Миний цээж яагаад өвдөж байна вэ? Нийтлэг шалтгаан ба шинж тэмдэг. Цээжний өвдөлт: юу хийх вэ? Цээж өвдөхгүй бол яах вэ
Олон охид цээжний өвдөлтийн энэ үзэгдэлтэй тулгарсан боловч өвдөлт удаан хугацаанд арилахгүй бол юу хийхээ хүн бүр мэддэггүй. Ийм нөхцөлд бүх зүйл өвдөлтийг яг юу үүсгэж байгаагаас хамаарна.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний өвдөлт хэвийн үү?Ихэнх залуу охид сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөх нь өвдөхөд сандардаг, учир нь... Тэд юу хийхээ ойлгохгүй байна.
Үнэндээ ийм нөхцөлд ямар нэгэн арга хэмжээ авах шаардлагагүй, учир нь энэ үед өвдөлт нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Энэ хугацаанд бэлгийн дааврын концентраци ихсэх нь булчирхайлаг эдийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд хөхний хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж, маш мэдрэмтгий болдог. Дүрмээр бол, сарын тэмдэг ирэхэд ийм шинж тэмдэг өөрөө алга болдог.
Ямар тохиолдолд сэрүүлэг дуугарах ёстой вэ?Хэрэв таны цээж нэлээд удаан, 3-5 хоног өвдөж, өвдөлтийн эрч хүч, шинж чанар өөрчлөгдөхгүй бол болгоомжтой байж, эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Эмэгтэй хүн юу хийхээ мэдэхгүй байгаа, хөх нь улайж, хавдаж, өвдөж, температур нэмэгдсэн тохиолдолд юуны түрүүнд үрэвслийн эсрэг эсвэл antipyretic эм (Ибупрофен, Нимесил) авах шаардлагатай. мөн эмнэлгийн тусламж авах. Ийм шинж тэмдэг нь эмгэгийг илтгэж болно. Хөхүүл эхчүүд ихэвчлэн ийм асуудалтай тулгардаг.
Хөхний толгой өвдвөл яах вэ?
Ийм шинж тэмдэг нь ихэвчлэн биеийн дааврын мөчлөгийн өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч 3-4 хоногийн дараа өвдөлт арилахгүй бол болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст ийм шинж тэмдэг нь хөхний олон өвчин дагалдаж болно. Тэдгээрийн хамгийн аюултай нь цээжинд үрэвсэлт үйл явцаар тодорхойлогддог бөгөөд хорт хавдар болж хувирдаг.
Охидын цээж өвдвөл яах вэ?
Энэ нь ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын үед ажиглагддаг - 11-13 настай. Ийм тохиолдлуудад өвдөлт мэдрэхүй нь зөөлөн бөгөөд байнгын шинж чанартай байдаггүй - өвдөлт алга болж, хэсэг хугацааны дараа дахин гарч ирдэг. Энэ нь юуны түрүүнд дааврын түвшний тогтворгүй байдал, түүнчлэн булчирхайн эрчимтэй өсөлттэй холбоотой юм.
Түүнчлэн, залуу охидын цээжний өвдөлт нь булчирхайн өсөлтөөс үүдэлтэй байж болно. Энэ тохиолдолд арьсны хэт суналт үүсдэг бөгөөд энэ нь өвдөж буй өвдөлтийг үүсгэдэг. Хүнд өвдөлтийн үед өвдөлт намдаах эм (Ибупрофен, Нимесулид) -ийг зааж өгч болно.
Ихэнх тохиолдолд энэ асуулт нь сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой асуудалгүй нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Үүний зэрэгцээ цэвэршилттэй эмэгтэйчүүдэд хөхний эмзэглэл ховор тохиолддог.
Өвдөлт мэдрэхүй нь нэг хөх эсвэл хоёуланд нь нэгэн зэрэг нөлөөлж болно. Тэд тогтмол байж болох бөгөөд сар бүр эргэж ирдэг. Тэд мөн байнгын шинж чанартай байж болох тул эмэгтэй хүнийг долоо хоногийн турш өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг албаддаг.
