Как сделать укол в мышцу ноги. Сделать укол самому себе и не причинить боли: реально

Часто врачи заменяют прием таблеток уколами. Дело в том, что если ставить инъекции, то препарат даст более сильный, быстрый, безопасный терапевтический эффект. Лекарственные средства не проходят пищеварительную систему, следовательно, не вредят желудку, кишечнику, печени. Вот только редко лечение обходится одной инъекцией - чаще нужно ставить ряд уколов (от пары дней до нескольких месяцев). Не каждый может себе позволить ездить каждый раз в поликлинику или нанимать медсестру. Иногда приходится учиться делать уколы - родственнику, другу, себе. Сейчас мы расскажем вам, как правильно, безопасно, безболезненно сделать укол в бедро.

Укол необходимо делать исключительно в верхнюю часть бедра.

Перед тем как сделать укол, подготовьте место, где будет находиться пациент. Постелите чистые простыни. Уберите подальше детей, домашних животных. Убедитесь, что вокруг нет пыли, остатков пищи. Одежда пациента должна быть чистой. Тщательно вымойте руки антибактериальным мылом. Достаньте из упаковки шприц, колпачок иглы пока не снимайте. Подготовьте 5–6 ватных шариков. Откройте бутылочку 70%-го спирта.

Как только место для проведения процедуры и препараты будут приготовлены, возьмите ампулу медицинского раствора, откройте, протрите горлышко ваткой, смоченной в спирте. Снимите колпачок со шприца, наберите лекарство. Закройте снова иглу наконечником.
Если используется не готовый лекарственный препарат, а порошок, то его вначале надо развести физраствором. Проткните ампулу раствора, наберите нужное количество (как указывает инструкция к препарату), введите жидкость в колбу с порошком, взболтайте. Внимание: нельзя использовать одну иглу для набора физраствора и введения готового препарата.

Этап второй: определяем, куда колоть

Участок, куда надо сделать укол, определяется следующим образом: посадите человека (или сядьте сами, если ставите инъекцию себе). Боковая часть бедра, приплюснувшаяся в этой позе, и будет нужной зоной (мысленно разделите ее на три части - вам нужна верхняя). Запомните расположение.

Почему делать инъекцию надо именно сюда? Здесь находится минимальное число нервных окончаний, нет крупных артерий. Колоть в этот квадрат безопасно - минимален риск сломать иголку о кость. Сделать укол в боковой верхний участок бедра безопасно и по той причине, что вы не заденете зону седалищного нерва, попадание в который крайне болезненно. Нельзя делать укол в заднюю часть бедра ниже ягодиц.

Прежде, чем ввести иголку, необходимо обработать нужный участок тела спиртом.

Этап третий: вводим иголку

Пациенту надо принять удобное положение. Укол делайте стоя при согнутой ноге (угол 45 градусов) либо лежа на спине (эта поза предпочтительнее - она более расслабленная). Протрите спиртом, нанесенным на ватку, зону 10 × 10 см. Затем смочите еще одну ватку, обработайте более мелкий квадрат кожи (примерно 5 × 5 см) - именно в эту зону надо колоть.
Начинайте аккуратно вводить иголку в обработанную спиртом зону бедра - на 1–2 см внутрь мышцы. Рекомендуется проверить, не попала ли иголка в просвет сосуда. Для этого, не вынимая шприц, на несколько миллиметров потяните поршень на себя (следите, чтобы он не выскочил). Если в шприц не пошла кровь, значит, все нормально. Вводите лекарственное средство. Нажимайте на поршень шприца, вводите медицинский раствор. Всё, теперь вынимайте иголку. Сразу прикладывайте к месту укола чистую ватку со спиртом. Держите вату 2–3 минуты. По окончании процедуры выкиньте использованный шприц с пустой ампулой в мусорную корзину. Убедитесь, чтобы к ним не было доступа маленьким детям.

