, что человеку давно привычно и знакомо, изучено вдоль и поперек и не вызывает опасений. Однако чтобы достичь чего-то нового, приблизиться к цели, придется шагнуть вперед, навстречу неизвестному. Невозможно достичь чего-то, лежа на диване или оставаясь на старой работе, которая, пусть и не нравится, но знакома до последних мелочей.

Как справиться со страхом неизвестности и облегчить путь к цели? Есть несколько советов, которые в этом помогут.

  1. Составьте план. Осознать свою цель — это хорошо, но как вы собираетесь ее достичь? Подумайте, какими могут быть ваши шаги, запишите, составьте подпункты и списки. Теперь, когда все разложено по полочкам, неизвестность не кажется такой угрожающей, правда?
  2. Не бросайтесь в авантюры сгоряча. Если вас озарило, что вы всю жизнь занимались совсем не тем делом, не стоит сразу же бросать работу и рвать все контакты. Обеспечьте себе запас средств на то время, пока вы будете учиться чему-то или искать другую работу.
  3. Поддержка — это важно. Каждому необходимо время от времени слышать ободряющие слова. Расскажите близким о ваших планах, делитесь с ними достижениями, так вы сможете почувствовать, что вам есть на кого положиться, и найти в себе силы справиться с трудностями.
  4. Не забывайте про отдых. Чтобы иметь силы для действий, необходимо хорошо отдыхать. Обязательно нужно , здоровый сон — непременный залог бодрости и постоянного хорошего самочувствия.

Важно:в какой-то период у вас могут опуститься руки из-за трудностей, тогда напомните себе, ради чего вы все это затеяли. Подумайте о том, как это важно и нужно для вас. Задайте себе вопрос — что лучше, заниматься тем, что не нравится, пусть и не испытывая трудностей, или поработать как следует, но добиться того, что действительно будет приносить радость?

Даже если вы задались вопросом — как найти цель в жизни уже в пожилом возрасте, помните: никогда не поздно начать. Многие люди резко меняли свою жизнь и преуспевали, у вас тоже получится, достаточно захотеть этого и поверить в себя!

Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного важнее, чем мы сами это представляем.

Для начала я расскажу свою историю

В прошлом году я сбивалась с ног от количества дел, потому что я гналась за своей мечтой о деньгах и «успехе». Я уже даже и не помнила, зачем оно мне нужно. На своё счастье я встретила Джима (имя изменено). Джим добился того денежного успеха, к которому я так стремилась. Он был финансово независим, он успешно вёл несколько проектов, у него была недвижимость во множестве стран, он мог позволить себе все предметы роскоши, какие только можно купить за деньги.

Он смог всего этого добиться благодаря усердному труду, постоянству и ответственности! Но Джим не был счастлив. У него не было свободного времени, для того чтобы наслаждаться своим богатством. Он хотел, чтобы у него была семья. Он хотел покоя. Он хотел жить своей жизнью… но не мог себе это позволить. У него было слишком много обязанностей, не выполнив которые, он бы многое потерял. Ему приходилось много чего защищать. Джим потратил годы на строительство своего замка и теперь, когда строительство было завершено, он тратит всё своё время на то, чтобы замок не разрушился под воздействием внешних факторов.

Знакомство с Джимом открыло мне глаза на мою жизнь и заставило изменить её. Его слова привели меня в чувство. Мне вдруг стало ясно, что «я не хочу тратить ближайшие 10 лет своей жизни на погоню за деньгами, для того чтобы потом обнаружить своё эмоциональное, ментальное и духовное развитие на том же уровне, на котором оно находилось в начале погони». Завизжали тормоза, моя погоня застопорилась, а затем была отложена в сторону. Следующие два месяца я посвятила переоценке своих жизненных целей.

Мне в голову приходили такие вопросы: За чем я гонюсь? Почему я это делаю? Какова моя истинная цель? Для чего я здесь?