Ихэнх тохиолдолд PMS-ийн үед цээжний өвдөлт гарч ирдэг. Энэ хугацаанд хөхний булчирхай хатуурч, хавдаж болох бөгөөд энэ нь ходоодонд тав тухтай унтахад саад болж, дотуур хувцас нь чангардаг. Нэмж дурдахад энэ нь хорт хавдрын шинж тэмдэг юм гэсэн бодол төрж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч энэ бүхэн муу биш юм. Цээжний өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаан бол мастопати юм. Гэхдээ зөвхөн маммологич зөв оношлох боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс үнэн зөв оношлохын тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Хөхний бүх өвчнийг 2 том бүлэгт хуваадаг.
- Үрэвсэлт өвчин эсвэл мастит. Ихэнхдээ энэ нь хөхүүл үед тохиолддог - хүүхэд хөхүүлэх үед.
- Энэ бүлгийг "мастопати", "фиброцист мастопати" эсвэл "дигормональ гиперплази" гэж нэрлэдэг.
Мастопати бол хөхний булчирхайд үүсдэг хоргүй өвчин юм. 20-45 насны эмэгтэйчүүдийн 75-80% нь мастопати гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байдаг.
Энэ өвчний хамаарал нь нийтлэг бөгөөд хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой юм.
Хавдар судлалын талаар тайвширч, мастопати байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд та эмчид хандах хэрэгтэй.
Цээжний өвдөлтийн шалтгаан нь дараахь байж болно.
- Гормоны тэнцвэргүй байдал.Өвдөлт нь таны биед асуудал байгааг илтгэнэ. Үүний шалтгаан нь прогестерон дааврын дутагдал байж болох бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн өмнөх хамшинж, жирэмслэлт, бэлгийн харьцаанд орох, цэвэршилтийн өмнөх үеийн дааврын өөрчлөлт, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно.
Эдгээр бүх асуудалд анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ийм учраас та өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй, эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. - Мэдрэлийн системийн байдал.Эмэгтэйчүүд илүү сэтгэл хөдлөлтэй байдаг тул сэтгэлийн хямрал, стресст өртөмтгий байдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд тийм ч сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Тогтмол стресс нь PMS-ийн явцыг улам дордуулж, мастопатийн хөгжлийг хурдасгадаг.
Та тайван байж, жижиг сажиг зүйлд уурлахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг хийж чадахгүй бол тайвшруулах эмийг эмийн хэлбэрээр хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн цээж, мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг гаа салат, цай, маханд хийж болно. - Иодын дутагдалдааврын тэнцвэргүй байдалд хүргэж болно - энэ нь дээр дурдсан. Иод нь бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааны үндэс суурь болдог. Түүний дутагдлыг арилгахын тулд иод, иоджуулсан давс, далайн хоол агуулсан хоол хүнсийг түлхүү хэрэглэх хэрэгтэй. Иод агуулсан шахмалууд бас байдаг.
- Хэт ягаан туяаашигтай, гэхдээ зөвхөн дунд зэргийн тунгаар хэрэглэдэг. Хэт их цацраг туяа нь хавдар үүсэх эрсдэлд хувь нэмэр оруулдаг.
Нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхээ бүү мартаарай, ялангуяа деколлетийн хэсэгтээ. Мөн цээж нүцгэн наранд шарах шаардлагагүй. Хэрэв та solarium-д очвол ижил зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй. - Илүүдэл жинтэйЭнэ нь зөвхөн нэмэлт сантиметрээр тусгагдахаас гадна илүүдэл андроген (эрэгтэй бэлгийн даавар) үүсэх шалтгаан болдог. Тэдний хуримтлал нь ихэвчлэн өөхний эдэд тохиолддог бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг - хавдар үүсч болно. Илүүдэл жингээс зайлсхийх, хоолны дэглэм барьж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримтлахыг хичээ.
