En iştah açıcı kadın formları. Hormonal kadın vücut tipleri

Anfisa Chekhova, düzgün vücutlu figürlerin sahibi olan Rus şov dünyasının en seksi yıldızlarından biri. Figüründen hiç utanmıyor ve onu güzellik standartlarına uydurmaya çalışmıyor. Bugün, 21 Aralık, Anfisa 37 yaşına giriyor ve doğum günü şerefine diğer büyük beden ünlüleri anmaya karar verdik.

Anfisa Çehova

Lisede Anfisa, şimdi büyük pişmanlık duyduğu Tayland haplarına bağımlıydı.

Anfisa'nın aşırı kilosu çocukluğundan geliyor: Annesi obezdi ve uzun süre hastalığını iyileştirmeye çalışıyordu. Anfisa hiçbir zaman zayıf olmamıştı. Lisedeyken Tayland haplarına bağımlıydı ve şimdi bundan büyük pişmanlık duyuyor. Daha sonra diyetler, stres ve daha fazla hapla kilo vermeye yönelik başarısız girişimler oldu. Ancak Çehova hatalarının farkına vardı ve fizyolojiden kaçış olmadığını anladı: “Her gün kendimi olduğum gibi kabul etmeyi öğrenmeye başladım. Avantajları aramaya başladım ve o kadar çok şey buldum ki, artık ağırlığımı bir yere koymaya hevesli değilim. İşin komik yanı, içinde hareket ettiğim ve döndüğüm toplumun her zaman kilo vermemi talep etmesiydi. Ama hayattan istediğim her şeyi kilo vermeden elde ettim. Ve Ostankino koridorlarında bir kibrit kadar sıska yürürken kimsenin ona ihtiyacı yoktu. Bu çok büyük bir paradoks".

Anfisa kilo vermeye çalışmasa da TV sunucusu doğru beslenmeyi ve kendine bakmayı unutmuyor. Kız kesirli öğünlere bağlı kalıyor, miyostimülasyon prosedürlerine gidiyor, büyük miktarlarda güçlü alkol tüketimini hoş karşılamıyor ve yeterince uyumaya çalışıyor çünkü dinlenme eksikliği onun figürüne çok zararlı.

Anna Semenoviç

Ünlü şarkıcı (ve eski patenci) kıvrımlarından da hiç çekinmiyor. Artistik patinaj yaparken kendisine 5 kilo vermesi şartı verildi ve o bunu yaptı (elma ve karides diyetine sadık kalarak). Anna şu anda diyet yapmıyor ama sağlıklı beslenmeyi tercih ediyor ve bazen oruç tutuyor. Ayrıca eski bir sporcu olan Anna, fiziksel aktiviteyi de unutmuyor.

Uzun zamandır Semenovich'in göğüsleri hakkında söylentiler vardı: bunların gerçek olmadığını söylüyorlar. Anna'nın itiraf ettiği gibi sporu bıraktıktan sonra uzun süre kendini toparlayamadı, annesinin yemeğini yedi ve 10 kilo aldı. Doğru, ağırlığın neredeyse tamamı göğse gitti ve genler önemli bir rol oynadı. Anna, parametrelerine rağmen birçok kez en seksi kadın olarak tanındı ve erkekler onun ayaklarına düşmeye hazır.

Nastya Kamenskikh

“Potap ve Nastya” düetinin solisti çocukluğundan beri ciddi kilo sorunları yaşıyor (fazla kilolu olmaya eğilimli). Ancak bu, şarkıcının gerçek bir seks sembolü olmasını ve birçok kadın ve erkek için ideal olmasını engellemez. Bir röportajda Nastya, kilo sorunlarına rağmen onu kontrol etmeye çalıştığını itiraf etti. Örneğin sıklıkla bisiklete biniyor, pistte koşuyor ve havuzda yüzüyor. Spor için zaman olmadığında Nastya egzersiz yapıyor. Ayrıca et ve tatlılara (çikolata hariç) kayıtsızdır.

Ancak Kamensky'lerin "acil durumlar için" kendi sırları da var: “10 gün içinde tanrıça olmam gerekebilir diye acil bir diyet yapıyorum. 3 gündür su ve pilavın üzerinde oturuyorum. 3 gün - balık veya tavuk ve 3 gün - sebze, yağsız ve tuzsuz. Bundan sonra sürekli olarak 5-6 kilo kaybedersiniz. Ancak böyle bir diyetle şaka yapamazsınız, yılda yalnızca bir kez uygulayabilirsiniz.”.

