Муж пишет другой женщине что делать. Муж переписывается с другой женщиной – почему и что делать? С точки зрения психологии

Здравствуй, Вика! Я увидела звонки и переписку моего мужа с другой женщиной. Когда ему об этом сказала, он вначале все отрицал, затем понял, что отпираться нет смысла. Я его поставила перед выбором, и он выбрал нас с сыном (12 лет).

Обещал, что звонки прекратятся, но на следующий день они все равно перезванивались. Она писала, чтобы не искал ее, занялся своей семьей. Но я думаю, что их общение продолжается, и не знаю, что делать. Я не понимаю смысла их отношений: она живет в городе за 200 км от нас. Он с работы сразу идет домой, не задерживается, но дома какой-то отрешенный. Не сочти за труд ответить на мое скромное письмо: ведь я живу в деревне, и психолога у нас нет.

Наталья

Дорогая Наталья! Многие мужчины проходят через кризисный период, когда кажется, что настоящая жизнь проходит мимо, а подлинное счастье упущено. Повседневная рутина становится невыносимой, и человек начинает искать чего-то «подлинного», глубоких и искренних чувств.

Нередко до такого депрессивного состояния, сами того не сознавая, мужчин доводят их собственные жены. Многим нашим женщинам свойственно равнодушно-неуважительное отношение к супругу, недооценка важности интимных отношений, пренебрежение к собственной внешности, излишнее погружение в домашнее хозяйство, в заботу о детях и т.п. Мужу с его чувствами и переживаниями в ее жизни отведено самое последнее место. И если случайно подворачивается та, что начинает без устали нахваливать и всячески превозносить его достоинства, мужчина может и не устоять, даже если поклонница по всем параметрам уступает его собственной жене. Я знаю немало примеров, когда именно таким путем умным теткам удавалось разбить казалось бы незыблемые браки. Типичная ошибка женщин, обнаруживших «левак» супруга, - выдвижение ультиматума: «Выбирай - я или она!», «Немедленно прекрати с ней общаться или уходи!». Выбор может быть не в твою пользу. Но ты ведь этого не хочешь! Иначе не стала бы неусыпно контролировать его контакты и так страдать. Нужно было спокойно спросить, с кем он переписывается и зачем ему это нужно. Большинство мужчин отвечают, что общаются с посторонней женщиной просто ради развлечения. И вот тут - без истерик и крика - следовало донести до сознания любимого, что ты чувствуешь, когда близкий человек поступает подобным образом. То есть повести разговор не в форме претензий, оскорблений и упреков, а исключительно акцентируясь на своих переживаниях. Мужчины, при внешней пуленепробиваемости, семьей, как правило, дорожат. И даже при нахлынувшем новом чувстве разводятся крайне неохотно, потому что избегают стрессовых ситуаций. Они скорее предпочтут иметь двух жен. От законной как можно дольше пытаются скрывать факт измены, а любовнице годами компостируют мозги мнимыми причинами, мешающими им уйти из семьи.

Мой совет: спокойно изложи мужу свою позицию, после чего никогда больше не упрекай его данным проступком, не проверяй его переписку и звонки. Отпусти ситуацию, и она сама сойдет на нет, если поведешь себя так, как если бы в вашей жизни никогда не возникало данного эпизода. Будь ласковой и доброжелательной, почаще интересуйся мужними делами, старайся хотя бы на пару недель в году уезжать с ним вдвоем подальше от дома. Встряски от повседневной рутины нужны вам обоим и пойдут только на пользу.

– Мне 28 лет, моему мужу 33, мы женаты пять лет, у нас годовалый ребенок. Недавно я случайно увидела, что муж переписывается в социальных сетях с другими девушками. Расспросила его – кто они и о чем он с ними разговаривает. Муж сказал, что создал вторую страницу для работы, куда иногда также пишут девушки, но с ними он не общается. А недавно я взяла его телефон, чтобы позвонить, и обнаружила переписку с одной из девушек. Пролистала другие его чаты и увидела, что кроме обычных переписок девушки отправляют ему свои интимные фото и предлагают встретиться. В его ответах я ничего предосудительного не обнаружила, но, вероятно, он просто «чистит» свои сообщения. На это муж ответил, что в переписках ничего лишнего себе не позволяет и виртуальное общение ничего не значит, но пообещал прекратить общаться с девушками. Я ему не поверила и спустя время увидела еще несколько подобных переписок.

Теперь не знаю, что мне делать, и не понимаю, почему он просто не расстанется со мной, если ему не хватает женского внимания. Я устала от этих переписок, постоянно думаю о том, что он мог с кем-то встречаться. Не понимаю, как разрешить эту ситуацию?