- Кофеин.Архи, карбонатлаг ундаа, илүүдэл кофеин агуулсан бүтээгдэхүүн зэрэг бүтээгдэхүүнийг буруугаар хэрэглэх шаардлагагүй. Илүүдэл кофейн нь шингэнийг хуримтлуулж, эд эсэд хадгалагдахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд цээжний өвдөлт үүсч болно.
- Хөхний даруулга.Энэ нь цээжийг шахаж болох хатуу хэсгүүдийг агуулаагүй байх ёстой нэмэлт хэрэгсэл юм. Энэ нь ялангуяа лимфийн том сувгууд байрладаг суганы бүсэд хамаарна.
Цээж өвдөхөд та эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь аливаа өвчин эрт үе шатанд илэрсэн тохиолдолд илүү хурдан эмчилдэг.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд эмчид очих боломж байхгүй бол цээжний өвдөлтийг намдаахын тулд дараахь аргыг хэрэглэнэ.
- Би тусалж болох уу primrose тосГэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь зулбахад хүргэдэг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Жирэмсэн үед сүү хуримтлагдаж байгаа тул таны хөх өвдөж магадгүй юм. Тиймээс жирэмсэн үед өвдөлтөөс ангижрахыг оролдохгүй, харин эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.
- Үүнийг эмийн санд зардаг эмХэрхэн " бупрофен" Энэ нь үрэвслийн эсрэг эм тул өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй - энэ нь кофеин агуулдаг.
- Би тусалж болох уу дугуй хөдөлгөөн хэлбэрээр массаж хийх. Та хуруугаа өргөн, гараа цээжин дээрээ тавьж, цээжиндээ зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй, хурц, хурц хөдөлгөөн хийх шаардлагагүй.
- Цээжний өвдөлтийн үед зарим эмч нар зөвлөж байна хөхний даруулгатай унтах. Энд хамгийн чухал зүйл бол хамгийн зөөлөн хөхний даруулга сонгох явдал юм. Ингэснээр энэ нь байгалийн материалаар хийгдсэн бөгөөд ямар ч хатуу хэсэггүй.
- Эдгээр нь хөхний мэдрэмжийг бууруулж, алхах эсвэл спортоор хичээллэх үед цээжний өвдөлтийг зогсооход тусална. спортын хөхний даруулга. Спортын хөхний даруулга нь хөхийг хөшихөд хүргэдэг. Харин хөхний даруулга нь сунаад хөхөө дэмжихээ больсон бол солих шаардлагатай. Том хөхтэй эмэгтэйчүүдийн хувьд хөхний даруулгаа 6 сар тутамд солих хэрэгтэй.
Цээж өвдөж байвал яах вэ
Хөхний эмзэглэл нь сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой асуудалгүй нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн нийтлэг гомдол юм. Цэвэршилтийн үеийг туулсан эмэгтэйчүүд ийм хүндрэлтэй тулгардаггүй.
Энэ нь нэг хөхийг эсвэл хоёуланг нь гэмтээж болно. Тааламжгүй мэдрэмжүүд нь тогтмол, сар бүр гарч ирдэг, эсвэл байнгын шинжтэй байдаг тул эмэгтэй хүнийг хэдэн долоо хоногийн турш өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг албаддаг.
Цээжний өвдөлт нь PMS-ийн үед ихэвчлэн гарч ирдэг - хөхний булчирхайнууд хавдаж, хатуурч, ходоодонд унтахад хэцүү болж, дотуур хувцас нь чангарч, хорт хавдрын тухай бодол толгой руу орж эхэлдэг.
Гэсэн хэдий ч бүх зүйл ноцтой боловч энэ нь тийм ч ноцтой биш юм - цээжин дэх өвдөлтийн мэдрэмжийн хамгийн түгээмэл шалтгаан бол мастопати юм. Гэхдээ зөвхөн маммологич зөв онош тавьж чадна гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд хэрэв танд санаа зовж байгаа бол мэргэжилтэн рүү очихыг хойшлуулахгүй байх нь дээр.