Чтобы укол прошел максимально безопасно, быстро, безболезненно, следуйте следующим советам:

  • Перед тем как делать укол, пару раз похлопайте по коже, чтобы разогнать кровь.
  • Не ставьте укол в одно и то же место - лучше чередовать бедра.
  • Людям с очень худым телосложением необходимо собрать кожу в складку и сделать инъекцию в нее (чтобы не попасть в кость).
  • Следите, чтобы человек, которому делают укол, не напрягал мышцы бедра, иначе процедура будет дискомфортной.
  • Желательно использование шприцов с темным каучуковым поршнем - введение лекарства будет медленным и безболезненным.
  • Игла должна быть максимально тонкой (у двухкубовых шприцов она тоньше, чем у пятикубовых).

Соблюдайте все описанные в статье советы, и вы сможете легко сделать внутримышечный укол в бедренную часть тела. В уколах в зону бедра нет ничего сложного. Немного практики, и вы будете делать инъекции не хуже квалифицированной медсестры.

Как правильно делать внутримышечный укол самому себе? Сегодня мы научимся с вами делать внутримышечный укол самому себе - в ягодицу или в бедро.

Научиться делать внутримышечный укол самому себе нас просто заставит жизнь. Или надо ходить в поликлинику и выстаивать очереди в процедурный кабинет, или платить деньги медсестре, чтобы она приходила на дом делать уколы.

Сделать укол самому - это не трудно. Надо только научиться, как их делать правильно!

Нужно преодолеть легкий страх и неуверенность, внимательно прочитать инструкцию, потренироваться, к примеру, на мягкой подушке, и приступить к делу.

Что нам понадобится для постановки уколов?

  • Одноразовый шприц;
  • ампула с лекарством;
  • медицинский спирт;
  • чистая вата или стерильные проспиртованные марлевые салфеточки из аптеки;
  • резиновые одноразовые медицинские перчатки. В принципе, если вы вымоете руки с мылом, этого будет достаточно.
  • чистое место на столе и чистый подносик, где будут находиться инструменты.

Инструкция для постановки внутримышечной инъекции

Сначала нужно решить вопрос – в какое место на теле лучше всего сделать инъекцию: в ягодицу или мышцы бедра. У каждого свои предпочтения. Кому-то легче сделать укол в ягодицу. А кто-то приноровился ставить укол в мышцу бедра.

Как правильно выбрать точку для укола в ягодицу? Нужно мысленно разделить ее на 4 равные части. Вводить иглу нужно посередине наружного верхнего квадранта. Тогда гарантированно иголка не попадет в кость, в нерв или крупный сосуд.

Чтобы сделать укол в бедренную область, также мысленно разделите передне-наружную поверхность бедра на верхнюю, среднюю и нижнюю части начиная от паховой складки до колена. Укол делайте в средней трети бедра.

Как подготовить шприц для укола

Возьмите одноразовый шприц, удалите целлофановую обертку и пока положите его на чистый поднос. Объем шприца выбирайте больший, чем количество лекарства. Например, в ампуле 2 мл раствора. Шприц берите на 3 или 5 мл.

Вскройте ампулу с лекарством. К каждой упаковке прилагается пилочка. Аккуратно сделайте надпил на стекле, отступив от узкого наконечника ампулы примерно 1 см. На современных ампулах сейчас обозначают место надпила беленькой или красной точкой. После надпила кусочком ваты оберните конец ампулы и отломите его.

Осторожно поставьте на стол вскрытую ампулу. Теперь снимите колпачок с иголки на шприце. Опустите ее до донышка в ампулу и потяните за поршень, чтобы лекарство полностью перешло в шприц. После этого удерживайте шприц вертикально иголкой кверху. Вы увидите, что над лекарственной жидкостью скопился воздух. Нажимая на поршень, выпустите весь воздух и несколько капель лекарства. Делать инъекцию шприцем, в котором остался воздух, категорически нельзя.

Положите подготовленный шприц на стол так, чтобы игла не касалась никаких предметов! Лучше наденьте на нее колпачок.

КАК СДЕЛАТЬ ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ УКОЛ В ЯГОДИЦУ

Встаньте перед зеркалом, повернитесь боком таким образом, чтобы вы видели свою ягодицу. Оголите нужную вам область. Опору тела перенесите на левую ногу, если намереваетесь поставить укол справа. Нужно чтобы правая сторона тела была расслаблена.