Ольга Кривицкая, психолог семейных отношений:

– Каждая семья с рождением ребенка переживает кризис, так как появляется третий член семьи, которому необходимы внимание и забота мамы 24 часа в сутки.

В любой паре происходит так называемый скрытый психологический развод, так как отец лишен того биологического единства, которое существует между мамой и ребенком. Это динамические процессы развития семьи. В этот период жена хочет почувствовать поддержку и заботу мужа. Муж также в этом нуждается, но жена занята малышом.

Скорее всего, муж выбирает интернет-общение с другими женщинами как способ, который помогает справиться с этим кризисным периодом, он «добирает» в переписках то, чего ему сейчас не хватает в отношениях.

Обида, злость и непонимание жены вполне обоснованы. Важно спокойно обсудить с мужем, что он получает от общения с другими женщинами (скорее легкость, флирт и возбуждение), и понять, как вернуть все это в ваши отношения. Также нужно проговорить, что такое «безобидное» действие может угрожать семейным отношениям, что вы обижаетесь и хотите, чтобы его флирт и возбуждение были направлены на вас, а не в сторону других женщин.

Виртуальные отношения – это наименее угрожающий семейным отношениям способ восполнить свои потребности. Если игнорировать подобное, то это может перерасти в более активные способы, которые могут серьезно угрожать отношениям.

Василий Шевляков, сексолог, психотерапевт:

– Причин подобного поведения может быть много, и каждую ситуацию необходимо рассматривать индивидуально. Однако можно вывести несколько наиболее распространенных причин:

Отсутствие и/или нехватка нежности – объятий, прикосновений и поцелуев. Телесный контакт крайне важен в любых близких взаимоотношениях, а тем более в паре. Если возникает дефицит, появляется и увеличивается дистанция близости и интимности.
Отсутствие и/или нехватка заботы и общения в паре. Женщины часто увлечены заботой о детях и бытовых хлопотах, а в перерывах пытаются урвать кусочек пространства для себя. Однако при отсутствии совместных бесед, обсуждения планов и воспоминаний, интереса к размышлениям и переживаниям друг друга может возникать чувство разобщенности и одиночества, с которым каждый справляется по-своему.
Отсутствие и/или нехватка флирта и заигрываний, благодарности и восхваления – это все про поддержку уникальности мужчины и ценности его стараний. Без этого мужчины часто опускаются в свои страхи ненужности, бесполезности и потери мужественности (ощущения себя мужчиной с большой буквы) и начинают искать поддержки своих мужских качеств и подтверждения сексуальности.

Также в первую очередь стоит обратить внимание на то, что сейчас происходит во взаимоотношениях, так как чаще всего подобные ситуации являются следствием назревающего или вялотекущего кризиса отношений. Игнорировать эту ситуацию нежелательно. Однако и делать поспешных выводов не стоит, поскольку нафантазировать легко, но последствия фантазий всегда крайне болезненны.

Поскольку из-за переживаний и недоговоренности страдает доверие к партнеру, крайне важно обсуждать возникший дискомфорт в диалоге. В большинстве случаев достаточно наладить взаимопонимание и найти точки разрешения кризиса в отношениях.

В современном мире трудно представить свою жизнь без интернета. Он все больше и больше заполняет нашу жизнь, и теперь многие проводят в сети интернет невероятное количество часов в день.

Кто-то использует его в рабочих вопросах, другие же для получения новой информации, третьи для развлечений. После появления социальных сетей, стали появляться и различные сайты для знакомств, что могут завести довольно далеко.

Определить характер общения

Если женатый мужчина, придя с работы, первым делом стремится как можно быстрее попасть за компьютер – это уже тревожный звоночек.

А если он не может или не желает объяснять, с кем общается – неплохой повод бить тревогу. Возможно, виртуальный флирт и не скрывает за собой встреч в реальности, однако посещение различных форумов сексуального характера – также не самая приятная новость. Любой женщине будет неприятен тот факт, что ее муж обсуждает темы интима с посторонним человеком.

Узнать причину

Возможно, некоторые женщины виртуальное общение за измену и не посчитают, что во флирте через интернет ничего страшного нет, ведь физической измены не было. Но такая реакция не совсем правильная. Если супруг часами общается с новой знакомой, следовательно, у них уже появляются общие интересы, и она становится ему намного ближе и роднее собственной супруги.