Хөх- гормоноос хамгийн их хамааралтай эрхтэн тул түүний нөхцөл байдалд гарсан аливаа өөрчлөлт нь "эгзэгтэй өдрүүдэд" дааврын тогтолцооны өөрчлөлтийг илтгэнэ. Гормоны түвшин дэх сар бүрийн өөрчлөлт нь бие махбод дахь аливаа асуудлын шинж тэмдэг биш юм - эсрэгээр, энэ нь хөхний эдэд хоргүй өөрчлөлт гарахаас өөр зүйл биш мастопати үүсгэдэг боловч байгалийн шинж чанартай байдаг. Одоогийн байдлаар мастопати нь 25-45 насны эмэгтэйчүүдийн бараг 80% -д оношлогддог. Өвчний гол шинж тэмдэг: цээжин дэх өвдөлт, өвдөлт.
Цээжний өвдөлт
Жирэмсэн үед цээжний өвдөлт үүсч болно - жирэмслэлт нь дааврын тогтолцооны өөрчлөлтүүд дагалддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ийм гаж нөлөө үүсгэдэг. Хөхөөр хооллох нь мөн цээжний өвдөлтийг үүсгэдэг.
Хөхний булчирхайд өвдөлт мэдрэхүйг өдөөдөг өөр нэг хүчин зүйл бол тогтмол бус бэлгийн амьдрал - бэлгийн хавьталд орох нь ховор байдаг олон эмэгтэйчүүд цээжний өвдөлтийг гомдоллодог.
Цээжинд өвдөх мэдрэмж
Цээжинд өвдөх мэдрэмж нь механик гэмтлээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нарийн эрхтэнийг цохих, шахах, шахах нь өвдөлт үүсгэдэг. Тиймээс та болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд шууд утгаараа гэнэт хөдөлгөөн хийх ёсгүй.
Хөхний эмзэглэлд хамгийн түгээмэл тохиолддог эмэгтэйчүүдийн хариу үйлдэл бол сандрах, хөхний хорт хавдрын тухай бодол юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд энэ нь хэт их сэтгэгдэл төрүүлэх чадвараас үүдэлтэй хэтрүүлэг юм. Өөрийгөө шалгаж, хорт хавдар, мастопати зэрэг өвчний шинж тэмдгүүдийн талаархи мэдлэг нь тайван байх эсвэл мэргэжилтэн дээр очиход тусална.
Та сард дор хаяж нэг удаа өөрийгөө шалгах хэрэгтэй, толины өмнө хийх нь дээр. Та хөхний булчирхайн хэлбэр, хэмжээг анхаарч үзэх хэрэгтэй (хэрэв ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан бол), мөн арьс, хөхний толгойн нөхцөл байдлыг үнэлэх шаардлагатай - хэрэв арьс үрчлээстэй бол тууралт гарч ирдэг. хөх нь татагдаж эсвэл хавдсан бол энэ нь биед таагүй өөрчлөлт гарч байгааг илтгэнэ. Хөхөө мэдрэхээ мартуузай - хурууны үзүүрийг ашиглан цагийн зүүний дагуу хөдөлж, хөх, түүнчлэн суга, эгэмний дээд ба доорх хэсгүүдийг мэдэр. Зүүн булчирхайгаас тэмтрэлтээр эхлэх нь дээр.
Олон талаараа таны хүүхдийн бүрэн хөгжил нь таны сонгосон хоол тэжээлээс хамаарна. Хүүхдэд хамгийн сайн хоол бол эхийн сүү юм. Энэ нь хүүхдийн биеийн эрүүл мэнд, хөгжил, дархлааг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Хөхөөр хооллох нь төрсний дараах олон хүндрэлийн талаар ээжүүдэд мартах боломжийг олгоно: умайн агшилт хурдасч, цус алдах эрсдэл буурдаг. 3-аас доошгүй сар хөхүүл эмэгтэйчүүд хөхний болон өндгөвчний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг хоёр дахин бууруулдаг. Хөхөөр хооллох нь бодисын солилцооны үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь эх нь ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр төрөхийн өмнөх дүр төрхийг сэргээх боломжтой болно.