Nataşa Koroleva

Gerçek bir Ukraynalı gibi Natasha da iyi yemek yemeyi seviyor. Şarkıcının en sevdiği yemekler pancar çorbası, köfte ve patates kızartmasıdır. Bu yüksek kalorili yiyeceklere rağmen Kraliçe ismine yakışır bir şekilde yaşıyor ve bir kraliçeye benziyor. Sadece oranları ideal olmaktan uzak ama bu onu ve diğerlerini hiç üzmüyor. Natasha'nın kendi sırları olmasına rağmen, kendisini formda tutmaya çalışıyor: Şarkıcı tenisi seviyor, kendisini un ve tatlılarla sınırlıyor ve ayrıca küçük porsiyonlarda yemek yiyor.

Nadezhda Granovskaya

Kim artık her şeyden memnun, herkese "popo" ve lüks göğüslerini gösterme fırsatını kaçırmıyor, açık kıyafetler giyiyor ve. Kim'in tatlıya aşırı düşkünlüğü ve fast food tutkunu var, ancak paparazziler tarafından çekilen ve vücudunun tüm kusurlarını yansıtan bazı fotoğraflardan sonra kız düzgün yemek yemeye ve egzersiz yapmaya karar verdi.

Kate Winslet

Kate düzenli olarak Hollywood yıldızlarının katı diyetler ve anoreksiya çılgınlığına karşı kampanya yürütüyor.

Titanik yıldızı röportajlarında hiçbir zaman zayıf olmadığını ve zayıf olmak istemediğini itiraf etti. Kate iştah açıcı kıvrımlarıyla gurur duyuyor ve kadınlara ideal parametreler olmadan da güzel ve seksi olabileceğinizi göstermeye çalışıyor. Fazla kilolardan veya aşırı zayıflıktan muzdarip değil. Kate, özel fiziksel aktivite ve beslenme sayesinde "altın ortalamasına" ulaştı. Oyuncu, fotoğraftaki şeklini düzeltmeye çalışan moda fotoğrafçılarıyla sık sık tartışıyor. Ayrıca Kate, Hollywood yıldızlarının katı diyetler ve anoreksiya çılgınlığına karşı düzenli olarak kampanya yürütüyor.

Bir röportajda oyuncu tüm dünyaya şunları söyledi: “Ben normal bir vücuda sahip normal bir kadınım. Şahsen kilo vermeyeceğim - daha önemli sorunlarım var. Değerli zamanımı kıçımın büyüklüğü hakkında endişelenerek harcamayacağım! Bu gülünç! Hayat tektir ve çok kısadır; yapılacak o kadar çok şey var ki! Ne kadar çabalarsanız çabalayın yine de kişinin dış görünüşünde ve en başta da kadının üzerinde izlerini bırakır. Çocukları yetiştirmek, eğitmek ve hayattan mümkün olduğunca çok zevk almak istiyorum. Ve midemin ne kadar düz olduğu konusunda endişelenmeyin!

Scarlett Johansson

Woody Allen'ın ilham perisi seksi kıvrımlarla övünüyor; adeta seksi kıvrımları modaya soktu. Ayrıca Scarlett, kendisine kadınlık katan ve tüm avantajlarını öne çıkaran doğru kıyafetleri seçme konusunda gerçekten eşsiz bir yeteneğe sahip. Oyuncu tıpkı Kate Winslet gibi Hollywood standartlarına meydan okuyor ve zayıflığın her zaman baştan çıkarıcı görünmediğini kanıtlıyor.

InTouch dergisinin kendisine Hollywood'un kilo verme çılgınlığından nasıl kurtulduğu sorulduğunda Scarlett şöyle cevap verdi: “Bu saçmalık, tamamen saçmalık! Anlamadım bunu. Ve iyi yemek yemeyi seviyorum. Spor salonlarını sadece dışarıdan gördüm. Vücudumun içinde çok rahatım." Ancak bu, Johansson'un kendine hiç bakmadığı anlamına gelmiyor: paparazziler genellikle aktrisin fotoğrafını koşarken veya bisiklet sürerken çekiyordu. Ayrıca Scarlett'in çekimler için kilo vermesi gerektiğinde hala sıkı bir diyet uyguluyor ve sadece sebze ve meyve yiyor.