Ваткой со спиртом протрите середину верхне-наружного квадранта правой ягодицы. Шприц возьмите в правую руку, поднесите к ягодице. Держите острие иглы вертикально по отношению к ягодице на небольшом расстоянии от поверхности кожи. Удачно вы сделаете укол или вам будет больно и неприятно зависит только от вашей решительности. Спокойно и быстро проколите иголкой толщу мышцы и введите иглу так, чтобы над кожей оставался участок иголки примерно 1 см. Это обезопасит вас – рука может дернуться и иголка сломаться, поэтому над поверхностью кожи должен остаться кончик, за который вы вытяните иголочку.

Могу вас успокоить, что никогда в жизни я не встречалась с такой проблемой, хотя много лет работаю врачом. Я уверена, что вы справитесь в лучшем виде. Теперь нажмите на поршень до упора и медленно введите лекарство. Быстрым движением выньте иголку и прижмите к месту инъекции ватку со спиртом. Подержите до тех пор, пока не остановится кровь. Чтобы лекарство хорошо рассасывалось и не образовывались уплотнения не только прижмите, но и повращайте, подавите, подвигайте пальчиком из стороны в сторону.

Посмотрите это видео о том, как молодой человек пытается сделать себе инъекцию в ягодицу. Он все делает правильно, кроме одного - немного трусит! Обычно со временем, страх проходит и появляется уверенность. Но я специально взяла не профи для показа, чтобы вы видели, что процедура доступна каждому. А кто еще заметил маленькие огрехи в действиях парня? Пишите в комментариях

КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ В БЕДРЕННУЮ ОБЛАСТЬ

Действительно, кое-кому предпочтительнее делать укол самому себе в бедро, а не в ягодицу. Пожалуйста, выбирайте то, что больше нравится. Сядьте на стул, оголите бедро, выберете нужную область и примерную точку, в которую будете вводить иголку. Далее, действуйте точно таким же образом, как и при инъекции в ягодицу.

Если вам назначили 10 уколов и вы делаете их ежедневно, чередуйте правую и левую сторону. Вот так нужно делать внутримышечные уколы. Ничего сложного в этом нет. Научитесь и действуйте. Хотя, лучше не доводите свое здоровье до необходимости лечения. Профилактика всегда дешевле и безболезненней обходится человеку. Все в ваших руках.

Как делать укол в бедро, обычно необходимо знать тем, кому назначили курс инъекций внутримышечно. Ездить каждый раз в больницу, чтобы укол сделали в стационаре не всегда удобно, особенно, если пациент не может свободно опереться на ногу. Человек может попросить о помощи близких людей, но в только в том случае, если родственники или знакомые имеют навыки для подобной процедуры.

Особенности внутримышечных инъекций

В назначении инъекций всегда есть смысл, если врач считает целесообразным использовать парентеральную форму применения препарата. Внутримышечные уколы иногда более эффективны по следующим причинам:

  1. Препарат поступает сразу в кровь после сделанного укола, минуя ЖКТ и печень, поэтому на слизистые органов пищеварения не будет оказано раздражающего воздействия. Многие препараты могут вызвать дисбактериоз, и придется восстанавливать микрофлору пребиотиками.
  2. Такой путь позволит поступить в организм оптимальной концентрации лекарства.
  3. Всасывание и распределение по тканям происходит моментально.

При некоторых болезнях необходим периодический или постоянный, в течение жизни, прием лекарств, и именно внутримышечно. Таким образом, вводят следующие препараты:

  • инсулин;
  • анальгетики;
  • витамины;
  • антигистаминные.

Эти препараты иногда нужно доставить в организм максимально быстро, что важно для нормализации самочувствия, а иногда, и сохранения жизни.

Помимо мышц, уколы делают в вену и подкожно. Инъекции в мышцы проходят безболезненнее всего.

Для справки! В бедро укол делается, так как там располагается очень крупная мышца, что удобно для распределения лекарства.

Подготовка к процедуре

Для всей процедуры помимо самих ампул нужно приобрести следующие медицинские изделия:

  1. Шприцы трехкомпонентные, по одному на каждую инъекцию курса, можно даже с запасом.
  2. Стерильную вату.
  3. Спирт медицинский
  4. Медицинский поднос или блюдечко.