Хөхөөр хооллох үйл явц нь хүүхдэд аюулгүй байдал, амар амгалангийн мэдрэмжийг өгдөг. Хөхөөр хооллодог хүүхэд эрч хүчтэй, бага уйлдаг, өөртөө итгэлтэй байдаг.
Хүүхдээ чөлөөтэй хооллохыг хичээгээрэй, хөхүүлэхийг дэмждэг тул шөнийн хооллолтыг алгасч болохгүй. Энэ нь пролактины нийлэгжилтийн өдөр тутмын хэмнэлтэй холбоотой, учир нь шөнийн цагаар өдрийн цагаар илүү их хэмжээгээр ялгардаг.
Гэхдээ таны хүүхэд өлсөж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? Хүүхэд уйлж эхлэхээсээ өмнө өлсгөлөнгийн анхны шинж тэмдэг илэрдэг. Тэр толгойгоо хоёр тийш эргүүлж, амаа том ангайж, хэлээ гаргана. Хүүхдээ тайван, таатай орчинд хооллоорой. Та тухтай сууж эсвэл хэвтээд амрах хэрэгтэй.
Хүүхдийг бүх биеэрээ өөр рүүгээ эргүүлж, хамар нь хөхний толгой руу харж, нүүр нь цээжиндээ ойр байх ёстой. Хүүхдийн толгой, бие нь шулуун шугамд байх ёстой. Нэг гараараа хүүхдийн толгой ба мөрийг, нөгөө гараараа нуруу, хөлийг нь дэмж. Та хүүхдээ янз бүрийн байрлалд хооллож болно. Хамгийн гол нь зөв бэхэлсэний үр дүнд эх нь хөхний толгойн хэсэгт өвдөлт мэдрэхгүй байх ёстой бөгөөд хооллож дууссаны дараа хүүхэд аз жаргалтай, тайван харагдаж байх ёстой.
Одоо та хүүхдэд хөхний толгойг хөхний толгойтой хамт зөв барихад нь туслах хэрэгтэй. Хөхний толгойг хүүхдийнхээ дээд уруул руу хүргэ. Хүүхэд амаа том ангайх болно. Хүүхдийг хөхийг нь нялх хүүхэд рүү чиглүүлэхийн оронд хөхнийх нь зүг хөдөлгөж, хөхний толгой болон амны хөндийн хэсгийг тэврэхийг зөвшөөр. Хүүхдийн доод уруулыг гадагшаа эргүүлж, хөхний толгойн доор биш харин амны хөндийн доор байрлах ёстой бөгөөд хүүхдийн эрүү, хамрыг цээжин дээр нь дарж хэлийг нь урагшлуулна.
Та хүүхдээ нэг хооллох үед хоёр хөхийг санал болгож болно, гэхдээ нөгөө хөхийг нь өгөхөөс өмнө нэг хөхийг нь хоослох боломжийг олгох хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд зогссон бол хооллохоо зогсоох шаардлагагүй. Та хүүхдэд хангалттай сүү өгч чадна гэдгийг санаарай.
Саалийн эхэн үед хөхүүл эх нь хөхний булчирхайг бүрэн дүүргэх, хөхүүлэх, өөрөөр хэлбэл хөхний булчирхай томрох, дүүргэх зэрэг хүндрэлтэй тулгардаг. Ихэнхдээ энэ нь төрсний дараа 3-7 дахь өдөр, дараа нь 11-14, 19-21-д тохиолддог. Ингэж эхийн бие сүү үйлдвэрлэх, хэрэглэх хоёрын тэнцвэр алдагдаж байгааг дохио өгдөг. Хэрэв сүү маш их "орж", хөх нь хатуурсан бол хөх нь аяндаа хавтгайрч, хүүхэд үүнийг зөв барьж чаддаггүй: хүүхэд хөхний толгойг атгахгүйгээр "зажилдаг".