Читая книгу Майкла Гербера «Малый бизнес: от иллюзий к успеху» (E-Myth: Why Most Small Businesses Don’t Work), я поймала себя на том, что плачу. В той главе автор просил читателей выполнить упражнения по визуализации. Следуя его инструкциям, вы чётко рисуете у себя в мозгу день своих похорон. Какую вы хотите себе надгробную речь? Какие будут ваши прижизненные достижения? Что в конце вашей жизни будет иметь для вас наибольшее значение? Это то, чем вы сейчас занимаетесь?

Я принялась писать. Я начала составлять список того, что для меня действительно важно. Я записала всё, что я хотела сделать. Я снова обдумала свои приоритеты. Для себя я решила, что все предпринимаемые мною шаги должны вести к достижению цели, которая соответствует моим личным ценностям и является тем, чего я действительно хочу от жизни. С появлением каждой новой возможности, я должна определять подходит ли эта возможность достижению моей конечной цели. Независимо от того, сколько денег принесёт мне новая возможность, если она идёт вразрез с моими жизненными целями, я не стану ей пользоваться. Я сформулировала свою цель следующим образом:

Вдохновлять, побуждать и мотивировать людей жить более счастливой и наполненной смыслом жизнью.

Вот некоторые особо значимые для меня задачи:

  • Для меня имеет огромное значение согласие с самой собой, самореализация и ощущение счастья;
  • Наибольшую ценность для меня представляют серьёзные отношения с людьми, умение строить настоящие отношения на глубинном уровне;
  • Я буду финансово независимой и буду распоряжаться своим временем и местом нахождения. Я хочу работать только над теми проектами и воплощать только те идеи, которые мне нравятся. Моё финансовое положение не будет вступать в конфликт с моими ценностями и жизненными целями;
  • Я буду путешествовать и жить в различных частях света. Познакомившись со всевозможными культурами, я задокументирую их в фотографиях и поделюсь своими впечатлениями с окружающими;
  • Я куплю своей маме в Ванкувере дом с бассейном во дворе. Это её мечта и мне хочется воплотить её;
  • Для меня важна семья. Я хочу, чтобы у меня с моим мужем были крепкие и полные любви отношения.
  • Я стараюсь проживать каждый день такой полной жизнью, как будто это мой последний день.

15 вопросов, которые помогут вам в осознании ваших жизненных целей.

Список этих вопросов может способствовать распознанию ваших жизненных целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам мысленно сформулировать те задачи, которые вы должны выполнить в течение своей жизни.

Несложные инструкции:

  • Возьмите несколько листов писчей бумаги;
  • Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите мобильный телефон;
  • Запишите ответы на все вопросы. Записывайте первое, что придёт в голову. Пишите, не внося правки. Ответьте на все вопросы. Важнее записать все ответы, а не просто обдумать их;
  • Пишите быстро. Отведите себе не более 60 секунд на каждый вопрос. А лучше, если это займёт у вас менее 30 секунд;
  • Будьте честны. Никто не будет это читать. Очень важно писать, не внося правки;
  • Наслаждайтесь тем, что вы делаете, и улыбайтесь в это время.

15 вопросов:

  1. Что заставляет вас улыбаться? (Род занятий, люди, события, увлечения, проекты и т.д.)
  2. Что вам нравилось делать в прошлом? Что вам нравиться делать сейчас?
  3. Делая какую работу, вы можете потерять счёт времени?
  4. Что заставляет вас гордиться собой?
  5. Кто в большей степени является вашим вдохновителем? (Кто-либо, кого вы знаете или не знаете лично. Члены вашей семьи, друзья, писатели, художники, политические деятели и т.д.). Какие качества каждого из ваших вдохновителей служат вам примером?
  6. Что у вас особенно хорошо получается? (Ваши умения, способности и таланты).
  7. За какой помощью обычно к вам обращаются люди?
  8. Если бы вам пришлось кого-то чему-то учить, то чему бы вы учили?
  9. О чём в своей жизни вы бы сожалели? (Несовершенные действия, отсутствие чего-либо).
  10. Представьте, что вам уже 90 лет. Вы сидите в кресле-качалке на крылечке своего дома и греетесь в нежных лучиках весны. Вы счастливы и расслаблены, вы довольны той чудесной жизнью, которая была вам дарована. Вы вспоминаете всю свою жизнь, думаете о том, чего вы в течение этой жизни добивались и что у вас было. Вы перебираете в памяти все отношения. Что для вас имеет самое большое значение? Составьте список.
  11. Каковы ваши истинные ценности? Выберете 3-6 слов в порядке убывания важности.
  12. Какие ваши высшие ценности?
    Достижения Дружба Качество работы
    Приключения Услужливость Личностный рост
    Красота Здоровье Игра
    Быть лучшим Честность Продуктивность
    Бросать вызов Независимость Инициатива
    Удобство Внутреннее спокойствие Отношения
    Мужество Прямота Надёжность
    Творчество Интеллект Уважение
    Любознательность Близкие отношения Безопасность
    Образование Веселье Духовность
    Доверие Лидерство Успех
    Окружение Учёба Свобода во времени
    Семья Любовь Разнообразие
    Финансовая независимость Заинтересованность
    Здоровый образ жизни Страсть
    Другие ценности, которых нет в списке
  13. Какие сложности, трудности и невзгоды вам приходилось преодолевать или что вам приходится преодолевать на данный момент? Как вы это делаете?
  14. В какие идеи вы по-настоящему верите? Что вас в них привлекает?
  15. Если бы вам пришлось выступать перед большим количеством людей, о чём было бы ваше выступление? Кто были бы эти люди?
  16. У вас есть таланты, предпочтения и ценности. Как бы вы могли использовать то, что дано вам, в целях служения, помощи и осуществления личного вклада? (Людям, живым существам, идеям, организациям, окружающей среде, миру и т.д.).

Ваше предназначение в этом мире

«Вы меняетесь, когда записываете свои цели и пересматриваете их, поскольку для этого вам приходится тщательно, глубоко поразмышлять над тем, что же для вас на самом деле важно и подстраивать своё поведение под свои убеждения» - Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» (7 Habits of Highly Effective People)

Понять своё предназначение можно, ответив на 3 вопроса:

  • Что я хочу делать?
  • Кому я хочу помогать?
  • Каков будет результат? Что я создам?

Шаги к определению вашего предназначения:

  1. В быстром темпе ответьте на 15 вопросов, предложенных выше.
  2. Перечислите слова, которые характеризуют вас. Например: образование, достижение совершенства, доверие, воодушевление, совершенствование, помощь, отдача, руководство, вдохновение, обладание, мотивирование, воспитание, организация, продвижение, путешествие, рост, участие, удовлетворение, понимание, преподавание, творчество и т.д..
  3. Основываясь на своих 15 ответах, перечислите всё и всех, кому и чему вы можете помочь. Например: люди, живые существа, организации, идеи, группы, окружающая среда и т.д.
  4. Определите свою конечную цель. Какую пользу извлекут те, кто попал в ответ к вопросу выше, из того, что вы сделаете?
  5. Сформулируйте шаги 2-4 в одном или 2-3 предложениях.

Какова ваша цель? Каково Ваше предназначение? На что направлены ваши стремления? Поделитесь своими мыслями в комментариях к статье.

Цель должна быть в жизни каждого человека. Цель – это то, что мотивирует вставать рано утром и заниматься важными делами, несмотря на желание поспать ещё пару часов. Это то, что заставляет преодолевать границы собственных возможностей, действовать, невзирая на усталость, выходить из зоны комфорта, менять собственные привычки, делать что-то в ущерб своему обычному «Я». Цель – это стимул, неутомимое желание, топливо.