Jennifer Lawrence

Hollywood'un genç umudu da ideal vücut oranlarına sahip değil. Ayrıca Jennifer diyet yapmıyor ve abur cuburları seviyor: cips, hamburger, cheesecake, tatlı ve diğer "pislikler". Bir aktrisin çekim için forma girmesi gerekiyorsa fiziksel aktivite yapar: koşma, okçuluk, kaya tırmanışı vb. Doğru, Jen sporu sevmiyor ve her şeyi baskı altında yapıyor.

Bir oyuncunun çekim için forma girmesi gerekiyorsa fiziksel aktivite yapar.

Glamour dergisine verdiği röportajda Lawrence şunları itiraf etti: “İdeal figürleri gördüğümde ne düşündüğümü biliyorsunuz: “Ben de öyle görünebilirim. Ama bunu yapabilmek için pizzayı sonsuza kadar unutmam ve bir daha asla ağzıma bir parça lezzetli yiyecek almamam gerekecek.” Bana öyle geliyor ki her kız ne tür bir figüre sahip olduğunu anlamalı. Kesinlikle benimkini değiştirmeyeceğim: Her zaman göğüslerim ve popom olacak. Onlardan kurtulmak için açlıktan ölmem gerekir ve bunu yapmayacağım. Ve ilerisi. Kusursuz vücutlara sahip aktrislerin profesyonel eğitmenleri ve beslenme uzmanları vardır. Ve en önemlisi, rol için gerekli olan formu kısa bir süre için elde ediyorlar - çekim için yeterli. Film çekerken aynı zamanda diyet yapıyorum ve spor salonuna gidiyorum. Ama çekimler arasında hayattan keyif alıyorum, ne istersem yiyorum ve beyazperdede olduğumdan tamamen farklı görünüyorum. Sadece bu sefer beni görmüyorsun."

Erkekler "şişman" ve zayıf insanları eşit derecede severler, şekilleri ya da şekilsizlikleri için değil! Bir erkek, parlak bir kişiliğe sahip, neşeli bir mizaca sahip, içten güzel ve en önemlisi kendini seven ve saygı duyan bir kadını sever. Erkekler kadını eksiklikleri ve avantajlarıyla, iç dünyası ve karakteriyle, doğal güzelliği ve bakımlı görünümüyle, özgüveniyle ve elbette kilolarıyla bir bütün olarak algılar. Kendini nasıl doğru sunacağını bilen bir kadın her zaman karşı cinsin ilgisini çeker ve kesinlikle hiçbir şey kiloya bağlı değildir.

10. Natalie Loughlin

Bu güzelin bedenleri 12 ile 14 (L - XL) arasında değişiyor ama bu Natalie Loughlin'i hiç rahatsız etmiyor. Aslen Trinidad'lı olan modele "büyük beden Cindy Crawford" adı veriliyor. Basmakalıpların aksine modellik kariyerine devam etmeye karar veren tombul bir kadın için fena bir iltifat değil.

9. Maggie Brown

Tanınma, 2006 yılında "Şişman ve Seksi Modeller" adlı berbat bir yarışmayı kazandıktan sonra Maggie'ye geldi. Tyra Banks gösterisinin ardından Wilhelmina Models ajansı ve Macy's ve Mervyns ile sözleşme imzaladı. Egzotik görünümü ve şehvetli kıvrımları onu meşgul ediyor.

8.Barbara Brickner

İlk başta Barbara, standart olmayan bedenlere sahip modellerin saflarına katılması istendiğinde kırıldı. Ancak seyahat ettikten, yüksek ücretlerden ve gelen popülerlikten sonra Barbara, kendisinin de gurur duyacağı bir şey olduğunu fark ederek gücenmeyi bıraktı. Büyük beden de olsa model olduğu için hiç pişman değil. Eddie Bauer, Target ve daha pek çok markayla çalışmanın mutluluğunu yaşadı. Bir alanda tanınan iştah açıcı kıvrımlara sahip bu kız orada durmamaya karar verdi. Fethetmeye çalıştığı yeni zirve, bir country şarkıcısının kariyeridir.