Приобретая шприц, нужно обратить внимание на иголку, ее толщина будет зависеть от количества жировой прослойки и толщины кожи. Для детей берут самую тонкую, для тучных людей самую толстую.

Для справки! Приобретая шприц, надо выбирать объем больше необходимой дозы на 1 мл.

Независимо от того, кому будет делаться внутримышечная инъекция в бедро, необходимо сначала наполнить шприц препаратом правильно.

Наполнение шприца производится обязательно непосредственно перед тем, как сделать укол. А происходит это таким образом:

  1. Чистыми руками берется ампула, наконечник протирается спиртом.
  2. Прежде чем колоть препарат, нужно убедиться, что он необходимой консистенции, не имеет посторонних примесей и осадков, для этого ампула встряхивается на свету.
  3. Отламывается кончик и шприцем вбирается препарат.
  4. Шприц ставится вертикально, по нему нужно постучать ногтем, чтобы весь воздух всплыл наверх.
  5. Весь воздух выпускается из шприца нажатием поршня.

Шприц готов к введению. Дополнительно к каждой процедуре подготавливаются два ватных тампона, которые смачиваются в спирте.

Каждый раз при проведении процедуры важно обеспечить стерильность. Для этого в домашних условиях достаточно вымыть руки, обработать их антисептиком и протереть место укола проспиртованным ватным диском.

Как делать укол в бедро самому себе?

Внутримышечные инъекции можно сделать в бедро, ягодицу, живот и плечо. Укол самому себе удобнее делать именно в бедро. Это можно и даже лучше делать сидя.

Не всем хватает мужества сделать укол в бедро самому себе. Но решившись, можно избежать многих проблем. Не будет зависимости от времени другого человека способного это сделать. Можно сделать это в любое время, а если собрать походный чемоданчик с инструментами для уколов, то и в любом месте. Ведь для этого нет надобности раздеваться полностью.

Важно! Вводя иглу, нужно проконтролировать глубину, чтобы острие не впилось в кость. Были случаи, что кончик иглы ломался о кость и оставался внутри.

Сама техника проста, главный секрет заключается в том, чтобы расслабить мышцы и делать процедуру уверенной рукой. Для того, чтобы расслабится, можно посмотреть видео и понять, что это не страшно.

Стоит хотя бы раз проявить хладнокровие, следующие инъекции пойдут по накатанной. При наличии необходимого инвентаря и уже наполненного шприца, ход процедуры следующий:

  1. Необходимо сесть на стул перед зеркалом, не выпрямляя ноги. Внешняя часть бедра, в частности тот участок мышц, который не касается стула и “свисает” с него, и будет зоной, в которую нужно ставить укол.
  2. Наполнить правильно шприц лекарством и резким уверенным движением, держа шприц под углом 90°, ввести иглу в мышцу.
  3. Вводить лекарство медленным движением, не торопясь, во избежание гематомы.
  4. Под тем же углом в 90° извлечь иглу, прижимая ватным тампоном, смоченным в спирте.
  5. Выкинуть шприц.

Хорошо немного промассировать место, чтобы лекарство рассосалось равномерно. Бедро – самое удобное место для инъекций, даже во время военно-полевых условиях принято делать уколы самостоятельно в эту область.

Как делать укол в бедро другому человеку?

Поставить кому-то укол гораздо удобнее в ягодицы. Так как человек лежит расслабленно и проще найти зону. Но если все же по каким-либо причинам необходимо сделать именно в бедро, ход действий при этом будет следующий:

  1. Пациента нужно уложить на удобную кушетку и попросить расслабиться.
  2. Найти зону. Это средняя треть переднебоковой поверхности бедра.
  3. Обработать поверхность кожи в зоне предполагаемой инъекции антисептиком.
  4. Держа шприц как карандаш, уверенным движением ввести его под кожу.
  5. Медленно ввести препарат и, зажав место прокола ватным диском, вынуть иглу.

Важно ввести препарат именно в мышцу, чтобы убедиться, что игла не попала случайно в вену или сосуд, надо немного потянуть поршень на себя, если иголка в вене, она захватит много крови.