Подумайте только: если вы появились на свет, значит, сумели стать первым среди миллионов сперматозоидов, умудрились попасть в благоприятную для развития яйцеклетки среду, сформироваться и начать жизнь человека. Одна лишь вероятность того, что это вообще может произойти: составляет один на миллиард. И это говорит о том, что ваша жизнь является огромнейшей ценностью. Пусть не для людей по всему миру, пусть не для узкого круга близких, но хотя бы для вас самих. И прожить её бесцельно будет означать прожить её впустую.

Так или иначе, каждый здравомыслящий человек в какой-то момент жизни приходит к поиску своего предназначения, и начинает задавать самому себе вопросы на тему того, для чего он живёт, чего он действительно хочет достичь, что желает оставить после себя и т.д.

Конечно же, нет никаких сомнений, что каждый думает по-своему обо всём на свете, в том числе и о своих целях. Однако вещи, которые в разной степени можно отнести к каждому из людей, всё-таки имеются. Вы ведь согласны с тем, что цели в жизни не могут быть постоянно одними и теми же? Всё вокруг нас меняется с огромной скоростью: темп жизни, экономика, экология, моральные устои, законы, обстановка, да и мы сами. Но чтобы не быть листочком, гоняемым туда-сюда ветром перемен, и суметь сохранить верное направление на протяжении пусть и не целой жизни, но хотя бы в течение 15-20 лет, необходимо иметь глобальную цель.

И чтобы такую цель найти, следует задавать себе правильные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться со списком из пятнадцати таковых.

Помните, что в ответах на эти вопросы нужно быть максимально честным и откровенным с самим собой.

1. Какие из своих навыков я мог бы совместить, чтобы результат их применения был интересен окружающим?

Нередко определиться с делом всей жизни помогает поиск своего индивидуального стиля и возможности создания идеального продукта. Для этого необходимо совместить какие-то свои навыки и умения.

Знаете, кто такой Стив Джобс – один из пионеров IT-техники и основателей корпорации «Apple». А известно ли вам, что он сумел достичь таких высот в выбранной им области, т.к. умело совмещал свои главные таланты: математический и гуманитарный, технический и рекламный, инженерный и творческий.

А вспомните Леонардо да Винчи – он был не только величайшим художником, но также изобретателем, учёным, математиком, скульптором. Используя свои таланты вместе, он смог оставить после себя след в истории и огромное наследие.

2. Что заряжает меня энергией?

Отвечая на этот вопрос, нужно определиться с тем, какие действия сказываются положительно на вашем энергетическом потенциале и приближают вас к заветной мечте, а что, наоборот, вам не нравится и отбирает у вас энергию. Это могут быть какие-то привычки, дела и даже мысли. Важно отследить реакции своего сознания и тела на проводимый анализ. В том же случае, если, например, состояние постоянной усталости тревожит вас на протяжении нескольких лет, это знак того, что нужно пересмотреть свои жизненные приоритеты.

3. О чём я думаю, находясь в душе?

Период принятия душа нередко может оказаться самым приятным периодом за весь день, т.к. он связан исключительно с положительными эмоциями. Исходя из этого, задумайтесь над тем, какие мысли посещают вас во время принятия данной утренней или вечерней процедуры. Быть может, это мысли о путешествиях по миру? О том, как радуются ваши близкие? Или о перспективном проекте, которым вы хотели бы заняться? Мысли, которые посещают вас тогда, когда ни о чём можно не думать, являются явными указателями на пути к тому, что является для вас наиболее приоритетным в жизни.

4. Что важно конкретно для меня?

То, что важно, и то, что хочется, всегда можно и нужно как-то совмещать. Однако следует чётко для себя определить, что нужно именно вам, а что кому-либо ещё: коллегам, начальству, друзьям, членам семьи. Это не говорит о том, что нужно быть эгоистом и жить лишь себе во благо, но все же: чем больше вы будете заниматься тем, что приносит удовольствие конкретно вам, тем более счастливым вы будете себя чувствовать, а значит, и преграды на пути будут преодолеваться проще и быстрее.