7. Kristal Renn

En ünlü ve yüksek ücretli düzgün vücutlu modellerden biri. Crystal, 14 yaşından beri mankenlik işinde. Ve bir zamanlar, modelleme işindeki yükselişi yeni başladığında, diğer kızlar gibi zayıftı. Sözleşmenin katı gereklilikleri nedeniyle diyet yapmak zorunda kaldı. Doğal olarak bu durum istenmeyen yeme bozukluklarına ve diğer hastalıklara yol açtı. Bu, kızı sadece moda dünyasından değil aynı zamanda rahatsız etti. Zamanla Crystal kilo aldı ve kendini şehvetli vücuda sahip bir model olarak tanıtmaya başladı. Görünüşe göre oldukça iyi durumda. Çünkü bugün kendi nişinde farklı kıtalardan 4 Vogue kapağında yer alan tek model o.

6. Kate Dillon

Bir zamanlar Kate Dillon başarılı sıska modellerden biriydi. Ancak ne kadar başarılı olursa olsun, içinde her zaman diyetlerden vazgeçip, doyasıya yemek yeme isteği vardı. Ağırlığıyla mücadele etmekten çok yorulmuştu. Buna ek olarak, çoğu zaman onu "çok şişman" olarak nitelendirerek çekimleri reddedildi ve bu, kızın neredeyse hiç yemek yememesine, sürekli sigara içmesine ve kahve içmesine rağmen. Geri dönüşü olmayan nokta ise sağlık sorunları nedeniyle hastaneye kaldırıldığı an oldu. İki haftalık tedavinin ardından Kate bitkin ve yorgun görünüyordu ancak bir model arkadaşı onun inanılmaz derecede güzel olduğunu söyledi.

O andan itibaren Kate Dillon, diyetleri sonsuza kadar sonlandırmaya kesin olarak karar verdi. Kilo aldı ama modellik kariyerinden vazgeçmeye niyeti yoktu. Bu alandaki çok sayıda bağlantıyı kullanan Kate, yeni bir kiloyla başarılı bir model olmayı başardı.

5.Emma Aronson

Bazı kızlar kusurlarıyla doğmuşlardır (bu bir kusur mudur?), hayatları boyunca bununla mücadele ederek yaşarlar. Emma gibi diğerleri vücutlarında kusurlu hiçbir şey bulmaz ve bundan para kazanır. Emma, ​​sıska kızların eleştirilerine veya alaylarına asla aldırış etmedi (ve sadece kızlar değil, babası bazen siyah bir kalem alıp kızının vücudunda kilo vermesinin iyi olacağı yerleri işaretlerdi). Tüm olumsuzluklarını ve kırgınlığını spora bıraktı. Kürek çekmedeki başarısı onun Syracuse Üniversitesi'nden burs almasını sağladı. Üniversiteden sonra televizyonda sıkıcı bir işte çalıştı ve ardından modellik işine girerek başarıya ulaştı.



4. Mia Tyler

Kız kardeşiniz Hollywood'un en güzel kadınlarından biri ve babanız bir rock yıldızı olduğunda, insanların kendileriyle ilgili herkesten pek çok beklentisi olur. L bedene sahip olan güzel Mia, tüm önyargıları aşarak kendisini olduğu gibi sevmeyi başardı. Kemikli vücudundan uzak fotoğrafları defalarca parlak dergilerde yayınlandı: Vogue, Marie Claire ve diğerleri.

3. Chloe Marshall

İngiltere'den gelen bu canlı ve neşeli kız, büyük beden modellerin ne kadar ileri gidebileceğinin kanıtı. Onun sayesinde bu tür modellerin faaliyet kapsamı giyim katalogları için fotoğraflar, parlak dergiler ve defileler için çekimlerle sınırlı değil. Gözlerinizin önünde Miss England yarışmasının finalistinin bir fotoğrafı var. Kız yedi sıska katılımcıyı yenmeyi başardı ve "Bayan Surrey" unvanını aldı. Miss England olmadı, ancak Models Plus modelleme ajansıyla kazançlı bir sözleşme aldı. Kız inanılmaz bir güven sergiliyor, neşeli ve elbette modelleme işinde iyi beklentileri var.