Ийм тохиолдолд хөхний шахуурга (жишээ нь, Swing Medela) ашиглан хооллохын өмнө бага зэрэг сүү саах хэрэгтэй бөгөөд хөх нь илүү зөөлөн болж, хүүхэд үүнийг тэвчихэд хялбар болно. Хэрэв та хөхний булчирхайг цаг тухайд нь арилгахгүй, хооллох техникийг системтэйгээр зөрчвөл ээж нь лактостаз гэж юу болохыг олж мэдэх эрсдэлтэй.
Лактостаз нь хөхний булчирхайн бие даасан хэсгүүдийн өвдөлттэй өтгөрөлт бөгөөд халуурах, ерөнхий сулрал дагалддаг. Хэрэв лактостаз үүссэн бол эхлээд гараараа массаж хийж, дараа нь хөхний насос ашиглан асуудалтай хөхний булчирхайг эрчимтэй чангалахыг зөвлөж байна.
Мөн шахуургын дараа 10-15 минутын турш хүйтэн шахалт хийхийг зөвлөж байна. Цус алдалтын нэгэн адил лактостазын үед хүүхдийг байнга, янз бүрийн аргаар тэврэх, шөнийн цагаар хооллох тоог нэмэгдүүлэх, зөв түгжээг хянах хэрэгтэй.
Амжилттай хооллохын тулд та хөхний нөхцөл байдлыг анхаарч, тэдэнд анхаарал тавих хэрэгтэй. Юуны өмнө биеийн цэвэр байдлыг сайтар хянаж, хөхийг ямар нэгэн аргаар угаахаас өмнө угаах хэрэгтэй. Гэхдээ хөхөө байнга угаах, ялангуяа савангаар угаах нь эрүүл мэндэд аюултай, учир нь хамгаалалтын тосолгооны материалыг хөхний толгой, аролагаас зайлуулж, хагарал үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Өнгөц ан цав үүсэх, эдгэрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд PureLan100 хөхний толгойн чийгшүүлэгч (Medela) хэрэглэх нь зүйтэй. Цөцгийн цорын ганц бүрэлдэхүүн хэсэг болох эмнэлгийн ланолин нь хөхний толгойг үр дүнтэй арчилж, хооллохын өмнө зайлах шаардлагагүй.
Мөн үрэвсэл, хагарал үүсэхээс сэргийлэхийн тулд хөхөө үргэлж хуурай байлгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хөхний даруулганы дэвсгэрээ цаг тухайд нь солих хэрэгтэй бөгөөд нэг удаагийн болон дахин ашиглах боломжтой.
Хөхний толгой гэмтсэн анхны шинж тэмдгүүдэд (үрэгдэлт, өвдөлт, улайлт) гидрогель дэвсгэр (Медела) хэрэглээрэй: зүгээр л асуудалтай хөхөнд сэрүүн дэвсгэр түрхээрэй. Хагарлыг эмчлэх явцад хөхөөр хооллохоос татгалзах шаардлагагүй. Хэт нимгэн силиконоор хийсэн тусгай контакт тэжээлийн дэвсгэр (Medela) нь хооллох үед өвдөлтийг багасгахад тусална.
Бамбай нь хооллох үед хөхний толгойг хамгаалж, өвдөлтийг бууруулдаг. Хүүхдийн хамарт зориулсан зүсэлт бүхий тусгай хэлбэр нь арьсанд хамгийн их ойртох боломжийг олгодог.