5. О чём я общаюсь с близкими людьми?

Вспомните, на какие темы вы больше всего разговариваете с членами семьи, а о чём толкуете с коллегами по работе? Что больше всего вам нравится обсуждать с супругой, с сыном, с мамой?

Как правило, темы, обсуждаемые чаще всего, являются наиболее актуальными для человека. И если, например, вы всё время говорите о том, как было бы хорошо куда-нибудь уехать или поехать на время, вероятно, вам нужно сменить место жительства или отправиться в продолжительный отпуск, чтобы разобраться в себе, пожить той жизнью, которой действительно хочется, и сделать соответствующие выводы.

6. О чём спрашивают меня окружающие?

Скорее всего, в определённые моменты люди подходят к вам с какими-либо вопросами. Подумайте, на какую тему вы могли бы дать человеку исчерпывающий ответ или проконсультировать? О чём бы вы увлечённо, с интересом и энтузиазмом смогли бы рассказать? Может быть, вам стоит углубиться в изучение этой темы и стать в ней специалистом?

7. Чем я занимаюсь в свободное время?

Здесь, понятное дело, речь идёт о ваших увлечениях и хобби. То, чем вам нравится заниматься с душой, когда ничего не нужно делать, к примеру, копаться в двигателе своей машины, обрабатывать фотографии, помогать друзьям выбрать подходящий тур для отдыха и т.д. – всё это как нельзя лучше указывает на ваши глубинные потребности и истинные приоритеты в жизни.

8. Что я вижу во снах?

Как известно, сны можно истолковать как отображение происходящих в подсознании человека процессов. А подсознание всегда знает то, что нужно ему, т.е. то, что нужно вам. Поэтому ищите подсказки в своих сновидениях – они могут дать вам ответы на беспокоящие вас вопросы и сказать о том, чем вам стоит заниматься по жизни, чтобы это соответствовало подлинным особенностям вашей личности.

9. Какие новости мне нравится узнавать?

Отметьте для себя, во-первых, откуда вы предпочитаете черпать знания – из Интернета или печатных изданий? Во-вторых, проанализируйте, какая тематика интересна вам более всего: новости в сфере бизнеса, культуры, финансов, психологии или чего-то ещё? Ответив на эти вопросы, вы сможете конкретно выяснить: что же вам в наибольшей степени интересно?

10. Когда в последнее время я чувствовал, что живу?

Здесь важно разобраться в том, что заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым человеком. Поразмыслите над тем, что будоражит ваше сознание и вашу психику (в положительном смысле), из-за чего ваше сердце начинает биться сильнее? Для одних это поездки в дальние края, для других – общение с большим количеством людей и выступления на публике, для третьих – создание чего-то нового, например, пошив своей собственной одежды, написание картин, разработка сайтов в Интернете. Вспомните последние несколько моментов в своей жизни, когда вы не просто существовали или проводили время, а жили в полном смысле этого слова.

11. Чем бы я занялся, если бы мне было не важно мнение окружающих?

Многих людей на пути к счастью и самореализации больше всего беспокоит общественное мнение: что о них подумают, как оценят, не засмеют ли, не посчитают ли странными? В действительности же, общественное мнение – это ничто. Это всего лишь чьи-то оценки. Какое место они занимают в вашей жизни? Никакого! Отбросьте все мысли о других, представьте, что вы один – чем бы вам хотелось заняться? Чему посвятить время?

12. Чем бы я занялся, если бы не зависел от денег?

Денежный вопрос – это ещё один стопор на пути к самореализации и достижению успеха. Кто-то думает, что он не занимается тем, чем ему хочется, по причине отсутствия денег, но всё совсем наоборот: именно занятие любимым делом способно привнести в жизнь счастье и достаток. Да и счастье здесь, к слову заметить, является первостепенным.