Günümüzde büyük beden modeller kimseyi şaşırtmayacak. İştah açıcı şekillere sahip bu güzellikler, moda podyumlarına sıkı bir şekilde yerleşti ve parlak dergilerin kapaklarını bırakmıyor. Katı diyetlere karşı çıkıyorlar, gösterişli güzellik standartlarıyla mücadele ediyorlar, kendinizi ve vücudunuzu sevmenin ne kadar önemli olduğunu anlatıyorlar. Ve biz onlara inanıyoruz! Ama ortaya çıktığı gibi, boşuna! Sonuçta, düzgün vücutlu güzeller, fotoğraflarının çoğunu Photoshop'ta düzenliyor. Seçimimiz ünlü büyük beden güzelliklerin rötuş öncesi ve sonrası fotoğraflarını içerir.

kim Kardashian

Birkaç hafta önce internette gerçek bir skandal patlak verdi. Sebebi Kim Kardashian'ın plaj fotoğraflarıydı. Bugün bir yıldızın mayolu fotoğrafları kimseyi şaşırtmayacaktır, ancak Kim'in vücudunun rötuşsuz fotoğrafları tamamen farklı bir konudur. Güzelliğin iştah açıcı formlarının bizim için "üzerine yazdığı" kadar iyi olmadığı ortaya çıktı!

Anastasia Kvitko

Anastasia Kvitko, iştah açıcı formları ve oldukça samimi fotoğraflarıyla ünlendi. Kız hızla "Rus Kim Kardashian" unvanını aldı ve onunla birlikte bir hayran ordusu ve modaya uygun Amerikan markalarıyla sözleşmeler yapıldı. Nastya, Instagram'da abonelerini düzenli olarak mükemmel fotoğraflarla memnun ediyor (zaten yazdığımız gibi, grafik editörlerinde iyice işleniyor). Ve son zamanlarda paparazziler Kvitko'yu Miami sahilinde "yakalamayı" başardılar. Artık Nastya’nın vücudunun gerçekte neye benzediğini biliyoruz. Yalan söylemek iyi değil!

Ashley Graham

En ünlü büyük beden modellerden biri olan Ashley Graham, 91 kg ağırlığındadır. Kıza göre vücudunun her santimetresini, her kıvrımını ve çatlaklarını çok seviyor. Ve Ashley'nin profesyonel fotoğraflarına baktığımızda onunla mutlu bir şekilde aynı fikirdeyiz: böyle bir vücut gerçekten hayran kalmaya değer! Aslında modelin vücudu o kadar da ideal değil: paparazzi fotoğraflarında “portakal kabuğunu” açıkça görüyoruz.

Felicity Hayward

İngiliz büyük beden modeli Felicity Hayward, Rubens'in tablolarından birinin kahramanı olabilir. Kız yarı çıplak poz vermekten çekinmiyor ve düzenlenen fotoğraflarda çok iştah açıcı görünüyor. Ancak Felicity'nin rötuş öncesi fotoğrafları çok daha az seksi görünüyor...

Tess Tatili

Tess Holliday dünyanın en büyük büyük beden modelidir. Kızın ağırlığı yaklaşık 155 kilogramdır. Bu ağırlıkla selülit, kıvrımlar ve çatlaklar dedikleri gibi “olmazsa olmaz”dır. Ancak moda fotoğrafçıları ve parlak editörler farklı düşünüyor ve fotoğrafları yayınlamadan önce Tess'in vücuduna kapsamlı bir şekilde rötuş yapıyor. Yani bir modelin parlak ve gerçek hayattaki gövdesi iki büyük farktır.

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence büyüleyici bir sarışın ve vücut pozitifliğinin sadık bir savunucusu. Kendisiyle ve bedeniyle nasıl uyum içinde olacağını tam olarak biliyor ve bilgisini diğer kızlarla mutlu bir şekilde paylaşıyor. Ancak Iskra'nın gösterişli fotoğrafları ile sosyal ağlardaki fotoğraflar tamamen farklı hikayeler. Kız bununla hiçbir ilgisi olmadığını garanti ediyor - tüm bunlar, bir nedenden dolayı "en sevdiği" selülitine rötuş yapan fotoğrafçıların hatası.

Ürdün Ormanı

Jordan Woods, arkadaşı Kylie Jenner sayesinde büyük beden model oldu: Yıldızın bağlantıları işini yaptı ve Jordan hızla popüler oldu. Bugün, yeni basılan modelin tam bir hayran ordusu var ve gerçek hayatta kızın dergi kapaklarından tamamen farklı görünmesini kesinlikle umursamıyorlar.