Совет! Если укол слишком болезнен, то можно к лекарству подмешать Лидокаин или Новокаин.

Если человек не имеет толстого слоя подкожного жира, например, он худощавый или это ребенок, то перед уколом необходимо взять участок кожи, в который планируется вводить препарат, в складку.

Негативные последствия от неправильной техники укола

При неправильной технике выполнения инъекции в бедро и несоблюдении правил стерильности могут возникнуть некоторые неприятные последствия:

  • гематома;
  • уплотнения;
  • боль в мышце;
  • абсцесс.

Если образовались шишки, препарат, скорее всего, ввели в жировую ткань. Небольшая гематома примерно в 5 мм, которая не беспокоит человека, допустима. Это значит, что задет мелкий сосудик. Но если задет крупный, то гематома может быть крупной, и рассасывается она длительное время

Чтобы этого избежать, важно соблюдать следующие правила:

  1. Не делать укол подряд в одно и то же бедро, их обязательно надо чередовать.
  2. Вводить лекарство медленно.
  3. Шприц использовать качественный, с тонкой иглой и поршнем из качественного черного каучука.
  4. Убедиться, что в шприце нет воздуха, дождавшись появления струйки.
  5. Максимально расслабить мышцу.
  6. После введения лекарства промассировать это место, чтобы лекарство разошлось по мышце и не оставило на месте введения инфильтрат.
  7. Выбрать место для инъекции без кожных повреждений и прыщей.

При соблюдении всех этих правил и правильной технике негативные последствия практически исключены.

Но если после укола болит нога - это не всегда значит, что он неправильно сделан. Причиной могут служить слишком тонкие сосуды или плохая свертываемость крови. После некоторых препаратов может болеть независимо от методики введения. Например, Актовегин и Магнезия.

Чтобы понять наверняка, что не была занесена инфекция стоит периодически обращать внимание на область введения. В случае воспаления появятся следующие признаки:

  • нога станет горячей на ощупь;
  • появиться покраснение;
  • будет чувствоваться болезненность при пальпации;
  • образуется отек.

В этом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу, он назначит адекватное лечение.


Как выбрать место для внутримышечного укола? Укол в мышцу: как выбрать место на ягодице. Куда делать укол в бедро?

Укол в мышцу: какую?

Известно, что самые распространенные инъекции в медицине - внутримышечные. Именно мышцы первыми готовы подставить себя под укол в случае необходимости, главное знать, какую именно часть мышцы выбрать - чтобы и колоть не так больно было, и осложнений с большей вероятностью избежать.

И если из всех типов уколов внутримышечные - самые распространенные, то из мышц самая важная для укола - ягодичная.


Как разделить ягодицу на части для укола?

Многие знают, что лучшее место для внутримышечного укола - ягодичная мышца. Многие слышали о вехрненаружном квадранте, в который нужно колоть. Но когда дело доходит собственно до укола, то вопрос, куда вводить иглу многих застает врасплох.

На самом деле все просто. Выбираем "полупопие": правое или левое. Теперь мысленно разделяем эту половинку ягодицы на четыре одинаковых части. Нижние квадраты не пригодны для укола, из верхних необходим тот, что дальше от позвоночника. Вот и получается: ВерхнеНаружный квадрант.


Смысл этих разделений - попасть ту часть мышцы, где меньше всего нервных окончаний и крупных сосудов, нет кости близко к поверхности. Именно в верхненаружном квадранте минимальна вероятность задеть седалищный нерв или ягодичную артерию.
Кроме того, уколов в верхненаружный квадрант, мы с максимальной вероятностью сделаем укол в мышцу (если игла будет достаточной длины), а не в подкожно-жировой слой и введем иглу на достаточном расстоянии от костей и позвоночника.

Подробно о проведении внутримышечных инъекций можно прочитать на этой странице Сайта про шприцы и уколы


NB: в ягодичную мышцу можно вводить до 6 мл (максимально - 10 мл)

А куда делать укол в ногу?