Фото Rohit Tandon on Unsplash

Для того чтобы остановить его постоянное времяпрепровождение за компьютером, необходимо разобраться в причине. Почему мужчине стало интереснее общаться с другой женщиной? Возможно, спустя время пара отдалилась, а отношения уже не такие, как раньше, а может ему не хватает внимания, заботы в семье?

Определить варианты решения проблемы

Если причина станет понятной, тогда можно прибегнуть к её решению. Женщине следует немного подкорректировать своё поведение, постараться больше времени уделять друг другу. Или вовсе завести себе аналогичного знакомого, можно и вымышленного, любящий муж очень скоро обеспокоится таким поведением жены.

Ведь мужчина понимает, что легкое общение в социальных сетях может перерасти в довольно-таки серьезный любовный роман. Столкнувшись с этой проблемой, муж взвесит всё и расставит приоритеты в жизни, он всё поймет, и тогда отношения могут наладиться.

Фото Anthony Ginsbrook on Unsplash

Еще действенный метод – остаться паре наедине и провести день как-то необычно. Они могут посвятить день исключительно друг другу, выбраться на природу, сходить в кино или на концерт. А женщине нужно не забывать проявлять заботу о своем партнере и показать, как она дорожит этим человеком.

Если супруга вовремя не обратит внимание на виртуальный роман, не исключено, что он может превратиться в реальный, и тогда проблема будет куда масштабнее.

Мужская безобидная привычка общаться с женщинами в интернете приводит к страданиям их половинок. Подобные ситуации становятся поводом к постоянным ссорам и проявлению ревности, а если ничего не меняется, могут стать причиной развода. Перед тем как разрывать отношения с любимым парнем или мужем, нужно выяснить, почему он общается с другими женщинами. Причин может быть несколько, и если есть чувства к партнеру, тогда следует действовать быстро, чтобы устранить виртуальную соперницу.

НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →

Когда любимый человек находит общение на стороне, пусть даже и в интернете, женщина задается вопросом, почему это происходит. Прекрасный пол, замечая активную переписку своей половинки с виртуальной девушкой, сразу же начинает подозревать партнера во флирте. Женщина не представляет других причин, из-за которых любимый человек постоянно проводит свое свободное время в интернете.

Лучшим вариантом будет не торопиться с какими-либо выводами и разобраться, в чем кроется причина общения на стороне. Не нужно спешить устраивать скандалы и обвинять его в еще несовершенных грехах.

Причины переписки на стороне:

1. Полигамность. В этом случае мужчина не может ограничиться одной женщиной. Иногда это можно назвать распущенностью.
2. Самоутверждение. Общение с другими девушками, которые акцентируют внимание на положительных качествах мужчины, не может не вызывать подозрений. Читая комплименты в свой адрес и замечая заигрывания, мужчина не прекращает общение, чтобы повысить самооценку.
3. Потеря интереса к жене. Быт часто приводит к тому, что женщина перестает за собой ухаживать. Отсутствие макияжа, растянутый халат, непривлекательная ночная рубашка приводят к охлаждению со стороны супруга.
4. Нет понимания со стороны супруги или девушки. Когда женщина больше не спрашивает об элементарных вещах: «Как прошел твой день? », «Что нового на работе? » и перестает скучать, рано или поздно мужчина начнет искать общение на стороне.
5. Общие интересы с собеседницей. Парень начинает переписываться с девушкой, в которой видит единомышленника. Общение ограничивается только темами об учебе или работе.
6. Влюбленность. Возможно, парень просто влюбился в другую девушку, поэтому он часто врет и все свое свободное время проводит за компьютером.

Как прекратить переписку на стороне

Психологами было замечено, что часто онлайн-флирт начинается на фоне бытовых проблем, невыясненных отношений или постоянной вспыльчивости женщины. Поэтому, если не дает покоя то, что любимый общается в социальных сетях, то первым делом следует пересмотреть супружеские отношения.

Что делать, когда любимый мужчина переписывается с другими женщинами:

1. Успокоиться и все проанализировать. Задать себе вопрос, все ли хорошо в отношениях, уделяется ли достаточное внимание к партнеру.
2. Поиск общих тем и интересов с молодым человеком. Можно за обедом просматривать любимый сериал, который нравится обоим, а после обсудить просмотренную серию.
3. Поговорить со своим избранником и задать волнующие вопросы. Разговор должен быть спокойным и без ссоры. Надо проследить за его реакцией и ответами.
4. Изменить серые будни, удивить любимого. Устроить романтический ужин с красивым бельем и страстной ночью, а на следующий день посмотреть, будет ли он проводить свое время за компьютером.
5. Привести себя в порядок. Сходить в салон, сделать другую прическу или сменить цвет волос, купить красивое платье.
6. Попробовать объяснить мужу то, что его переписка приносит боль и страдания. Можно сказать, что таким способом он может потерять доверие жены.
7. Завязать переписку с мужчиной. Если партнер переписывается в социальных сетях, можно показать на собственном примере, как это может быть неприятно. Лучше начать это делать на глазах у мужа, улыбаться при прочтении СМС и т. д.