Kadın bedeninin mükemmellik-kusurluluğuna yönelik tutum ve tanışırken değerlendirilmesiyle ilgileniyordu. Asıl meselenin hiçbir şeyin sarkmaması ve orantılara saygı gösterilmesi olduğunu söyledim. Ve aşağıda “kusurlu” kadınların kanıtı var.

Hollywood görünümlü sıska güzelliklerden oluşan toplum, güzellik kurallarını ne kadar empoze etmeye çalışsa da, modern dünyada büyük olmak suç olmaktan uzaktır. Sonuçta her kız, yaşına, görünümüne ve özellikle kilosuna bakılmaksızın şık ve güzel olabilir. Bazı kadınlar bunun saçma olduğunu söyleyecek, bazıları sadece gülecek, bazıları ise düşünüp büyüklüğün büyüleyici güzelliklerinden örnek alacak...

Lüks şekillere sahip kıvrımlı modeller, podyumlarda ve parlak dergilerin sayfalarında giderek daha fazla yer alıyor. Doğaldırlar, bu yüzden çekerler. Eksikliklerini kolaylıkla ve doğal bir şekilde avantaja dönüştürürler. Beğenilmek ve alkışlanmak isterler. Ve son olarak, onlar sayesinde, diyetleri ve kendi kusurlarınızı düşünmeyi bırakırsınız, figürleri ne olursa olsun tüm kadınların sevgiyi ve mutluluğu hak ettiğini anlarsınız.

Görünüşe göre bugün moda dünyasında gerçek bir devrime tanık oluyoruz: Giderek daha sık 90-60-90 ölçülerindeki modellerin yerini kıvrımlı figürlü kızlar alıyor. Ve kanıtlayan da onlardı: Başarılı bir model olmak için, kendinizi diyetlerle yormanıza, standartlara "ulaşmaya" çalışmanıza gerek yok, sadece kendiniz olun.

Bugünkü fotoğraf seçkisinde güzelliğin, kadınlığın ve cinselliğin vücut bulmuş hali olan kızları göreceksiniz. büyük beden . Parlak dergiler ve ünlü tasarımcılar onlarla çalışmaktan mutluluk duyuyor. Dünyanın her yerindeki milyonlarca erkek bunları istiyor; bu da herkesin bireyselliğini bir kez daha kanıtlıyor ve bilinen parametrelerle ilgili standartları ve stereotipleri yok ediyor.


1.Robin Lawley

Bu yıl Robin popüler dizide rol aldı Spor Resimli. Tasarımcıları biraz daha kıvrımlı kızlara çok az şans bıraktıkları için açıkça kınıyor.

2. Clément Dussault

Klemen - Amerikan markasının yüzü Amerikan giyim Skandal reklam kampanyalarıyla ünlenen.

3. Jenny Sıralaması

Jenny ilk kez reklamcılıkta göründü H&M. Marka, modanın belirli bir boyutu olmadığını, her kızın benzersiz olduğunu göstermeye karar verdi. Rank, stereotipler hakkında endişelenmeyi bırakıp hayattan keyif almaya başlamanızı teşvik ediyor.

4.Tara Lynn

Tara dilbilimcilik alanında uzmanlaştı ve bir reklam kampanyasını çekmeden önce H&M modelleme işinde hiçbir deneyimi yoktu.

5. Denise Bidot

Gösterinin finaline ulaşan tek kişi oldu Serena Williams.

6. Saffy Karina

Saffie, değişen kilosu nedeniyle sözleşmesi feshedilene kadar model olarak çalıştı. Daha sonra büyük beden modellerini destekleyen bir organizasyon kurdu ve kendisi de bu işte başarıyla çalışıyor.

7. Kate Dillon

Kate'in "normal" bir model olma girişimleri oldu ve bu da anoreksiya . Sonra kendi başına kalmanın daha iyi olduğunu anladı ve bu kapasitede kendini rahat hissetti.

8. Ashley Graham

Derginin özel sayısı için çekim yaptıktan sonra Spor Resimli Ashley tüm dünyada konuşuldu. İdeal bir model figürü yok ancak bu gerçek onun en iyi dergilerin kapaklarında görünmesini engellemiyor.

9. Candice Huffine

Ünlü bir takvimde yer alan tek düzgün vücutlu model Pirelli 2015.