Возможно делать укол и в мышцу бедра.
Самым безопасным местом считается средняя часть передней поверхности бедра.
Определить наиболее благоприятное место укола в мышцу бедра следует так:
нужно положить ладонь на бедро так, чтобы кончики пальцев едва касались колена. Самое благоприятное место для укола - основание ладони (как бы центр бедра). Осмотрите этот участок вашей ноги, необходимо избегать просматриваемых крупных кровеносных сосудов.
В ногу сзади, ниже ягодицы, внутримышечные инъекции не проводятся.

При выполнении инъекции у маленьких детей и истощенных взрослых следует взять кожу и мышцу в складку, чтобы быть уверенным, что лекарственный препарат попал именно в мышцу.

Укол является одним из самых быстрых путей поступления лекарства в организм человека. При лечении бронхита, пневмонии или различных хронических заболеваний требуются ежедневные инъекции, так как необходимо доставить препарат к определенным органам. И если у вас в семье никто не умеет их делать, приходится вызывать платную медсестру или посещать поликлинику, что при плохом самочувствии очень проблематично. Поэтому лучше научиться их делать самостоятельно.

Перед тем как взять шприц и наполнить его лекарством, следует ознакомиться, как правильно сделать укол самому себе в разные места.

Как правильно сделать внутримышечный укол?

Лучше всего для внутримышечного укола подходит ягодица. Набираем в шприц лекарство, выпускаем весь воздух и накрываем иголку колпачком. Дальше действуем так:

  1. Сгибаем ту ногу, в ягодицу которой будем колоть, и переносим центр тяжести на другую, это необходимо для того, чтобы мышца расслабилась, и иголка вошла легче.
  2. Выбранное место протираем ваткой, намоченной спиртом.
  3. Берем шприц и снимаем с иголки колпачок.
  4. Втыкаем иглу перпендикулярно в мышцу, загнать ее надо на 2/3 от всей длины.
  5. Медленно вводим лекарство.
  6. Резко вынимаем иголку из тела и прижимаем к месту укола пропитанную спиртом ватку.

Чтобы препарат хорошо рассосался, если из прокола не идет кровь, надо походить или помассировать ягодицу.

Как сделать укол в руку подкожно самостоятельно?

  1. Берем шприц с самой маленькой иголкой, например, инсулиновый.
  2. Обязательно проверяем, выпущен ли из него весь воздух.
  3. Дезинфицируем место укола, а потом, под углом 45°, вводим иголку под кожу. Срез на иголке обязательно должен смотреть вверх.
  4. Выпускаем лекарство и вытаскиваем иголку, зажав место прокола ваткой. Держать ее следует 5 минут.

Как сделать укол самой себе в ногу?

Подготавливаем инъекцию (набираем лекарство, выпускаем воздух и закрываем). На ноге чаще всего делают уколы в переднюю часть бедра или в заднюю часть икры. Чтобы сделать укол в бедро, следует:

  1. Сесть и согнуть в колене ногу, а в икру – поставить на стул под углом 40-45°.
  2. В продезинфицированное место втыкаем на 2/3 длины иглы и вводим с необходимой скоростью лекарство (это должен указать врач).
  3. Потом вытащите иглу и сразу же придавите ваткой. Держать ее требуется до остановки крови.

Как сделать самостоятельно укол внутривенно?

Эта процедура немного сложнее:

  1. Подготовив шприц, перетягиваем специальным ремнем или жгутом руку в месте над бицепсом. Закрепив жгут, начинаем работать кулачком, чтобы вены набухли.
  2. Выбрав самую большую вену, смазываем ее в области локтя дезинфицирующим раствором.
  3. Снимаем колпачок и втыкаем иглу в вену. Определить это можно по крови, которая должна попасть в шприц, если его немного втянуть. Если крови нет, то надо иголку вытащить и вести заново.
  4. После того как попали в вену, убираем перетяжку (жгут) и вводим необходимое количество лекарства. Накрываете место укола спиртовой ваткой и, держа ровно, вытаскиваем уголку.
  5. Чтобы не было синяка и для , руку следует согнуть в локте и подержать в течение 5 минут.

Если укол сделан неправильно

Уколы следует делать очень осторожно, так как можно нанести вред своему здоровью:

Но лучше доверить ставить уколы профессиональным медицинским работникам.



Вверх