Можно успокоиться и пустить все на самотек, но нужно помнить, что безобидное общение может перейти на другую стадию, и вчерашняя подруга станет любовницей. Ссоры или слежка за перепиской супруга не принесут никакого результата, для решения проблемы стоит открыто поговорить о своих чувствах со второй половинкой. Также, есть вероятность, что у избранника могут быть психологические проблемы, решить которые сможет только специалист.

Здравствуйте! У меня появилась в жизни проблема. Я обнаружила, что мой муж переписывается с девушкой моего возраста. Мне 37 лет ему 42 живем вместе уже 17 лет, двое детей. Он работает дальнобойщиком. Девушка у них работает бухгалтером, но переписку я конечно не смогла прочитать так как он ее сразу удалял. Говорит, что там все по работе, дарят друг другу подарки в Ок. Когда я все это присекла он стал говорить, что это по работе, что она ему все докладывает что творится и говорится в офисе, и подарки он дарит ответные. Но хочу сказать, что отношение его ко мне не поменялось он относится как всегда хорошо, что после вахты готов меня съесть. Я с ним поговорила на эту тему и сижу сейчас у него в Ок на его страничке он этого конечно не знает. Неделю назад я его отвезла на работу и она сразу шлет ему подарок, он не принимал его дня 3 потом я ему сказала, что это значит он говорит что не удобно будет выглядеть если не принять. Но перед уездом я поговорила с ним, он мне пообещал. Обещание свое выполнил, в одноклассниках не общались, но зато по телефону часами разговаривали и смс переписывались. Тут конечно уже начала разборки хотела ей позвонить, но сдержалась. Он мне говорит, что опять по работе и о детях разговаривали. Я конечно вся в гневе и плакала уговаривала всю правду мне рассказать, но уверяет меня, что это просто дружба. Говорит, что перестанет. Но сейчас смотрю вроде общения нет на мой взгляд. Но как мне перенести пережить эту боль? Я не ем, не сплю толком. Одни думки. Он мне не в жизни никогда не врал и сейчас мне хочется поверить в его слова, но не могу себя в этом убедить.

Муж переписывается с девушкой, но говорит, что это просто по работе

Здравствуйте, Татьяна!

Я поняла из Вашего сообщения, что Вас пугает возможность измены со стороны мужа. Только вот что значит для Вас измена? Вы боитесь, что стали менее интересны для него, как женщина? Но Вы сами пишете:

Но хочу сказать что отношение его ко мне не поменялось он относится как всегда хорошо что после вахты готов меня съесть.

Общение Вашего мужа с другой девушкой может означать, что ему просто хочется общения с другими женщинами, кроме Вас. И это не обязательно подразумевает измену. Это может быть просто симпатия и флирт. И это нормально. Вы уже давно вместе, и эмоции в ваших отношениях могут быть не такими яркими, как раньше.

Я понимаю, что Вас задевает такое общение Вашего мужа. Но единственное, что Вы можете сделать - сказать ему о своих чувствах. Причем, сказать это важно спокойно, без обвинений и истерик. Однако в конечном итоге Ваш муж будет сам решать, продолжать ли ему общение.

Вы не можете запретить ему общаться с кем-либо - это его право и его "психологическая территория". Но Вы можете попробовать понять причины. Во-первых, можно спросить у него (опять же спокойно), что дает ему общение с девушкой. Во-вторых, Вы можете подумать про ваши с ним отношения. Все ли в порядке в ваших отношениях? Можете спросить мужа, все ли его устраивает в ваших отношениях. Иногда люди ищут "на стороне" то, чего им не хватает в своей семье.

Татьяна, Вы спрашиваете, как пережить эту боль. Для этого нужно сначала понять, что именно вызывает эту боль. Что значит для Вас эта ситуация? А дальше можно пробовать прояснять эту ситуацию с мужем - так, как я это описала. Если эмоциональная боль будет зашкаливать, и Вы не сможете себя успокоить - значит, эта ситуация затронула критически важные жизненные значения для Вас. И с этим можно разбираться на индивидуальных психологических консультациях.