10. Justine Legault

Tarihte ilk kez elle kapağa çıktım Elle Quebec, ardından dünya çapında birçok podyuma giden yol ona açıldı.

11. Kristal Renn

14 yaşında model oldu ve sonrasında kilo sorunu yaşamaya başladı. Şimdi her şey yolunda.

12.Whitney Thompson

Geçen yıl popüler yarışmayı kazandı “ Amerika'nın En İyi 10 Modeli", bu onun meşhur olduğu şeydi.

Kıvrımlı figürlerin tüm kalıpları kırıp moda haline geldiği gerçeği, küresel ölçekte sansasyon yaratan başka bir olayla kanıtlanıyor.

Büyük beden kadın giyim üreten en eski Amerikan şirketlerinden biri, ünlü "meleklere" meydan okumaya karar verdi Victoria'nın Sırrı ve bir kadının her kiloda ve her parametrede, hatta model olmayanlarda bile çekici olabileceğini kanıtlayın. Marka Lane Bryant kahramanları tahmin edebileceğiniz gibi kıvrımlı figürlere sahip kızların olduğu bahar iç çamaşırı koleksiyonu için büyük ölçekli bir reklam kampanyası sundu.

Hepsi profesyonel modeller ve kızların çoğu aynı zamanda aktivist ve çeşitli yardım kuruluşlarının katılımcıları. Başkanına göre 1904'ten bu yana var olan bir marka için böyle bir reklam hamlesi Linda Hesley- kıvrımlı vücutlarına rağmen kendilerine özen gösteren ve vücutlarıyla gurur duyan yeni nesil kadınlara bu tür kıyafetleri modaya uygun ve trend olarak sunma arzusu.

Reklam kampanyasına ek olarak temsilciler Lane Bryant sıradan kızları hashtag ile kendi fotoğraflarını sosyal ağlarda paylaşmaya davet etti #ImNotAngel (“Ben melek değilim”). Böylece şirket, rakiplerinin reklam hilesini geride bıraktı ve ideal parametreler olmasa bile her kızın çekici ve seksi görünebileceğini vurguladı.

Ayrıca bu eylem, Fransa'da podyumlarda ve reklam kampanyalarında çok ince modellerin kullanılmasını yasaklayan bir yasanın kabul edilmesiyle aynı zamana denk geldi.

İlk tip aktiftir.

Aktif kadınlarda adrenal bezler baskındır. Bunlar Amerikan tipi hanımlardır: geniş omuzlar, büyük göğüsler, dar kalçalar ve biçimli kalçalar. Özellikle kol ve bacaklarda kolaylıkla kas oluştururlar. İyileşirse mideden başlarlar ve kolları ve göğüsleri de hızla kilo alır. Ancak çoğu kadının nefret ettiği kalçadaki “pantolon” ​​ve selülit onların sorunu değil. Bu kızlar genellikle güzel, elastik bir cilde sahiptirler ve portakal kabuğuna eğilimli değildirler.

Ünlü kadınlar arasında oyuncu ve top model Elle Macpherson da var:





Uma Thurman:




Aktif kızların karmaşık bir karakteri vardır. Sürekli bir gerginlik içindedirler ve rahatlamakta zorluk çekerler. Bunlar gerçek işkolikler ve aktivistler, doğası gereği liderler. Onlar için en iyi spor yogadır. Aktif kızlar kumsalda vakit geçirmeyi ve güneşlenmeyi severler. Aktivistler için dinlenme, aktif sporlarla (koşma, atlama, kayak) birleştirilmelidir. Yüzmek idealdir. Bu kasları “kurutur” ve vücudu esnek ve ince yapar. Bu tür kadınların egzersiz makinelerinde ve ağır dambıllarla egzersiz yapması kontrendikedir: aktivistler hızla kas geliştirir, kadınsı olmayan, güçlü bir siluet elde eder. Aktif bayanlar doyurucu yemekler (et, turşu ve marinatlar) yemeyi severler ve akşam yemeğinde bir kadeh şarap içebilirler. Ancak beslenme uzmanları onlara bu ürünlerden kaçınmalarını, sığır eti, domuz eti, tatlılar, tereyağı, ekşi krema, krema ve alkolü menülerinden çıkarmalarını tavsiye ediyor. Öğle yemeği için daha fazla sebze, meyve - balık, tavuk veya deniz ürünleri, akşam yemeği için - az yağlı süzme peynir veya kefir.