Ихэнхдээ эхчүүд сүүний хэмжээгээр санаа зовдог. Гэхдээ жинхэнэ гипогалакти, өөрөөр хэлбэл сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй, хөхүүл эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 2-3% -д л тохиолддог. Жирэмслэлтийн үед хөхний булчирхайн хөгжилд хүүхдийн доторх хөгжилд ижил даавар нөлөөлдөг. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та жирэмсэлж, хүүхэд төрүүлж чадсан бол түүнийг хөхний сүүгээр тэжээх нь гарцаагүй. Хамгийн гол нь нялх хүүхдээ хөхөөр хооллохын ач холбогдол, зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт эхийн итгэлтэй байдал юм.
Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийж болох вэ? Юуны өмнө хүүхдээ аль болох олон удаа, өдөрт 10-аас доошгүй удаа хөхөндөө оруулаарай. Хүүхэд өлсөх бүрт хөхөө өг. Хүүхэдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөж, түүнийг гартаа илүү олон удаа барь. Соосог хэрэглэхгүй байх. Хэрэв та хүүхдээ сүүгээр хооллох шаардлагатай бол тусгай төхөөрөмж хэрэглээрэй: Calma Expressed Breast Feeding Solution (Medela) эсвэл SoftCup (Medela).
Саалийн хугацааг хадгалах, хадгалахын тулд хөхний шахуурга (жишээлбэл, Swing эсвэл Harmony Medela) хэрэглээрэй. Энэ тохиолдолд давхар хөхний шахуурга нь хамгийн үр дүнтэй байх болно, учир нь хөхний булчирхайг нэгэн зэрэг өдөөхөд сүү үйлдвэрлэх нь ээлжлэн шахахтай харьцуулахад илүү эрчимтэй байх болно. Нэмж дурдахад, ялгасан сүүг хөлдөөх боломжтой бөгөөд ингэснээр гэрийн сүүний банк бий болно.
Хэрэв та хүүхдээсээ хэсэг хугацаанд салсан эсвэл хөхүүл эх бүрт тохиолддог хөхүүл үеийн хямралын үед ийм сүүний банк танд туслах болно. Хямрал нь 3 дахь долоо хоногт, нэг хагас, гурван сар, дараа нь хоёр сард нэг удаа тохиолдож болох боловч үргэлжлэх хугацаа нь ихэвчлэн хоёр хоногоос хэтрэхгүй.
Хөхөөр хооллох нь нялх хүүхдийг тэжээх хамгийн сайн арга бөгөөд эхийн сүү нь өдөр шөнөгүй, оновчтой температурт, үр хөврөлгүй, байгалийн гаралтай хоол хүнс гэдгийг санаарай.
Юуны өмнө цээжний бүсэд өвдөлтөөс үл хамааран маммологичоос зөвлөгөө авах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн нь хөхний булчирхайг тэмтрүүлэх, хөхний хэт авиан, маммограф зэрэг нэмэлт үзлэгээр үүссэн өвдөлтийн мөн чанарыг тодорхойлоход тусална. Мэргэжилтэн ямар нэгэн бөөгнөрөл илрүүлбэл хорт хавдрын эсийн хөгжлийг тодорхойлохын тулд хавдрын биопси хийх нь гарцаагүй.
Шалгалтын үр дүнд үндэслэн тэрээр тодорхой өвчний эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг тогтооно. Хэрэв та зөв эмчилгээг сонговол өвдөлт хэдхэн сарын дотор арилна гэдгийг санах нь зүйтэй. Өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг тул өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Хөхний булчирхайн өвдөлтийг эмчлэх олон арга байдаг. Үүнд: Даназол эм хэрэглэх, туслах хөхний даруулга өмсөх, давсны хэрэглээг багасгах, тусгай витамин Е, В6 хэрэглэх. Нэмж дурдахад, эмчилгээний эмчилгээг дааврын болон дааврын бус эмээр хийж болох ба хавсарч болно.
Үндсэн эмчилгээнээс гадна хөхний өвдөлт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авдаг: тав тухтай хөхний даруулга, биеийн байдлыг бүхэлд нь хянах, идэвхтэй бэлгийн амьдрал, маммологич, ялангуяа наснаас дээш эмэгтэйчүүдэд системчилсэн ажиглалт хийх. 30 нас.