13. Какие из дел имеют для меня самое большое значение?

Наверняка у вас есть ежедневный план дел. Если же нет, то составьте. Затем посмотрите на него, и скажите, какое из дел является самым важным сегодня? А какое завтра? А что послезавтра? Выполнив какие из них, вы будете чувствовать себя максимально удовлетворённым? Скорее всего, это именно те дела, которые двигают вас в нужном направлении – достижению цели. Сконцентрируйтесь в своей жизни именно на этих делах.

14. Чтобы я мог рассказать о себе?

Если бы вас вдруг попросили охарактеризовать себя при помощи небольшого рассказа, чтобы вы сказали? Если сразу ничего не приходит в голову, то подумайте и составьте такой рассказ. Но помните, что он должен быть ёмким, например, состоять из 5-7 предложений, и включать в себя самое главное. Прочитав о себе самом, вы сможете увидеть то, что является важным для вас.

Инструкция

На первом этапе от вас потребуется письменно определить круг своих ключевых интересов. Попробуйте уложиться в число «7+2». Пример может быть таким: семья, дом, путешествия и прочее.

Теперь попытайтесь определить и выписать первостепенные для себя вещи (жизненные ценности). Попробуйте так же не выходить за рамки «7+2». Пусть это будут личное развитие, карьера, благосостояние, независимость, семья и так далее.

Определите и выпишите свои текущие цели. Выписывайте лишь самые значимые: жениться на Л., стать руководителем отдела, получить третье высшее , отремонтировать квартиру, подправить здоровье, вывести на рынок новый продукт.

Оцените все связи между ценностями (как одна текущая цель может способствовать или мешать достижению другой). Например, ремонт квартиры самым благостным образом отразится на состоянии вашего (минус грибок в стенах, минус децибелы от шумных соседей, больше свежего воздуха и так далее). Вывод на рынок нового продукта вполне может стать для вас повышением в должности до отдела маркетинга. В то же назначение вас нач.отдела непременно скажется на уровне дохода, а, следовательно, будет легче организовать свадьбу и ремонт квартиры. Ну и так далее.

Нарисуйте таблицу, где сверху в наименовании колонок будут расположены ваши жизненные ценности (помните, вы их выписывали?), а сбоку – текущие цели. Последняя вертикальная колонка – «итог». Эта необходима для того, чтобы вы могли расставить приоритеты, создать иерархию . Оцените (например, по десятибалльной шкале) вклад каждой текущей цели в ваши жизненные ценности. Так, например, получение должности начальника отдела серьезно подвинет вас к достижению благосостояния (+8 в ячейку таблицы на пересечении «Цели. Стать начальником отдела» и «Жизненные ценности. Благосостояние»), получению независимости (+6), личному развитию (+7). А вот ремонт квартиры или женитьба на Л., ничего не принесут в вашу карьеру (0), независимость (0), изрядно ухудшат благосостояние (0), но, возможно, помогут созданию семьи. Оцените полученный по каждому пункту результат (сложите все числа в ячейках напротив каждой из целей). Наибольшее число получится в графе «Итоги» напротив самой приоритетной из целей. На этом же этапе оцените долгосрочность каждой цели. Например, стать начальником отдела и быть им как можно дольше – долгосрочная цель , окончить ВУЗ через несколько лет – среднесрочная цель , ремонт квартиры – цель краткосрочная.

Следующий этап принадлежит уже не к постановке целей, а к планированию их достижения. Здесь потребуется оценить все необходимые ресурсы для достижения каждой из целей. Например, для того чтобы стать начальником отдела, необходимо: высшее образование, стаж, опыт успешной работы в области специализации отдела, приятельские отношения с Н.Н..Теперь следует оценить свои имеющиеся ресурсы, а так же то, чего не достает для достижения цели. Следует продумать,



Вверх