İkinci tip ise ince

Ünlü kadınlar arasında Kate Moss modeli zayıf kadın tipine ait:




Ve Carla Bruni:



Zayıf kadınlarda hipofiz bezi baskındır. Doğal olarak ince görünüyorlar. Bunlar model tipi kızlardır: dar kemikli, uyumlu oranlara sahip, eşit derecede geniş omuz ve kalçalara ve küçük yuvarlak kalçalara sahip. Ancak bellerine kavak denemez, zayıf bir şekilde ifade edilir. Zayıf kızlar aktivistlerin tam tersidir. Kapalı ve kendi kendine emilirler. Kendilerini düzenli egzersiz yapmaya zorlamak zor oluyor. Evet, buna hiç ihtiyaçları yok. Haftada birkaç kez basit bir dizi kuvvet egzersizi yapmak yeterlidir. Bu, kaslara güzel bir tanım verecek ve beli şekillendirecektir. Ancak bu tür kızların çoğu zaman fazla kilolarla koşmasına, zıplamasına ve savaşmasına gerek yoktur: zayıf görünürler. Zayıf kızların tek ciddi sorunu şişliklerdir. Aşırı sıvı cilt altında hızla birikir. Bunun nedeni lenfatik sistemin zayıf olmasıdır. Zayıf kadınlar her gün diyetlerine idrar söktürücü etkisi olan bitki çaylarını dahil etmeli, karbonhidratlı yiyecekleri ve tuzlu yiyecekleri sınırlamalıdır - vücutta sıvı tutulmasına katkıda bulunurlar. Protein ve sebze yemeklerini tercih edin; hamur işlerini, tatlı meyveleri ve ringa balığını düşmana “bırakmak” daha iyidir.

Üçüncü tip - optimal kadınlar - baskın tiroid bezi ile.

Bu kadınların zarif göğüsleri, ince kolları ve bacakları, yüksek, belirgin bir belleri ve ince, yuvarlak kalçaları vardır. İdeal olarak bunlar klasik oranlardır - 90-60-90. En uygun rakam bir kum saatine benzer. İdeal kadın kilo alsa bile heyecan verici kadınsı orantıları korur. Yağ kalçalarda ve karın bölgesinde birikir. Aşırı kiloluysanız az miktarda selülit ortaya çıkabilir. Optimal kızlar iyimser ve hayalperesttir, iletişimi severler, onlara şirketin ruhu denir. Kadınsı davranışlar ve hafif, zarif bir yürüyüş - bunların hepsi onlara doğa tarafından verilmiştir. Çoğu erkek bu özel kadın tipine düşkündür. Bu şanslı kadınların sürekli kendilerine bakmaları gerekiyor. Çoğunlukla yeşil sebzeler (marul, lahana, otlar), yağsız et ve süzme peynir yiyin ve günlük diyetinize yeterli miktarda zeytinyağı ekleyin.

En uygun kadınlar Monica Bellucci'dir:





ve Cindy Crawford:



Dördüncü kadın tipi - iştah açıcı kadınlar

Bu kadınlarda yumurtalıklar baskındır. İştah açıcı olanlar, dar omuzlu, büyük göğüslü ve belirgin yuvarlak kalçalı klasik kadın tipine aittir. Kalçalardan kolayca kilo alırlar ve selülite eğilimlidirler. İştah açıcı kızlar klasik kadınlardır: şefkatli, duygusal, uçucu ve çocuksu. İştah açıcı bayanlar için zayıflık kolay değildir. Formda kalmak için iştah açıcı kızların meyve ve sebzelere yönelmeleri gerekir. Elma bazlı bir diyet sizin seçeneğinizdir. Yağsız et ve baklagiller de faydalıdır: mercimek, bezelye, fasulye. Ancak zengin hamur işlerini, yağlı tatlıları ve çikolatayı unutmanız gerekecek! İştah açıcı genç bayanlar düzenli eğitim olmadan yapamazlar. Koşma, atlama veya ağırlık antrenmanı gibi herhangi bir dayanıklılık antrenmanı uygundur. Tüm egzersizler en iyi şekilde ayaklarınızın üzerinde dururken yapılır. Yüzme somut bir sonuç getirmeyecektir.

İştah açıcı kadınlar Beyoncé'dir:




ve Jennifer Lopez:



Ve Shakira:



Yukarı